ハラペコ@primo luce

今年のサウナ納めに朝ウナ。
皆さんお休みなので、いつもよりお客様が多い。
サウナも結構混んでた。

年末年始も仕事のため、あまりゆっくりはできないので、サクッと3セット。

今年1年、サウナには大変お世話になりました。来年も楽しく充実したサ活を満喫したい。

皆様よいお年を！

昨日ですが、おそらく今年最後の訪問のチャンスだったので行ってきました。

4時くらいに入店。結構空いていました。
3セットして2階でサ飯タイム。
気に入ったものがあるとそればかり頼んでしまうが、ここでは地鶏のすき鍋がそれ。最近はこれかイカゲソのどっちか。
カウンターに長野からあの方が来られていました。
壁にサイン書いてあるあの方。

最後に2セットして、支配人に挨拶をして大垣サウナを後にしました。
もしかしたら年末のオールナイトに行くチャンスがあれば伺いたいと思います。

久しぶりの朝ウナ3セット！

朝風呂タイムは、結構人が多かったです。朝風呂タイム終了の9時くらいからは、人がかなり減るので快適です。

高温サウナ1セット
フィンランドサウナ2セット

2セット目、他人ロウリュを2回味わいましたが、人によってぜんぜん違った。やっぱり雑に水掛けるのと、ストーン全体に丁寧に掛けるのでは、体感温度の感じかたがぜんぜん違う。

朝からサウナ好きそうな人が増えた印象。サウナハット被ってる人も増えた。
なんだかすっかり人気施設になったようで、嬉しい。

前回はチェックインしかしなかったので、書けなかったけど、ウォータークーラー新しくなったかな？
前は水の出が悪かったけど、良くなってた。
ドライヤーも新しくなってました。

やっぱり朝ウナは気持ちいい！

サウナに行く回数が少なくなってる最近ですが、休みの日はゆっくり満喫したい。
先週行こうと思ったら臨時休業だったので、本日伺いました。

平日の昼間なので人少なく快適。サ室もかなり空いていました。
3時半のオートロウリュは、なんか物足りなかった。タイミング悪かったかな。
しかし安定のめぐちゃんは、気持ち良く汗がかけて最高でした。


お客様のマナーがめちゃくちゃいいのがここのいいところ。マナー良すぎてちょっと怖い。

いつも大量の泡にまみれて体洗ってる人がいるんだけど、とんでもなく潔癖なのか？
ずっと洗ってる。洗い終ると、とても気持ち良さそう！

仕事前に少し時間作って行ってきました。
オープンの2時に入り、体を清めてから薬湯で下茹でしてサウナへ。
まだ温度が上がりきってないようで、90℃手前くらいだった。熱いのがいい人は、夕方以降がオススメ。
相変わらず軟水の水風呂最高！

早い時間は人も少なく、サウナに入る人も少ないのでのんびりできます。

11月も終わりですね。
今月はこちらで投稿を始めてから、１番サウナに行った回数が少なかったかも。

なかなか遠征に行ったりとかもできないですが、日常の中にあるサウナを大切にしていきたい。

幸いなことに、岐阜には魅力的なサウナがたくさんある。日々サウナチャンスがあるわけではないので、この環境はとても幸せだと思う。


今月の少ないサ活のなか、今日は時間もあるし充実したサ活にしたい。それなら大垣サウナ一択。
11時半くらいから、5セット。

サ飯にイカゲソとおでんの大根と厚揚げ、ライスセット。イカゲソお気に入り。

昼寝をしっかり2時間とり、4時くらいからさらに5セット。
アマミびっしり、最高のサ活になりました。

すっかり体が軽くなり油断してたら、帰ってからまた腰をやってしまった。もうしばらくは気を付けないと。

12月も回数は少なくなるかもしれないけど、充実したサ活ができたらいいな。

イカゲソとライスセット

マヨネーズに醤油垂らすとうまい！

やっぱりサウナが足りてない😢

サウナに行くペースが落ちてきているけど、時間があるときにゆっくり行けばいいやと思ってたけど、昨日から腰の調子がよろしくなくて、風呂とサウナを欲する。

腰が痛いので、養心薬湯に浸かり漢方サウナで蒸されたいと思い、時間作って入ってきた。

薬草袋を直接患部にのせると、じんわり温かくなって非常に気持ちいい☺️

少しは調子がよくなることを願う。

久しぶりのイーグル。
１日ダラダラぐだぐだ過ごすには、もってこいの施設。

ここのリクライニングは居心地が良すぎる。イビキが気になるが、耳栓があれば関係ない。

サウナは、通常90℃ないくらいだけど、湿度があってしっかり汗かけるし、サ室内がいい匂いで落ち着く。
6のつく日はロウリュの日なので、14時以降は1時間ごとにロウリュが。
昼間は割りと空いてるのでオススメ。
夜になると人も増えるので、満員になる。
21時のスーパーロウリュは、最上段しか空いてなかったので、最上段に座ったけど、めちゃくちゃ熱かった。おかわりまでたどりつけなかった。

