SALLY

初めましてのおぶ〜
勝手にもっと山の方にあるかと思ってたら
住宅地に突然あってびっくりしたww

15分おきのオートロウリュだから
常に最高のコンディションが保たれていて
久しぶりに汗だらだら出て気持ちよかった！

サ室の作りやととのい椅子、うるおいサウナの
蒸気のかんじが湯らっくすを彷彿とさせる作り
でした。参考にしてるのかな？
南信にはこんなにコンディションの良いサウナはないので
羨ましい🥺

風呂上がりのコーヒーのジェラート美味しかった❤️

松本付近に来た時はまた必ず来ます💪

お久しぶり～こまくさ～
浴室に入った瞬間から
何かいい香りする！と思ったら綺麗にサ室の壁が張り替えられていました。癒される～

ここの100度はやっぱすごい！頑張っても8分が限界だった
6月になったけど、水風呂は13度！キンキンよ🧊🧊

新たにインフ二ティチェア増設されたり
サ活環境がよくなって嬉しい♥️

宝剣岳のほうを眺めながらの外気浴最高でした。
前に友達に「なんで長野に住んでるのにわざわざ東京にサ活にくるのよ～」
って言われたけど
この景色を見ていたら
本当にそりゃそうだよな(笑)って感じたのでありました

近くのキャンプチアーズカネシゲでキャンプしたので
帰りにサ活♪

くそ久しぶりのかじかの湯！たぶん20年振りくらいかもしれんwww

あんまり期待してなかったけど、サ室は90度超え
露天風呂にはちゃんと整いイスもあって
外気浴がすごい気持ちよかったので大満足👏
(昔もよく思ってたけど、絶対橋の上から裸見えるよな～🤣)

ぬるめの源泉が水風呂代わりだからととのえるのか？
と心配だったけど、これはこれで気持ちいい♥️
ずっとプカプカ浮いていたくなる
子供の頃この源泉浴がプールみたいで大好きだったなと
懐かしく思いました

敷地内にキャンプ場あるし、今度はここでキャンプしたいな

清流苑の開放的な庭と石の上でととのいたくなって来た！

小雨に打たれながらの外気浴気持ちよかった～

連休サウナ三昧⊂ (　'ω'　)⊃ｽｼｻﾞﾝﾏｲ!

大芝の湯の水風呂は広くて大好き♥️

久しぶりに来たらサ室に湿度あげるために洗面器に水入れて置くようになってて面白い

雨音を聴きながらの外気浴で癒されました〜

本当はサウナ東京のレディースデイに行く予定だったんだけど、
100組待ちからどんどん増えていく待ち数に心が折れ....
急遽予定変更！
友達が最近推してるタイムズスパレスタに！

結果
こっち来て良かった✌️✌️
きっとサウナ東京行っても混み混みの中で
のんびり、まったりはしずらいだろうし何か求めてるものが違うなってなっちゃってただろうしね。次回のレディースデイ抽選制にしてくれれば行ってあげてもいいかな(めっちゃ上から目線😂)

本題のレスタは空いてて外気浴がとても気持ちよく
池袋とは思えない緑を見ながらの優雅な時間を過ごすことができました
サ室も常に100度をキープ❤️
オートロウリュがあるとばっちばっちに暑くなって最高でした！
レストランで飲んだブルーベリーのスムージーも酸っぱくて美味しかった😋

レスタは確かに都会のオアシスってことは分かったのだけど思ったより普通だったかな...
だってこれぐらいの施設長野県内ならごろごろあるんだもん。しかも4分の1ぐらいの価格で
(出たわよ！長野県民マウントが！😂)
それを考えると
東京近郊の有名サウナ巡るの好きだったけど
長野のそこらへんのふつーの施設のレベルが高すぎて
人の多さ、待ち時間、水質の良さ、外気浴の素晴らしさを
総合して あれ？行く意味あるのか？と思ってしまった
今回のサ活でした

