【閉店】やまびこの湯 ベガロポリス仙台南
温浴施設 - 宮城県 仙台市
【ギックリ首】
今朝くしゃみをした拍子に首がピキッ！一日痛みを堪えつつなんとか仕事してました。
「ギックリ 首」で調べたら、温めてはいけない、患部を冷やすという情報が目につきました。温める方がいいという声もあり、良くわからないけど、今日はサウナは諦めた方がいいかなと迷いつつ、楽しみにしていたレジェンドゆうさんの熱波をどうしても浴びたくて、強行。
16時過ぎに到着したら１１番目。
2セット終えてお湯に浸かって待機。ゆうさんが登場して、ゾロゾロと入室。最上段へ。
今日はブランデーの香りのアロマ水とのこと。スタッフの「ラブリーともちゃん」によるロウリュ。「ゲ！なんかすごく熱い。。。」桶の中のアロマ水が空になった時点で、も、もう無理ーー。中段へ降りる。
それでもまだ熱い。。。心拍バクバク。なんか今日、とてもつらい。気持ちに余裕がない。なんでだろ？
直前までお湯に浸かってたせい？それとも首が痛いせい？体調良くないのかな。。。
ゆうさんによるバスタオルを使ったアウフグースが始まって、いよいよ！というときに少し風を浴びただけで、ヤバイ。ギブ。。。
誰よりも早く脱落してしまった。最後までいたかったのに悔しいー。水風呂出て、冷水入れた洗面器に顔つけてたら、目がまわるまわる🌀🌀グルングルンし出した。
まっすぐ歩けないーーー。倒れそう。なんだこれ。やっぱり万全の体調でないと、トトノイは得られないんだなあと痛感。
露天のサマーベッドで休憩してたら、ゆうさんが顔周り中心に「まとわりつく風」を送ってくださり、とても気持ちよかったです。
サウナって、ほんとに自分のからだとの対話だなあとつくづく思いました。
どこか調子悪いと、からだが教えてくれるんだなあ。
貴重な経験として今後に生かします。
ありがとうございましたー！
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くしゃみでそんな痛くなってしまうなんて。。。😭 痛いのは本当に辛いですよね。 早くよくなりますように。 お大事になさって下さいね。。。
ありが㌧トゥです！温かいお言葉感謝です！編みものとかスマホとか下を向いた姿勢ばかりしていた、プラス、寒さによるものみたいです。ギックリ首は現代病と言われているらしく、最近増えてるらしいです。。ありがとうございます😭
ありがとうございます！やはり今朝になって悪化してました。。寝返りも打てないほど痛くて昨夜は辛かったです。。。ストレートネック気味みたいです。とりあえず今回の痛みが取れたら運動して予防に努めます！
私も体調が良くない時にサウナに行って悪化しちゃったことがありました💦 ぎっくり首とはHANAさん大変でしたね…。確かにぎっくり系は温めたら逆効果ですね💦 どうかお大事にしてください😌
ありが㌧トゥです！首がちょっと痛いだけだし大丈夫だろうと侮ってました。どこかに不調があるとサウナもキツイんだなあと痛感しました。痛みが取れたら運動して筋肉を鍛えたいと思います。。。
ほんまさん、ありがとうございます。そうなんですね。どうしてだろう。不思議です。体は正直だなあと思いました。整骨院の先生から年を取ると筋肉衰えるから運動しないとと言われました。ほんまさんを見習っていよいよ始めないと。。。
イベにご参加頂きありがとうございました♪ 前回よりも早目のフェードアウトだったので、心配しておりました。 また体調が快調な時に是非お立ち寄りを 早く良くなる事を願ってます。
ありが㌧トゥです！わざわざコメントありがとうございます！昨日は途中で脱落してしまい申し訳ありません！折角の機会を楽しみにしていたのに残念です。。。次回は万全の体調で臨めるように、痛みが治ったら、運動して体を鍛え始めます！いつまでも元気にサウナに入りたいです。
次回は無理せずまた楽しみまひょ またのご堪能期待しております。
たかがギックリ首、されどギックリ首ですね。不調を軽視したらダメですね。年齢的にも筋肉が衰えてきているみたいで。。運動しなさいという体からのサインと捉えて、痛みが取れたら、筋トレやストレッチ頑張ります。（実は電気風呂のビリビリは苦手なんです。。。）
私も電気風呂苦手だったのですが、ギックリ腰やった時に試しにやってみたら、まるで接骨院で電気かけてるのと一緒で感激したんです！身近なところにあったのね〜って😅腰やっちゃったら試してみてください😊
ありがとうございます！昨日も今日も整骨院で肩、首、腰に電気かけてもらってきました！あんな感じなんですね！慣れたら入れそうです！やってみます！楽しみが増えます！
HANAさん首大丈夫ですか？ 私はゆうさんのアウフグースイベ、17時の回は参加出来ないのでHANAさんのサウイキ投稿を楽しみにしています。早く治りますように🙏
ありが㌧トゥです！ほしゆりさんとの楽しそうなスリーショット、楽しそうですごく素敵でした！次回は万全の体調でレポしたいです❣️
首大丈夫ですか😢？私の旦那氏もこの前の祝日にストレートネックで首やってしまい、病院に行ったところです💦いつも行ってる施設でもコンディションによって入れる時間が違ってくるの不思議ですよね〜😳
ありが㌧トゥです！そうなんですね！最近首痛める人増えてるみたいですね！スマホ普及に伴う現代病らしい。。。私は編みものもやるので尚更です！入れる時間がこんなにも違うとは！めまいもしたのでだいぶヤバい体調だったみたい。入るまで体調軽視しちゃってました！
ありがとうございます！だいぶ落ち着いてきました。クセにならないように予防に努めます。運動せねばです💦💦
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