東信サウナー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はみはらしの湯。

Google先生が混雑と言っていたので少し心配
だったけれど、14時頃訪問。

サウナは2名くらいになったり10人になったり。

みなさん間隔を開けて静かに座っている。

なかなか発汗もよくいい感じ。

さくっと3セットで終了。

サウナ：10分 × 3
岩盤浴:30分 x 1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もまたつつじの湯

今日は、奥

他にもサウナは、あるけれど

-つつじの湯の集客が少なく心配。応援したい
-サウナ広いからちょっと安心
-冷泉水風呂が腰痛に良い

ので、結局つつじの湯へ。

13時ころ着くと内湯は、貸し切り。
私の為にドバドバと源泉が注がれている。
洗い場側全面からオーバーフローしている。

サウナは、二人。
温度は80℃ほど。やっぱり奥の風呂のサウナは、
温度が、高い。

岩盤浴には、先客が二人。

この辺の方は、普通に岩盤浴を利用していて羨ましい。
戻ると内湯に５人ほど。

サウナは、3セットで、終了。

頑張れつつじの湯

サウナ：10分 × 3
岩盤浴：30分x1
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もまたつつじの湯へ。
今日も手前側。

途中の道路は所々雪が畑から吹き寄せられていて
危ない。
パノラマライン側からのアクセス時は特に
つつじの湯直前のカーブが、下りで危ない。
先日も地元のおばちゃんの車が刺さっていた。

11時過ぎの入場時は、内湯貸し切り状態。
内湯は毎日潅水とのことだったが、今日は温泉水
が、入ったときはオーバーフローまであと5センチほど。
13時ごろにはちゃんとオーバーフローしていた。

サウナには先客が1名。

広いので十分なディスタンス確保可能。
女子マラソンを見ながらじっくり10分超。

冷泉水風呂は天使の羽衣が気持ちよくていつも
より長い2分くらい。
あたりが柔らかくずっと入っていられそう。

今日は岩盤浴も。
どうも場所により温度が違う気がしてストーブの
近くへ。

貸し切りで30分。
サウナも3セットで堪能！

お昼は、初めての、唐揚げ定食。
売り上げ貢献の為ソフトクリームも。

スキー場の入りも少ないのでそもそも周辺に
地元客しかいない状態では、地元の小さい嬬恋村
での運営もたいへんだろう。

売上も1日2桁万行かないのでは。

施設、お湯、環境、サービス、みんな良い
のに心配だ。
ネイルのきれいな受付のお姉さんもいつも通りの
明るい対応をしてくれる。

頑張ってほしい、つつじの湯。

ちなみにここでは、プラスエリア対応でないスマホ
は入り悪いです。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もまたつつじの湯へ

今日は手前

入ると内湯は貸し切り

しばらく温まりサウナへ

サウナは、先客１名
温度も７０℃半ばだがよく温まる

大好きな冷泉水風呂は、ずっと入っていられそう

３セット終える頃には少し人も増えて
サウナには３人ほど
大きく息を吐いたり、咳払いする人
だったので退散。

帰りは１００円ソフトクリーム。

頑張れつつじの湯

サウナも広く空いていて安心できる。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：５分 × 3
合計：3セット

一言：
今日もまたつつじの湯へ。
なんと財布を忘れたことに到着してから気づく。
受付のお姉さんにはとても親切な提案を頂いたが、
近所の郵便局でなんとかお金を調達して訪問

今日は奥。

内湯は貸し切り。
サウナは他に１人。

サウナの温度は８０度ほどで気持ちよく発汗。

内湯もそこが見えるくらいキレイ。

お姉さんも親切。

言うことなし。

これからもよろしくつつじの湯。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も混雑を避けてつつじの湯へ
今日も男湯は手前

11時ごろ到着すると、浴室内には私一人。
なのに、コンコンと源泉が流れ込む内湯。
この15畳ほどの内湯に一人で10分ほどゆっくり
浸かってからサウナへ。

サウナも貸し切りだった。
温度は70度ほどと低温で、温まりやすいところ
を探して15分ほどで程よく発汗。

大好きな冷泉水風呂に1分ほど。

また、内湯にもどリサウナへ。
ここのサウナは温度計が部屋の天井近くにあるので
あまり温度が上がらないのか？

岩盤浴も行ってみたが、同様に今日は温度低かった。

露天風呂は休止中。

つつじの湯はこうしたことも全部飲み込める人にのみ
オススメ。
環境もよくスタッフの方も頑張っている
設備も修繕されている。
サウナがもう少し良ければ、オートロウリュウ入れて
くれれば、とか思うけれど、そもそも地元の市場が小さくて
売上を増やす余地があまりない。
遠方から、と言っても周りにも何もないし、
冬は道路も怖い。

