やわめん

食堂が19時ラストオーダーなので
18時半ごろに行って
先に食事をしてから入浴。

この順番だとお腹いっぱいで
外気浴のときに
寝てしまいそうになる。
ここは畳なので尚更だ。

それはそうとして、
ここのサウナは天然温泉で湯通しすることが前提の
マイルド設定で温度は低いがよく汗がでる。
自分の場合は
湯舟５分＋サウナ１０分で１セットにしている。

仕事帰りに2時間サウナで利用。
中華鍋には水はなくカラカラ
足元が焼けるような熱さになる。
でもこれもまたよし！
この後のシングル水風呂が待っているから
メリハリが効いて短時間でととのう。

3セットで切り上げ
上の階でコンビニ飯を食べながら
漫画を読み1時間を過ごす。
今日もささやかなバカンス。

だか、それを邪魔するイビキ💤
ナンテコッタイ！

ロウリュ、しっかり熱くなっていた。
ととのいスペースの
インフィニティチェアが3脚に増加。
ますますバリューアップしたと思う。

今日は居合せた客のマナーも良く
ストレスなく楽しめました。
いつもこうだとうれしい。

前回は浴室にスマホ持ち込んむ客、
度が過ぎるエロ話をサウナ内でする客
とにかく最悪だったのだ…ｶﾝﾍﾞﾝｼﾃﾖ！

よくを言えば
もう1時間営業時間が長ければとも思うが
緊急事態宣言の間はがまんかな。

日曜日の夜7時過ぎ
明日から仕事だと思うと少々憂鬱だ。
この時間だと、外食も難しい。
少し考えてアビネルに行くことに

中洲は静かだ…

41℃の風呂
110℃のサウナ
10℃の水風呂
34℃のショーシャンク
サマーベッドがなくなってた。
前回来た時はすでに壊れていたから
とうとう撤去したんだなと納得。

今日は漫画「深夜食堂」を読み切りたい
そう思って来た。いま17巻。あと３巻。
コンビニのおにぎりを
頬張りながら読んでいるが
この漫画を読むと無償にお腹が空く…
あぁ何かテイクアウトして帰ろう。
ますます大きめの館内着が必要になるな。

19時に会社を出て、天神で買い物をして
19時40分ごろチェックイン。

浴室に先客が5人もいるのは久しぶりだな。
皆１１０℃のサウナに悶絶している…

天神ゆの華がしばらく休業のため
当分はアビネルに通うことになるのかなぁ
そんなことを考えながらサウナで蒸される。

水風呂10℃、1分以上入っているとつま先がしびれる。
1セット目は我慢できないが
2セット目3セット目になるとこれがクセになる。

ショーシャンクルームのビーチベッドは
ギヤが壊れて背筋直角状態だ…
このベッドはちゃちな作りで寿命が短い。
早く頑丈なやつを導入してほしい。

脱衣所で運動不足を時間。
フリーサイズの館内着がキツイ！
体重計にのると…
1か月前より2キロ太っている。
館内着、大きいサイズがあるみたいだから
こんどはそれにしよう。

上の階のリクライニングで漫画を読む。
平日2時間の逃避行（バカンス）で
日常の大変こと、心配なこと、嫌なことを少しだけ忘れる。
最近はサウナで仕事をする人もいるみたいだけど
自分は逆で、熱いサウナと冷たい水風呂で仕事を忘れたい。

アビネルは閉店しないか心配なので
定期訪問している。
15時半頃、2時間サウナで利用。

今日は周りが静かなせいか
ジャズのBGMが館内に響く。

アビネルのＶシネマのような雰囲気が
昭和生まれの自分には居心地が良い。

緊急事態宣言が発出してから初のサウナ
時短要請前の最後の日。

閉鎖的な雰囲気の中で
唯一の憩いの時間がサウナ後のビールだったのに…

明後日から仕事なので、
今夜はダラダラ過ごします！
とりあえず休憩室で仮眠してます。

ゆったりセットで利用。

ロウリュ後に吹雪の外気浴。
寒波も悪くないと思った。