SALLY

展望サウナがあると知って楽しみにやってきました❤️
6時からの朝サウナ最高だった〜！
ほぼ貸切状態だったのでロウリュで
ばちばちの湿度に仕上げたら
玉汗が半端ない！！
北アルプスを眺めながら蒸されるの最高

外気浴でも解放感が素晴らしく
悩みがふっとびました

お昼の時間帯に来たら
とっても空いていた！

これだけ暖かくなってくると外気浴が気持ちいいね〜🤤
寝ちゃいそうだった

なんやかんやでサウナス大好きな私

過去2回ともLAMPIだったので
初めてのWOODS🌳

TEETÄ SAUNAのお茶の香りが良く
天井が低いのでロウリュすると一気にアチアチの蒸気が充満して1番好みでした。

小雨に打たれながらの外気浴がとても
気持ちよかったです

御大で熱波受けるのは初〜✨✨
とまとあけみさんの熱波を受けてきました
4種類も香りを用意してくれてたことにびっくり！めっちゃ贅沢〜🤤

飯田下伊那のサウナでは湿度を渇望している私にとって
これこれー！これだよ！サウナは！湿度なんだよ！と心の中で叫びましたww
ヒノキ、ベリー、メイチャン
ラベンダーやフランキンセンスなどのブレンド
どれも素敵な香りで癒されまくり
そして御大でこんな汗出たことない！ってくらいの汗
熱波後の水風呂が最高に気持ちよすぎて
とびました

来月の熱波イベントも楽しみー！

一生に一度しかない37歳サウナの日✨✨
だからって別に特別なことはないけれど、
いつも通り御大でゆっくり〜

29日の熱波予約できて満足( ¯﹀¯ )

まだまだ外気浴寒いけど早く暖かくなると
いいなぁ🌸🌸

スルーしていつものようにカウンターで入浴料払おうとしたら券売機が導入されていた！

今日は熱かったー！！100度！
サウナストーブ頑張りまくってる

おばちゃんが内扉を開けっ放しにしてたので
何のための2重扉だと思ってんだい！
と思ったけど
この温度は年寄りにはきついよね〜
私も8分が限界だったし
客層を考えるともう少し温度下げてもいいのかも？


外気浴したら脳内松山千春が
♪果てーしない大空と〜
って歌い出すくらい清流苑の外気浴って
障害物がなくて気持ちいいよなと改めて感じました。

ミュージックロウリュを体験したくてIN✨✨

床に響く音楽のズンズンがたまらん♥️
とにかく熱くて熱くて熱風が吹き出すと
もうそこは地獄😇😇
6分が限界だった

深めの水風呂にドーンっと浸かって
最高に気持ちいい🙌🏻

外気浴も座れないことはなくゆったり出来てよかった

コンパクトだけど素晴らしい施設を作ったなあと感動

サウナ後生ビールで更に天国👼🌈💐

欲を言えばじっくり入れないので間の
サイレントロウリュはなくてもいいんじゃね？と思いました

浴室と休憩室がリニューアルしたので早速来た！

劇的なリニューアルってかんじじゃないけど、
気の温もりが感じられる脱衣場になりましたね😊

他の方の投稿でも見ましたが、椅子を設置してくれたの
とっても嬉しい〜！ばんざーい🙌✨

サ室も新しい木材のいい香り〜♪終始90度超えで
しっかりととのえました

しかし何故に休憩室の自販機を少なくしてしまったのだ😭
牛乳がないー！！🐮

今日もゆったり〜

リニューアルの案見てるとワクワクしますね〜✨✨
実現してくれるといいな♪

ロウリュできるサウナと夏でも冷たい水風呂は
是非ともお願いしたい🙏🙏

今日はサ室がすごい熱くて最高だった！
おばちゃん達には不評だったけど（笑）

最近は『ととのう』っていう感覚より
『ゆるむ』っていう感覚のほうが
自分に合っている気がしてる
今日もしっかりゆるみました〜( ◜௰◝ )