良いとことはたくさんある。サウナだって発汗しない
わけではないし、いつも温度が、低い訳でもない。
何より広い。
内湯、冷泉水風呂は広くて泉質抜群。

こうしたことを理解できれば、いいところです。

頑張れつつじの湯。

今日は初めてソースかつ丼を。
ご飯の盛りがめちゃ良い。

今日は、ソフトクリーム100円
ソフトアイスじゃないちゃんとしたソフトクリーム！

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
今日は新年最初のつつじの湯。
あまりに低温なのと、人がいないので露天は
当分お休みらしい。
男は手前側。

コロナ騒ぎでガラガラ。

嬬恋村でもついに出たらしく警戒モード
なのかな。

入ったときは内湯はゼロ人。サウナに1人
自分しかいない内湯のために、ドバドバと温泉を注ぎ込んで
いるのはなんだか申し訳ない気分になる。

サウナは74℃と低い。
ゆっくり温まってから冷泉水風呂に。
2セットで今日はおしまい。

サウナ：15分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

今年最後はつつじの湯。

途中の道は、この寒さでツルツル。

18時頃到着すると、車がいっぱいで、混んでいる
かなと心配になるが入ってみるとそうでも
ない。

今日は手前。

サウナの温度は80℃ほど。
そんなにサ室も混んでいない。

ゆっくりと2セットこなし今年のサ活は
終了。

ありがとうつつじの湯
来年もよろしく！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

今日は、こちら方面の用事があり、久しぶりに
十福の湯に。

物見湯山手形で入浴。

浴室に入るととても良い香り。
ヒノキと硫黄の混じった香り？

内湯はかけ流し。

良い香りゾーンを通過してサウナへ。

このあたりのウレタン座布団方式の
マットを持って中へ。

今度はなんだか、イカ臭いへんな匂い

温度は９０℃で十分に発汗。

すぐ隣にある水風呂は４人くらいは入れる広さ。
常時水が注がれているが、場所的に自営水道ではないか？
と思われるので、沢水、湧き水などか？
温度は１６度くらいでは。

気持ち良いのは、サウナの影にある寝湯。

ちょっと気づかないような場所にあるけれど
白鳥園のように気持ち良い。

そういえば白鳥園と、ここはいずれも日本レクシー
さんの運営だった。

３セットのあと、昼食にそば。
そばそのものは美味しいけれど、天ぷら、汁は
もう一つかな。

泉質が良い、と再確認した十福の湯
だった。

サウナ：1５分 × ２
岩盤浴：３０分x１
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日はいつものつつじの湯。
今日はコンパクトな動線の手前側

１２時ごろ到着すると車は少なかったが、
入っているうちにだんだん増えてきて、
サウナも常時４人くらい。
岩盤浴も３人くらいだった。

サウナの温度は予想通り低めで７６℃ほど。
ゆっくり１５分ほど入る。

岩盤浴も今日は温度低め。
温泉はやや高め、という感じだった。

食堂にもお客さん数人。

年末に向けてお客さん増えるのかな。

気持ち良い冷泉水風呂で終了。

もうちょっと頑張れつつじの湯

しんちゃんうどんを食べて今日は終わり

サウナ：10分 × 2
岩盤浴:25分 x 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は雪道をつつじの湯へ。

かなりな雪道。晴天で、マイナス7℃
位なので、ツルツルのところ多数。

こんな中来る人も、なかろうと、思って
つつじの湯にした。

昼頃着くと車も、少ない。

こんな季節きちゃいましたね、
と、いつものお姉さんに、挨拶して、
風呂へ。

今日は露天あり。
内湯、露天には人がいなかったけれど、
サウナに２人。

サウナは、80℃。いつもより長めの
10分ほどで、滝汗に。

あたりがやっぱり柔らかい冷泉水風呂
は、気持ちいい！

岩盤浴から、水風呂、
サウナに、もう一度入ったら、また、
冷泉水風呂にゆっくり。

ととのいを感じて終了。

ありがとうつつじの湯。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日は、セブンイレブンで割引券をゲットして
みはらしの湯へ。

