2020.08.21 登録

  • サウナ歴 26年 4ヶ月
  • ホーム 道の駅 上品の郷 (ふたごの湯)
  • 好きなサウナ サウナ湿度高め 水風呂水温低め ご褒美サウナも日常サウナも好き😍
  • プロフィール 令和2年8月21日からの記録。宮城で濃厚な薬湯情報待ってます。令和6年からホームを変更。
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あいこねこ

2024.02.26

468回目の訪問

サウナ飯

風呂の日なのでポイント3倍の元気に行こうか迷いましたが

今夜はどうしてもふたごの温泉に入りたくて😉👌

久しぶりに混んでいないサウナも有り難き幸せ😃💕

2時間ヘビロテして心も体もスッキリしました😍

明日は休館日で~す☺️

今週はさくら 水風呂は黄土色の濃いめ 温泉は透明

脱衣場の電気が明るくなってたけど

カランの方は暗くて夜間工事みたいなライトが何個かついていました💡

明日メンテナンスなのかな?レアな体験だったかも(笑)

陣中 牛タンスタンド直売所(利府)

満腹弁当(味噌)

友達が買ってきてくれたので美味しくいただきました❗

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
105

あいこねこ

2024.02.25

12回目の訪問

サウナ飯

汗蒸幕のゆ

[ 宮城県 ]

連休最終日は元職のパイセンとお出掛け🚙

ドライブしながら御朱印いただきに二社参拝

羽生天神社の猫の日御朱印

二柱神社の天長節と月替わり御朱印を拝受

冷えた体を温めるにはハグよりサウナだね👍

てことで近くの汗蒸幕のゆ~♨️

4時過ぎに待ち合わせなので2時間のみ

やはり姉じゃないと短時間しか入れない😅

まぁうちら姉妹が異常なんでしょうけど(笑)

ドームも相変わらず発汗ヨシ

混んでて座れない時はロッキーへ

そして疲れた時は紫水晶で休憩サウナ

最後はしっかり温泉で温まり終了🙌

帰りに太くて美味しそうなネギを購入して帰る~😍

長町ラーメン 多賀城店

ワンタン麺煮卵入り

2日連続ラーメン🍜初めてのお店でしたが美味しすぎてまたすぐに食べたい味でした😆

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  • サウナ温度 68℃,81℃,90℃
  • 水風呂温度 16.2℃
139

あいこねこ

2024.02.24

13回目の訪問

サウナ飯

今日は姉と県外サ活♨️

先日行った桃の湯があまりにも良かったので

今回は姉とゆっくり過ごしに来ました~😍

10:30到着洗体、温泉から

サウナと水風呂ヘビロテ2時間弱

お昼🍜にして休憩室で軽く睡眠

2時から4時までヘビロテして最後は熱湯♨️

充実し過ぎたサウナ休暇でした🎵

今夜は夜中まで作っためかぶ豆腐

鳥白湯風温野菜でヘルシー夕飯

そう言えば、、

午後のサウナは常連さん好き放題なのね

せっかく良い施設なのにもったいない😫

チャーシューメン

ラーメン蓮華にて塩分補給(笑)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
172

あいこねこ

2024.02.23

473回目の訪問

サウナ飯

休日出勤のあとは両親と食事

かーらーの元気の湯~♨️

お腹いっぱいでサウナは思うように汗が出ず(笑)

わかってはいたけれどシャンプーしたかったから

仕方なく?元気に来たんですもの😜

今夜は2時間滞在で早々に帰宅

だってこれからコレと格闘するんだもん😆

竹乃浦

おめでとう御膳

後からちょこちょこ出てきたのでお腹いっぱい😩

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃
158

あいこねこ

2024.02.22

467回目の訪問

にゃん にゃん にゃん。猫の日も サウにゃ😺

今夜もサウナで癒され 温泉で温まり満足度高め

雪の影響か?あまり混んでいなくてゆっくりできた

最近(ここ2日間)は水風呂も温泉も色が濃ゆい

サウナの後の温泉も楽しみー💛
 
でも

道路が凍る前に8時過ぎに帰る~😍

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
161

あいこねこ

2024.02.21

466回目の訪問

水曜サ活

雪が降るとわかっていても入らずにはいられない

それがふたごのサウナなのです(笑)

今夜は空いていたのでいつもと同じ場所にずっと座る

なぜかCreepy NutsのB-B-B-Bが頭中リフレイン

体が動いたり口ずさんでいないか不安だった(笑)

