とのてんとーちゃん

水曜サ活は安定のホームへ
夕刻IN

サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
5セット。

週末のホームは時間帯によっては激混みですが、
平日はいいね。
ヤングマンペチャクチャグループは
居なかったので静か。

風強めでしたが良きととのい。

今日もありがとうございました♪

サンマ塩焼き定食

秋を先取り！ ごちそうさまでした。

安心のセカンドホームへ
8時オープン同時IN。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

雲が低く感じる秋晴れ。
見下ろす田園も黄金色になり刈取り間近。
また一歩進んだ季節を感じながらのととのい。
はぁー良き。

今日も夕刻までまったりと寛げました。
ありがとうございました♪

牛サガリ和風鉄板ステーキ定食

ツマミになりゴバンも進む。 ごちそうさまでした

昨日に続き安定のホームへ
夕刻IN。

サウイキでのホーム投稿200回🎉目です。

いつもの5セット。
良きととのい。

ホーム。
これから宜しくお願いします🙇

今日もありがとうございました♪

9月スタートサ活は安定のホームへ
夕刻IN。

8月の週末の賑わいも落ち着いて。

3セット目には久しぶりのサイレントロウリュ👍
いゃーバンバン団扇で扇いで頂き良き香り。

秋を感じる風に良きととのい。

今日もありがとうございました♪

8月の〆サ活は安定のホームへ
夕刻IN。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

波の音と潮の香り。
虫の音と秋を感じさせる秋の雲☁
ととのい椅子で目を閉じると
ぐわ〜ん　ぐわ〜んと
久しぶりの深きととのい。
良きすぎ。

今日もありがとうございました♪

とんかつがってん 多賀店

ロースカツ定食

美味いね ごちそうさまでした。

初訪問です。14時IN。
今日は朝から石岡市で開催されたレースに出場。
レース中は雨本降りで登山道は泥ドロで
どろんこ祭りでしたが何とか完走出来ました。

入館。1500円。
館内着、フェイス、バスタオルに歯ブラシと
ひげ剃りがバッグに入ってます。
お支払いは現金のみ。
カードは使えません。

まずはキレイに洗って冷えた身体を温めてから
お腹が減っていたので食事処へ。
良い悪いは別にしてコロナ禍前というか、
マスクせずに昼ガチ飲みしてるオッサン達がいて
弾けてました(笑)

サウナ
コの字二段でテレビ有り。
年季を感じましたがサ室内にレモン？柑橘系の香りがしてて、ジワジワっと発汗💦💦

水風呂
入っていられる水温
疲れた足腰を冷やすには具合が良かったです。

休憩
ととのい椅子は内風呂と露天風呂エリアに2脚ずつ
すっかり雨も上がって空を眺めながらの
良きととのい。

サウナ8分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

建物自体も古くて昭和な感じですが、
今どき珍しい歌謡ショー有り、ビンゴ大会有りで
地元の人々に愛されて感じがしました。
週末に来て飲んで🍻食べて、ショーを観て、
一日過ごして、また新たな1週間を働く為の
英気を養う。

そういう場所は必要🙆です。

今日もありがとうございました♪

天ざるそばと中落ち鉄火巻き

良き組合せ 美味しかったです。 ごちそうさまでした。

思いがけずの平日休み。
湯楽の里、喜楽里のアプリでの来店スタンプでの
無料入館クーポンで9時オープン同時IN。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
4セット。

サウナは1セット目こそ温度少し低目でしたが、
2セット目以降はオートロウリュも有り、
湿度良く滝汗💦

狭い水風呂も待ち無く冷え冷えでした。

休憩も良かったなぁ
風鈴🎐の音色に蝉ミンミン♪
高いヒノキに囲まれてるからなのか。
良き風が緩く身体を撫でる。
1セット目から良きととのい🙆

平日さいこ～。

今日もありがとうございました♪

つくば鶏の唐揚げ御膳

旨し！ ごちそうさまでした。

安心のセカンドホームへ
8時オープン同時IN。

朝晩は少し涼しさも感じられ
虫の音に季節の進みを感じますが、
昼間はセミが「夏はまだ終わらねぇーよ」と
ばかりに賑やかです。

午前中は曇天で露天風呂から見える水戸の街並みが霧で見えずでした。
少し強めの風が心地好く、良きととのい。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