今日はずっと88度くらいを維持しててくれて
熱くてよかったー！！
水風呂も1分入れる温度になってきた

常連さんのおばちゃんたちとまさかのサウナハットが
被って楽しくお喋り☺️

サウナハットおそろのおばちゃん達可愛かった🫶💗
女はいくつになってもギャル✨✨🫰.°

受付前にあったおっぱいアイスが気になりまくったけど
アイス食べたい気分じゃなかったので
買わずに帰ってきちゃった💦

インスタのキャンペーンで当選したので無料で入浴させていただきましたー！ありがとうございます❤️

バレルの温度が今日は低くて70℃きってたのが
残念でしたが(営業開始直後だったからかな？)
ここから見れる景色はどこの有名所のサウナにも
負けない素晴らしさがあると思います。

暖かくなってきて青空の下での外気浴も最高に
気持ち良かった。

そしてまさか素っ裸でサルと対峙する日が来るとは…🤣
サ室の窓越しにバッチバチに睨んできましたあいつ
すぐに従業員の方が来てくれて、去ったのを確認してくれたので安心したけれど
これからの季節施設の周りでもよく見かけることあるので
皆様サルにはお気をつけて〜🐒

スフレチーズケーキ

休憩所にあるヴァンドールさんのケーキセット✨✨素朴な味で美味しい🤤

気温が20℃超えると外気浴がすごい気持ちいいですねー！
久しぶりに寒い！ってならなかったのでポカポカ陽気で大満足でした🙆🏻

リニューアルしたけど
お風呂やサウナは変わってないよ〜と
聞いていたのでそんなに期待せずに
来たけれど、久しぶりの清流苑はやっぱり
素晴らしかった〜👏👏

お天気も良かったから
外気浴でバチくそととのいました。
いつもの石の上に寝てたら日差しが
ポカポカで気持ちいい〜
召されるううう👼🏻‎

サ室からも庭からも南アルプスが見えて
最高なのよ。良いポテンシャル持ってんのよ
椅子はないけどwwww

そうそうリニューアルしたレストランで
パフェが食べられるみたいですよ♪
甘党の皆様✨がっつりサ飯じゃないけど
こんなのもたまには良いのでは🫶

寝るお風呂で最後にしめるのが最高すぎるのよな。
幸せ〜が身体中に充満しました。

最近は左脳を使いすぎないようにする
トレニーングをしていますが、サウナは
右脳！右脳！ってフルで使える気がして
楽しいですね

念願のハレタビサウナ！！

春節真っ只中だから混んでるかな？と思ったけれど、サウナは空いててやったー！🙌

浴室内は漢方の香りが漂っていて最高
サ室は84℃だったけれど、体感はもっと熱く感じました。

未だかつてない量の汗がバンバン出てびっくり
ロウリュもできるし湿度が最高なんだろうなぁ👍👍

サウナ後はフローズンマンゴーを飲んで
仕上がりまくりました
(フローズンマンゴー美味しいから絶対オススメ！)

サウナは普通で快適に入れたけど、
脱衣所の洗面台混んでてて
ドライヤー全然空かない😭
清流苑再開するまでは足が遠のきそう

お昼すぎ今日は女性のサウナーさんわりと多かったイメージ♪
雪化粧したアルプスを長めながらのサウナ最高ですね〜
水風呂に
「つめたーいー！」
と言いながら肩まで浸かっていたら温泉に入っていた方に
「え！冷たいですよね！」とビビられましたww
「慣れですよ」とドヤ顔で返す私🤣
はよ暖かくなって外気浴でのんびりしたいよう

たまにサ活に付き合ってくれる娘のリクエストで今回は砂払温泉へ
14時に行ったら空いてました。
昼間に来るの久しぶりだったけど、大きな窓から光が差し込んで、露天からの山の景色も美しく見えたので
今度からは絶対昼間に訪れようと思いました。

新年あけまして
サ活初め〜♪

大芝の湯へ行こうと意気揚々と家を出発したものの途中で
あっ！今日定休日だ！と気づき
急遽久しぶりのこちらに変更。

いつもは1セット目に汗をダっーとかいて
2セット目からはそんな汗出ない体質なんだけど
今回はすごかった！3セット目まで汗だらだら

水風呂はキンキンで10秒入ってると足先が痛くなってくるほどの冷たさ！

みはらしの湯はととのいスペースが長椅子2脚しかないのが残念だけれど、南アルプスを眺めながらととのえるし、木の枕があって寝っ転がれるのが最高なんだよねぇ〜

良きサウナ初めとなりました♡