到着時には、そんなに混んでいなかった。

かけ湯をしてから、露天の「温泉」へ。
天気が良くて富士山が見えそうだけれど見えない。
小諸インターの上辺りからは見えるので、手前の山との
角度の関係かな。

すぐにサウナへ。
温度は90℃少し。体感は先日のヤッホーの湯の
７０℃の方が高く感じるのは不思議。

この時間でも常時５人程は在室。
水風呂は18℃程だけれど当たりがきついのか
冷たく感じる。これはこれで良いけれど。

さくっと３セットで今日のサ活は終了。

頭もスッキリ。仕事はかどるかな

サウナ：７分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：4セット

一言：
今日は、久しぶりに物見湯産手形でヤッホーの湯へ

高湿度のサウナに行きたくなったので。

途中は雪がちらついている。

到着すると中には先客1名のみ。
前回と違う左側。
サ室に入ると「暑っ」思わず温度計を
確認すると72℃ほど。

えっ72℃でこんなに熱いの？
遠赤外線とか、書いてあって、３０分おき
くらいにはオートロウリュウサれている。

そんなに湿度は感じないのだけれど、
熱のまとわりつく感じがすごい。

ここ半年くらいで体感一番熱いかも。
サ室の扉はしっかりしていて、これも
このへんでは見かけないほど。

いつもより短い７分ほどを４セット。
足先まで十分に温まる。発汗は２分で始まる
くらい。結構良い。
給水機も脱衣にあり。紙コップもある。

水風呂は八ヶ岳の１８００Ｍからのもので、
名前忘れたが、１人用の焼き物の風呂１個。
ちょっと狭いが温度はちょうど良い。

外の露天も気持ち良いけれど、０℃に風は
厳しい。

短時間で結構充実したサ活が可能で、
いい感じでした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今日も、最寄りで、高湿度の良いサウナ
トンボの湯と迷った挙句、結局いつもの
つつじの湯へ。

トンボの湯は駐車場が混んでいて、氷点下
の中でのサウナ待ちは厳しいな、という
ことで断念。

マイナス7度ほどの中ブラックアイスバーン
を走って、つつじの湯へ。

みなさん、北軽井沢を冬、走るときは
「日中」「大きな道」（日陰の少ない道）
をお勧めします。
嬬恋のパノラマラインは、日陰の少ない
道ですが、キャベツ畑を吹き抜けた風で
雪が道路にたまることがあり、
飛ばすと危ないです。

今日は18時時点でマイナス7度、帰りの20時
頃はマイナス10度近くでした。

途中の畑の中のショートカットは、
止まると傾斜に沿って車が滑ってしまう
ほどのアイスバーンでした。

パノラマラインから、つつじの湯に向かう
最後のカーブは、日陰で急な下りなので
注意。

18時半ごろ到着すると、車は数台。
そりゃあ、こんな時になかなか来ないわな。

今日は広い奥側。露天風呂中止の張り紙。
お湯をまいてもすぐに凍りで危ないのか？

久しぶりにゆっくり温泉を堪能してから
サウナへ。サウナには3人ほど。
温度は90℃ほどで、何故か「からっから」
外はマイナスなので、湿度は激低いはず
なので、その影響？

のどが渇いて1セット毎にたけるの涙を
給水。

冷泉水風呂は相変わらずの気持ちよさで
1分以上入りたくなるほど。

19時を過ぎると男湯全体が「貸し切り」に。

ゆっくりサウナと冷泉水風呂、温泉を
堪能して、今日はおしまい。

サウナの温度も十分
水風呂の温度も快適
温泉も最高

少しサウナの温度が心配だったけど、
来てよかった。

ありがとう、つつじの湯。

サウナ：10分 × 3
岩盤浴：30分　x　1
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × ４
合計：４セット

一言：

今日はまたつつじの湯へ。

途中の道はあられが降っている状態。

到着すると車は少ない。

今日は、全体がコンパクトな手前側。

風呂場には１人だけ、やった、と思って
サウナに向かうとサウナにはすでに３人ほど。

外気温が低いので心配していたがサウナは７５℃ほど
ちゃんと発汗はするものの、もう少し温度がほしい。

冷泉水風呂を経由して、一旦岩盤浴に。
岩盤浴にはすでに５人ほど。車はあれだけなのに。

途中、「３０分たったのに汗かかない」と言いながら
出ていく人がいる。１５分ほどで無事発汗しそのまま
３０分。気持ちいい。

冷泉水風呂経由で、またサウナへ。
今日の冷泉はちょっとぬるい？

サウナから冷泉経由で露天に出ると
雪がチラチラ。風が吹くと寒い。
露天の温度は高め。

だんだん厳しい季節になってきたと実感。

温度低めのサウナでも時間があるときは
いいかな。

でもつつじの湯、もうちょっと頑張ってほしいな。

これからも応援するから、頑張ってくれつつじの湯。

今日も気持ちよくサ活終了