ちひろろ

サウナ5分、水風呂1分、外気浴5分×3セット

新橋で開催中の「テルマエ展」からはしご！
真っ白で明るくて綺麗。
普通のサウナとミストサウナがあります。
サ室と水風呂は思ったより特徴がないというか、普通でした。
外気浴スペースはアディロン1脚とガーデンチェア5脚くらい。
立地上仕方ないですが、ひっきりなしに電車の音が聞こえます。
体調が微妙だったのと、買ったばかりのスマートウォッチがやはりサウナの高温には耐えられず落ちてしまったので気分も下がり気味。。

サウナ7分、水風呂1分、外気浴10分×5セット

ゆげ蔵さんレディースデー！
めっちゃ最高でした！！！
古民家を改装した外観、建物の前の門をくぐるところからわくわく。
サ室は、ほの暗くてとても雰囲気がいい。JazzのBGMがおしゃれ！
熱すぎないいい温度で、湿度もちょうどいい。
いつもよりちょっと長めの7～8分しっかり蒸されて汗がたくさん出ました。
壁にあるボタンを押すとオートローリュが発動！
水風呂も冷たすぎずぬるすぎず、適温。
120センチの深さがあるので、周りに人がいないときは、掛水をして一気にどぼん！
最高です！
休憩スペースが、内気浴と外気浴、そしてポンチョ(300円)を羽織って行けるお庭の外気浴の3種類。
普通の外気浴は外から見えないよう目隠しがされており、日差しも入ってこないようになっていました。
お庭の外気浴は、青空が見えて木々に囲まれてとてもきもちいい！
気温も23℃くらいで、絶好の外気浴日和でした！
無料で飲める梅昆布茶も最高。しょっぱさが汗をかいた体にしみわたる～
アウフグースの時間にぎりぎり間に合わなかったのですが、1時間後くらいにゲリラでスタッフさんが扇ぎにきてくださいました！
白樺の香りがとても癒されました。
とにかく最高のサウナ施設！
また来たいです！

追記：2023年2月からサウナにハマって、新規開拓の施設がこちらで50軒目でした！
これからも色んなサウナに足を運びたいです！

サウナ6分、水風呂1分、外気浴5分×2セット
アウフグース2回

4ヵ月ぶりのゆいる！やっぱりここの施設は最高！
1回目のアウフグースは、みちねえさん。
イチゴハイビスカスの香りがめちゃくちゃリラックスできました。
2回目はヨギーニ原田さん。
ヨモギが体によさそうで、なんと言っても力強い熱波がすごい！！
毛穴がアチアチです。
温泉と、レモンの炭酸泉もとっても癒されました。

サウナ5分、水風呂1分、外気浴5分×4セット

paradiseレディースデイ
内装はかなり個性的というか独特！私は好きです！
サウナは割と普通でした。水風呂も3つあるけど温度は多分全部同じ？
整いスペースが2階にあります。
2時間パックにしたのですが、浴室内・脱衣場に時計がないのがかなり不便。。

サウナ7分、水風呂1分、外気浴5分×5セット

17時頃行ったら、サ室けっこう人いました(5人くらい)
色々マナー違反の人もいて気になりましたが、バッチリ整いました！
イスが古くて斜めってるので、新しいものに替えてもらえるともっとうれしいです。
黒湯の温泉も最高でした

サウナ5分、水風呂1分、休憩5分×5セット

LAMPIでした。こちらの2階にあるMUSTAサウナが落ち着いてて温度もちょうどよくて好きです。
本当はサウナ東京のレディースデーに行こうと思っていたのですが、予想以上に待ち時間が長そうだったので、予定を急遽変更してこちらの施設へ。
背もたれ付きの休憩イスがあればもっといい施設になるのになぁ～
あとシャワーが頭上固定なのもどうにかしてほしい、、

サウナ5分、水風呂1分、外気浴5分×4セット

1階のお風呂は初めてでしたが、個人的には1階の方が好きです。
2階の天井からシャワーがついてる水風呂があまり好きではないため、、
サ室はアツアツの昭和ストロング遠赤外線サウナ、とても蒸されました。
水風呂は冷たい！
外気浴スペースがアディロンがあっていい感じ！
適度にさわやかな風が吹いており、とても癒されました。