2時間ヘビロテしたし雪が降ってきたので早めに帰ろ🎵

今週はかしわ 温泉も色づき 水風呂は濃いめ

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
160

あいこねこ

2024.02.20

472回目の訪問

サウナ飯

火曜日は元気でオモウマサ活~♨️

とりあえず空いてるうちに電気風呂と炭酸泉で下茹で👍

サウナ入ったら全然人が居なくてビビる😅

まぁ私は黙々蒸されたので問題ないけどね👌

今夜は早めに帰って久しぶりに銀だこご飯🐙

築地銀だこ

九条ねぎマヨ ゆず明太

お腹空いてて一舟ペロリ💦ご馳走様でした❗

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃
159

あいこねこ

2024.02.19

465回目の訪問

月曜からふたご~♨️

今日は空いてて良い感じ👌

そして水風呂が茶色の濃い濃いでビビる😱

これ最後に締めサウナ必要なやつ~😏

2時間ヘビロテして温泉で温まり

サウナ入らずともしっかり発汗したので帰る🙌

今週はかしわ やはり私はかしわが好き☺️

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
163

あいこねこ

2024.02.18

464回目の訪問

サウナ飯

なんもない日曜日

ゆっくりのんびり料理したり

特売のヨーグルトを求め卵も買ってきたり

両親と一緒にごはんを食べたり

サクッと入るつもりが2時間以上ヘビロテしたり

こんな普通の日曜日が良いんだよ

BY いのがしら あいこ🐈️

廻鮮丸 あけぼの店

味噌タンメン

野菜食べたくてタンメン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
167

あいこねこ

2024.02.17

463回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.5℃

あいこねこ

2024.02.16

462回目の訪問

今日は諸々の通院があったので2時退社

まずは元気の湯病院でチケットのみ購入(6がつくと安い)

そのあとは4ヶ月に1度の検診を無事に済ませ

整骨院で体の歪みを治してもらいスッキリ❗

スッキリついでにやっぱりふたご病院で蒸されないとね😃

本日もポイント5倍なので満点カードと差額分をお支払

混んでるかな~とソロリソロリ浴室に入ると空いてる

いい時間に入れたなぁー✨日中は混んでたらしい🎵

たまに2丁目1番地や1丁目4番地に座ったりしたけど

ほとんどはいつもの1丁目1番地に着座できました🐥

2時間半たっぷり蒸されたので満足感ありありサ活

明日も仕事だけど頑張れそー✨

今週はさくら 温泉はちょっと黄土色 水風呂は茶色で薄め

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.5℃
170

あいこねこ

2024.02.15

461回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.5℃

あいこねこ

2024.02.14

460回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

水曜サ活はふたご~♨️

皆さまHAPPYバレンタイン💛

今日はチョコレートのような濃い水風呂を求めてin

しっかりチョコ色でした~😍

後半はゆきちさまと偶然偶然😆

明日からポイント5倍で~す☺️

今週はさくら 水風呂濃いめ 温泉は透明

ほっともっと 石巻元倉店

海鮮あんかけごはん

昨日給料日だったので今夜は少し贅沢に海鮮にしてみた(笑)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16.5℃
186

あいこねこ

2024.02.13

471回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.2℃

あいこねこ

2024.02.12

470回目の訪問

サウナ飯

休日出勤のあとは元気補給に元気の湯~♨️

汗があまりでなくても良いの

電気風呂と炭酸泉で肩凝りを少しでも和らげたいの

そんな感じで元気に行ったら両親もきてた(笑)

とりあえずご飯でもイカが?と言うことで元気亭へ

腹ごしらえしてからのサウナは更に発汗性悪いね😅

80分ヘビロテしたけど水分も欲して無いので断念

あとはゆっくり炭酸泉で癒され電気風呂でビリる⚡

明日は多忙日なので早めに帰ろ~👍️

石巻焼きそば(目玉つき)

たまに食べたくなる石巻焼きそば😊

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18.1℃
189

あいこねこ

2024.02.11

459回目の訪問

朝ウナの物足りなさを解消すべく夜ウナ?(笑)

昨日は激混みだったのに今日は人が少なッ❗

聞けば昼間は座るところがなかったくらい混んでたらしい

ちょうど良い時間だったみたいです

一時混んできたなぁ~😅と思ってたのにすぐに落ち着く

明日も仕事なので早めに帰宅しよ☺️

まぁ既に2時間ヘビロテしたけどね(笑)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
184

あいこねこ

2024.02.11

12回目の訪問

サウナ飯

久しぶりの朝ウナ♨️

両親が昨日の夜お風呂行けなかったと言うので連れていく

今朝までイグニスやらはんじゅんまくで迷ったのだけど

久しぶりに桃に行こうと交渉成立🍑

10時から2時間で久しぶりの🍑ウナと🍑水を堪能😁

物足りなく感じたけどお腹も空いたので2時間弱で終了

しっかり汗も出たし両親も満足してくれたので良かった

海老徳

卵天丼

とろとろの卵を天ぷらにするの難しそうだなぁと思いながら食べてました❗

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
173

あいこねこ

2024.02.10

458回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃

あいこねこ

2024.02.09

457回目の訪問

サウナ飯

最近のふたごは金曜日激混みだと思う

まぁそれでもお客さんが多ければお店は嬉しいよね

今日も2時間以上ヘビロテ🔁して来ました

7時半過ぎに浴室から出たらこれから入るお客さん多数

良い時に退散できた私に拍手👏

マクドナルド 石巻蛇田店

スイートチリえびフィレオ(懐)

20代思い出の味

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
155

あいこねこ

2024.02.08

456回目の訪問

サウナ飯

木曜日は姉とふたご~♨️

5時半前に到着したので今日はゆっくり入れそう☺️

身を清め、温泉であたたまりサウナへ入るとそこは天国

座った瞬間から毛穴からじんわり汗が吹き出てくる

2時間ヘビロテしても全然疲れないのが不思議よね~👍️

でも夜はぐっすり眠れるから適度に疲れているのかも(笑)

今週はかしわ 温泉は透明で熱め 水風呂は茶色で濃い冷え

築地銀だこ

九条ネギマヨ 特製ソース

あごだし風味も嬉しい美味しい😆

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
157