ゆ〜とぴあ仙台南
温浴施設 - 宮城県 仙台市
今日も夜ゆーとぴあ。
長男が入院した。明日、腎生検。背中から極太の針を刺して、腎臓の組織を採取するという手術の検査を受ける。
今日はずっと朝から付き添ってて、面会時間が終わったので病院を出た。病院の近くにそよぎの杜があるから帰りに入って行こうと思ってたのに、病室をあとにしたら、そんな気持ちになれなかった。
それでまっすぐ帰宅したのだけど、四人部屋の広い病室にひとりで大丈夫かな、とか。明日の手術が不安で眠れないんじゃないだろうか、と。
後から後から心配の種が芽を出して、ソワソワ落ち着かない。
よし、チョコザップで運動しよう、と思い立つ。
「こんな時間から？」と驚かれたけど、体を動かして頭をからっぽにしないと、とても眠れそうにない。
ということで、ダッシュで向かう。
ほんまさんに教えてもらったように、レッグプレスの負荷を増量して、いつもよりちょっと長めにトレッドミル。
汗だく。だいぶ気持ちがすっきりした。汗を流しにゆーとぴあへ！
ロウリュは逃したけど、サ室けっこう熱い。日曜夜だから若い子が多い。
途中でこじ様が、霧吹きで部屋のあちらこちらにシューーーッと水を吹きかけてくれた。みるみる湿度と体感温度が上がる。あついあつい！と出て水風呂。
今日は混んでたけど、水温ひんやり！気持ちいい。
50分で2セット。
やっぱり運動したあとのサウナは気持ちよさ倍増。
明日は、また朝早くから病院。
サウナ効果でぐっすり眠れますように。
ありがとうございました！
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アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
ありがとうございます！！無事快方に向かっており一安心です！
ありがとうございます😭付き添いで泊まるのもそろそろ終わりにしようと思ってました。下の子たちの世話するためにとってもらった夫の休みも明けるので。
サリーさんとお子さんがまたサウナへ一緒に行ける日が早く来ることを願ってます。
ありが㌧トゥです！！術後の回復も順調のようで安心してます。また落ち着いたら息子たちと一緒にゆーとぴあに行けたらと思ってます！
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