かるまるLD！
最高です😊
ラッキーなことに、アウフグースと薪サウナが一回目の抽選で当たりました。
薪サウナは、パチパチといい音で、炎のゆらめきが癒されました。
アウフグースもあつあつ！
そして、初めて蒸サウナに挑戦しました！
1時間ほど並びましたが、とても良かったです！
並んでる間に寒くなってきたと思ったら、スタッフさんが温かいバスタオルを渡してくれてすごく嬉しかったです。
中はよくあるスパ銭のミストサウナの温度が高いバージョンみたいな感じ。
だが、中のプラスチック製のイスがめちゃくちゃ熱い！！
お尻やけどするかと思いました、、途中でタオルを取って敷きましたが、バスタオルでもいいくらいです、皆さん大丈夫なのでしょうか💦
岩サウナとケロサウナは3回ずつくらい入りました。
ケロサウナの香りがとても好きです。森の中みたいで癒されます。
水風呂も3種類あり、サンダートルネードが本当に強烈！
冷たすぎてすぐに隣の25℃の水風呂でまったり。
普通の温度のお風呂と不感風呂もあり、休憩スペースも充実してました！

サウナ6分、水風呂1分、休憩10分×4セット

前回水着を借りたらパツパツだったので、今回はマイ水着を持参。
やっぱり水着を着たままサウナや水風呂に入るのは慣れないけど、温度の違うサ室2種類と、温度の違う水風呂2種類と、ふかふかの指定席が居心地よくてまた来店してしまいました。
サ室は80℃と90℃。90℃の方は熱すぎてヒリヒリしたので、80℃でも充分あせがでるしこちらが好み。
水風呂は12℃と17℃。冷々交代浴がきもちいい。
40℃の暖かいお風呂もあります。
男女別なのに水着なんで着用なんだろう～と思いますが、有名人の方なども来店するのでしょうか。
しっかりがっつり整いました。

サウナ5分、水風呂1分、休憩10分×4セット

絶対整えるお気に入り施設monsterさん。
今日は1セット目は2段目、2セット目以降は3段目にチャレンジ。
空気が熱くて呼吸が苦しかったけど、タオルを顔に巻いたら大丈夫になりました。
水風呂も広すぎてプカプカ浮ける！
ポンチョに着替えるスペースにバスタオルをもっきておくと着替える前に全身を拭けるからいいことに気づいたけど、ロッカー番号が後ろの方だとフックが一つしか使えないから不便かもしれない。
64番まで？だとフックが２つ使えていいです。
整いすぎて、はじめて「あまみ」が出ました。
腕がキリンの柄みたくまだらに、、！！すごい！
女性料金＋朝割で2時間980円はコスパ良すぎる！！
またきます😊

サウナ4分、水風呂1分、休憩10分×5セット

2回目の訪問。
通常時サウナ2セットと、ミュージックロウリュ3セット。
ミュージックロウリュは爆風がとにかく熱い！！
熱すぎて背中がヒリヒリ痛くなってくるため途中退出。
冷え冷えの水風呂につかって、休憩イスで頭ぐるぐる～
とっても整いました！

サウナ6分、水風呂1分、外気浴5分×2セット

約1年ぶりに訪れました。
温泉や水風呂が、透明の湯が、黒湯から色素を抜いた温泉だというので驚きました。
人も少なくゆっくりできました。
サ室はちょっと温度低め？
水風呂は17度だけど冷たく感じました。

サウナ7分、水風呂1分、外気浴5分×3セット

プチ小旅行日帰り温泉サウナ！
里山の木々の間にあるお風呂がすごく気持ちいい。森林浴しているよう。
サ室はちょっと温度低めかなって思ったが、ロウリュで印象ががらりと変わりました！
アセロラのアロマ水をサウナストーンにかけて、大きなうちわで扇いでもらうのですが、これがかなり熱い！！！
2セットあおいでもらい、掛水をして水風呂にドボン！
一緒に入った初心者だという方に「水風呂ってどのくらい入るのがいいのかしら」と聞かれて、「30秒～1分くらいでしょうか。。」と答えたものの、あきらかに3分は入ってました笑
水風呂も向こう側が大きく開いていて外の木々が見渡せており、人がいないときはうつぶせになって足を思い切りのばしてプカプカ、、きもちいい～！
史上最大にぐるぐる整い、とってもリフレッシュできました。