あさい！

久々にやった。
脳味噌ひっくり返る系。
散ったす。

フードメニューリニューアルされてました！
これは食堂も通うす。

人を待っている間に3セットクイック。

星空で瞑想状態に入れてからの高温でロウリュ浴びて12.8度水風呂にインという完璧な流れで3セット。

サ健割引が一番安く入れるあたりも、サウナー原理主義思想感あってオタク心をくすぐります。

最強になって帰ってきた。
セルフロウリュウ14度水風呂の大東洋と互角かそれ以上の戦い。
大阪、まだまだやれるぞ…！

出張サウナ。
名駅店はご飯が美味しいですね。
麻婆豆腐定食、下手な中華料理屋よりよっぽど山椒強めで美味でした。

サウナは本日も最高。
森のサウナは、個人的にロウリュウの流動経路や混まない感じが名駅店の方が好きだなー。
栄店との比較でいつも迷うのですが、本日はのんびり一人でサウナ室と夕飯をたのしみたかったので名駅にした次第でした。

特製サウナドリンクがぶ飲みからのセルフロウリュウで、明日の朝ウナも楽しみ！

昼過ぎから友人と。
なんの気なしに今まで会員にならずに利用しておりましたが、
これまたなんの気なしに会員になったところ、大量のクーポン券を頂いてしまい恐縮でした。
昼から3セット回しつつ、クーポン券で無料の昼食をいただきました。

この日初めて知ったのですが、塩サウナって本当に肌すべすべになるんですね・・・！
今まで、なんとなく科学的な根拠が見出せず効能に懐疑的だったのですが、そのすべすべ様ったらなかったもので、もう理屈御託は抜きにして塩サウナ好きになっちゃいました。

京都のリトルしきじだと思います。

イキタイでは83度の設定でしたが私が行った時は90度。
湿度も高めでかなりホットなセッティング。
これが標準なら完璧です。

軟水を歌うだけあって水風呂がやわやわです。
羽衣を纏うと、最早母の胎内にでもいるかのような気分になりました。

近くに美味しいご飯屋さんも多く、できればあんまり有名になって欲しくない笑

水風呂冷え冷えサウナあちあち。
外気スペースで整えて露店でゆったり。
大宮近郊に住んでる人が本当に羨ましい。これを450円で楽しめるだなんて……。

帰りは大宮駅のふる里に寄って食事でもととのいました。

なんか凄え温泉を、科学の英知で再現したというトロン温泉。
科学の英知…？笑

ただその湯質は本物！境目の分からない柔らかいお湯。
水風呂も柔らかいです。

サウナ室は木の香りと暗い室内、適度な湿度に100度セット。
良い！

17度深め水風呂で打たせ湯をくらいながらゆっくりしたら、あっという間にととのいました。

学生時代よく行っていた銭湯に、サウナーとなって帰ってきた！

山城温泉よっ！私は帰ってキタァ！(cv大塚明夫)

水風呂は相変わらずのアトミックバズーカ、サウナもヒーター前に陣取ると熱射丸浴び系でした。

露天の椅子でととのい。
帰りは近くの誠養軒へ……Heaven……

チェックイン
セルフロウリュ延長神
水風呂14度神

大盛況すぎてサウナ室常に満室！
おじいちゃん勢の水風呂マナーのブレはご愛嬌ということで…笑

いつも通りきもちよかった…。

まだだ、まだ終わらんよ…！
セルフロウリュ終了までの追い込み！
これが終わったら大東洋はどうなってしまうんだ、、、。

セルフロウリュ終了まで通い詰めシリーズ。有給使ってセミナー受けてたので、夕方から入って中華間に合った！
レギュラーメニューでも十分美味しいからな〜大東洋は。

花火大会に行くのに宿泊利用しました。

サウナ室へ
遠赤外線コンフォート 88度控えめセッティングながら、輻射熱がバリバリ反射して熱い！
12分計とにらめっこしつつ、無音空間で瞑想🧘‍♂️


水風呂へ
4人はゆったり入れる17度(肌感)の水風呂。
深くゆったり入れる。
しっかり体を冷ましたら休憩。


休憩へ
これが肝！！
ソルトルームという、飽和食塩水を自然蒸発させて結晶を部屋の壁に集めている部屋。
室温20度セッティングと、澄んだ空気で休憩が加速！
部屋の中は無音。時計の秒針の音だけが響きます。


良い施設でした！
近場に来ることがあればまた行きたい！！

セルフロウリュ本日も抜群の効果出てました。
全整いでフィニッシュ。
17:30〜20:00しかやってない中華メニューがあるのですが、次回はそれめがけて昼間から行きたいですね。

今日はロウリュ青木さんじゃなかった。
松岡さん…だっけ？

話しかけてくる系のエンタメロウリュ、アットホームで大好きです。

その後はフィンランドサウナへ。
これ通年レギュラーでしてくれ、、、。

出張で宿泊で利用。
プレミアムルーム初宿泊です。

サウナはいつも通り最高ですが、本日はプレミアムルームに感動！
これ、もうビジネスホテルいらないのでは？！笑