昼寝😪の後は月に一度のお楽しみ。
アカスリ施術して頂きました。
仕上げのマッサージが気持ち良き。
はぁ〜ぁいいわ〜。

夕刻までタップリまったり寛げました。
今日もありがとうございました♪

美明豚とんてき　ご飯セット

ニンニク効いたタレでご飯進む！ ごちそうさまでした。

初訪問です。13時IN。
日光男体山登山の帰りに寄り道です。
山頂はトンボが飛んでいて秋の気配を感じましたが、下界は猛暑で車の温度計は39℃😵

サウナ
ドライサウナと塩サウナ有り。
ドライサウナ8分3セット。

水風呂
水温表示は17.6℃ですが、より冷たく感じるのは
ハッカ成分入り薬冷水だからなのか？
とにかく冷え冷え感がたまらなく良き。

休憩
露天風呂エリアも広くてベンチや
ととのい椅子も多数有り
椅子への水掛け用蛇口があって🙆

その後は疲れた足腰を温冷交代浴で疲労抜き。

細かな点では洗い場のシャワーの水圧は愛でたい
ポイントでした。

ゆっくりは居られませんでしたが、
お風呂の種類もあってリーズナブルに通える
スーパー銭湯で良き。

宇都宮市には南大門や宝湯の他にも施設が多くて
羨ましいです。

次は南大門でゆっくりと焼肉サ活で来たいな👍

今日もありがとうございました♪

生姜焼き定食

ボリュームあって美味しく頂きました。 ごちそうさまでした。

安心のセカンドホームへ
8時オープン同時IN。

まだ台風8号の影響は少なく風も穏やかで
時より日差しも☀

楽しみにしていた期間限定水風呂
「極冷感ヴィヒタの水風呂」最高でした！
メントールで冷え冷え感アップしてて
外気浴中もスースー感持続して気持ち良き。
15日までです。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

サ活後は飲みランチからの昼寝😪
お盆の割には混み混み感無くて
夕刻まで寛げました。

今日もありがとうございました♪

グリルチキンステーキ定食

皮がパリッと。 オニオンソースで美味しく頂きました。 ごちそうさまでした。

安定のホームへ
11時IN。

早朝から山岳レースの練習で山中を走ったり、
歩いたりで汗ダク💦💦

サウナ8分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

この時間だと日曜日でもサ室は空いている🙆
火照った身体に水風呂はシミる
外気浴は海風さいこ～で良いととのい

今日もありがとうございました♪

宮本商店

塩スペシャルラーメン

家系はご飯に合う。 塩分チャージ ごちそうさまでした。

安心のセカンドホームへ
8時オープン同時IN。

サウナ10分、水風呂2分、休憩10分
5セット。

曇天で涼しげな風が吹いて、
良きととのい。

今日も夕刻までノンビリ、マッタリと
寛ぎました。

今日もありがとうございました♪

美明豚カツとじ＆ご飯セット

固形燃料でグツグツ 旨し！ ごちそうさまでした。

8月サ活スタートは安定のホームへ
夕刻IN。

汗ダクな日々😵で
水風呂サイコ～ですね。

サウナ8分、水風呂2分、休憩10分
5セット

休憩の外気浴
涼しく感じる風が緩く吹いてて
心地良きととのい。

今日もありがとうございました♪

7月〆サ活は安定のホームへ
14時IN

いやー暑い暑い。
ホーム下の海水浴場はカラフルなパラソルが
アチコチに賑わってました。

サウナ8分、水風呂2分、休憩10分
4セット。

いつもはストレスフリーな外気浴ですが、
なかなかの混み具合でした。
何とか各セットととのい椅子はゲット👍
潮風で良きととのい
4セット目はととのい過ぎて寝てしまいました😪

今日もありがとうございました♪

宇治抹茶かき氷ソフト

🙆