とのてんとーちゃん

2022.08.03

192回目の訪問

8月サ活スタートは安定のホームへ
夕刻IN。

汗ダクな日々😵で
水風呂サイコ~ですね。

サウナ8分、水風呂2分、休憩10分
5セット

休憩の外気浴
涼しく感じる風が緩く吹いてて
心地良きととのい。

今日もありがとうございました♪

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