今年のサウナ初めはずっと行きたかった
こちらへー！

するけんを少しコンパクトにしたかんじかな？
高温サウナより熱風サウナの方が広くて熱かった(湿度のせいだね)
でも熱風には遭遇できず…何分間隔なんだろ？

オートロウリュは…
おもらししちゃった？ぐらいのロウリュで🤣🤣
もっとガツンときてくれてもいいのにー！

あと良かったのは薬草の湯！
浴室に入った瞬間
しきじの香りがする！！と興奮してしまいました
あの薬草売店で売ってくれないかなぁ

レストランは色んなメニュー選び放題だし、
マッサージ機でだらだらしたり、マンガ読んだり
日本の健康ランド文化素晴らしすぎる👏👏

石和健康ランドも絶対行くぞ〜！！

冬のサ活の仕方が2年目にしてやっと分かってきたかもしれない。
サ室に入る前には必ず湯船に浸かって下茹で
80℃ちょい過ぎたくらいのサ室の温度でも
これならしっかり熱くなる
水風呂はパス
そしてドンキで買ったフワフワのバスタオルを持ってきて大正解
このバスタオルに包まれた外気浴が最高に気持ち良かった

なんだ！ここは！風呂のディズニーランドじゃないか！！
女風呂には高温サウナ、クリスタルサウナ、塩サウナ、薬草サウナの4種類！！！
すっ、すげ〜🙌🙌
しかも海を眺めながら外気浴できるから
もう召されてしまうわけですよ

でも高温サウナ以外は温度低めだから
ちょっと私には物足りなかったかな…

高温サウナも朝は90℃いかないくらいで
温度低めだったから
夜入ったほうがいいかも

↑いろいろ言ったけど、総合的に神様みたいな施設なので
絶対静岡に来たら行ったほうがいいのは間違いないです！！

ついに来てしまった！！！聖地にー！！！！
静岡の友よありがとうー！！！

普通のサウナは100℃超えなんだけど、
肩があちぃあちぃなるような嫌な熱さじゃなくて
じわじわ柔らかくくるようなまろやかな熱さで不思議と長くいられちゃう

薬草サウナはもう最高！！これを求めてました！！
外にも漂っていた香りがプンプン
床下から吹き上げる蒸気
だらだらの汗！！
この薬草ほしいいいい！！！

はいっ！そんで水風呂！しきじのThe 水風呂！！！
まろやか〜！

でもね、普段から天然水の水風呂に慣れすぎてしまった
贅沢長野県民の私はうん！気持ちいいけど！
水持って帰るほどではないかなと思ってしまった🤣

帰り際にステッカーとタオルを購入して
大満足で退館♪

私は薬草サウナがぶっ刺さりまくったので
この香りを求めに絶対また来たいと思いました

女湯にインフィニティチェアありがとうー！！！

あと女湯のサ室の温度をあと10度上げてくれたら
嬉しいんだけどな…
1セット目はなんとかととのえるけど
2セット目は全然ぬるく感じで12分とか普通にいれちゃうのよね

女性は元から水風呂苦手な人多く
さむくなってきたこの季節
水風呂入ってるのは私だけ…
間違いなくキンキンです！！

でもやっぱ寒いな。
昨年どうしてたっけ？
水風呂入らないととのい方も試してみようかと思ってたけど
結局真冬も水風呂入ってたような？

南信州のサウナー達よ！！てーへんだー！！
やっと清流苑がサウナ改装するってよ！！！

今日は石の上が冷たくてひえひえ〜で気持ち良かったけど
石の上でととのえるのもあともう少しかもしれない😂😂

雨音を聴きながらの外気浴気持ちええ
久しぶりにふわふわ〜な気持ちよいかんじに

最近はサウナ後ドリンクを飲むのを我慢して
家にダッシュで帰ってビール🍺うめええええ！！

男湯の熱波羨ましいなああ！！
赤坂でサウナ東京の前通ったときも思ったけど
サ活始めてからちんちん生えてきたらいいのにって
100回は思ってる

いつもは土日の午前中に行くことが多い清流苑
久しぶりに夕方行ったら洗い場待ちが発生するくらいの
大混雑😇
でもサ室はそんなでもないでしょーと思ってたら
予想通り♪
石の上で整ってるのは私ぐらいだったし
快適に過ごせました