サ飯は昼にスタミナ丼、夜に生姜焼き。
おでんも美味しそうでした。

いつものように15時間ほど満喫してスッキリしました。ありがとうございました。

どうやら美濃里で100回目のサ活らしい。
サウイキはじめる前から来てるから、実際はもっと来てる。

アチアチヒエヒエのサウナになってから、格段に施設の魅力が上がった。
ぎなん温泉ができたころは、少し心配してたけど、今やサウナーさんたち押し寄せ、人気施設になって嬉しいかぎり。

これからも頑張って、サウナーを楽しませてほしいと願う！

近くにあるのに、行ったことがなかったので、飲みに行く前に訪問。

スチームサウナは、コロナの影響で１人づつ入るスタイル。扉がしっかり閉まらない。
ちょっと熱さが物足りない気がするが、じっくり入ればしっかり汗が出る。

サウナと水風呂、休憩抜きで3セット。
最後に脱衣場で休憩。

歴史を感じる施設で穏やかなサ活でした。

ここのミストサウナは最高だ！大好きだ！
ヴィヒタの香りとハーブ入りの塩、横になれるのも最高だ！
おじさんのお肌がツルツル。加齢臭もきっとなくなってる。

高温サウナで、スタッフさんによるヴィヒタロウリュがあり、めちゃくちゃ気持ちよかった。イレギュラーなイベントなのかな？
4人しかいなくて、なんか贅沢な気分でした。

森のサウナでゆっくり瞑想。めっちゃよかった。

あとサウナ水めっちゃ好き。たくさん飲みました。ごめんなさい😅

コンパクトながら、充実したサ活が満喫できるウェルビー名駅、大好きです。

5時間2000円で、前よりお得になってました。

仕事終わって、今日はアルコール飲んでなかったのと、新しいサウナハット試してみたくて車走らせた。

ちょっと派手なハットで目立つから、スマートにマナーを守り、悪目立ちしないようにしなければならない。なかなか被り心地はよかった。

3セット目、休憩してたらまぐさんとユッティくん登場。そのあとサラサくんとはじめまして。みんなとセッションできて嬉しかったです。
また機会があれば、よろしくお願いします。

今日は4セット。最初と最後は15分しっかり入って、よく眠れそう。おやすみなさい😪

朝ウナ3セット。

炭酸泉のところのテレビは故障中でした。
フィンランドサウナ18分と13分。
高温サウナ6分。

お客様少なくて、のんびりできました。
サウナどっとこむを見て、新規のお客様ふえるかな？イキタイ数は少し増えたようで、300まであと少し。
ホームがあんな風に紹介されてるのは、凄く嬉しい☺️

最近サ活のペースが少し落ちてる。
でも、あんまり無理やり睡眠時間削ってサウナ行くのも健康的じゃないので、無理せずマイペースにいこう。

普段は火曜日は休日なんだけど、今日は仕事なのでいつもより短めのサ活。
優しい娘に癒されたいおじさんは、めぐちゃんのもとへ。
1セット目、水風呂出たときビックウェーブがくる予感！

だがしかし、凄く体が重たくて波はどこかへいってしまった。
外気浴でしっかり日光浴びて休憩。
2セット目は、オートロウリュまでの時間調整で短め。休憩は脱衣場の扇風機の下。
3セット目オートロウリュでしっかり蒸されて優勝です！
あと1セットして、〆に眠り湯でうとうとして終了。

いつ来ても優しいめぐちゃんにすっかり癒されました。

風呂あがりにデザート、メニュー名忘れた😅

火曜日の富山遠征。書きたいこといっぱいあったけど、あんまり書けてない。いつものことだけど雑なサ活投稿でした。

朝ウナ3セット。
遠征前、１週間サウナがまんしてたから美濃里も久しぶりな感じがする。
3セット目のフィンランドサウナは18分入った。
ロウリュの量少なめ3杯で、熱をじっくり味わう。

今日も気持ちのいいサ活でした。

チルアウトが置いてありました。

ずっと来てみたかったスパアルプス！
ようやく来れました。
とりあえずお腹減ってたので、食事して仮眠。
2時間ほど休憩してから、サ活。
19時のロウリュ入れて3セット。
今日行ったサウナが、みんな100℃超えてたから熱さはあまり感じなかった。
それでもオートロウリュもあるし、汗はしっかりかける。
大量のサウナストーンは圧巻。
アロマのロウリュも心地よかった。


有名な水風呂はさすがです。ずっと入ってたい！
今日行ったサウナは、みんなめちゃくちゃ水風呂よかった。
アルプスの水風呂は、広いからロウリュ後も混まなくていいね。

その後またロウリュ入れて3セット。
また食事して終了。

チャーハン旨かった！豆腐鍋も！
すき焼きとアオリイカの造り、とろろ昆布のおにぎりも食べました。お腹も満足です。
富山、いいところだ。今回は残念ながら和園にいけなかったので、次は和園も含めまた来たいと思う！

豆腐鍋

出汁がうまくてヘルシー。

めちゃめちゃよかった。
今日はちょっと疲れてるから、またゆっくり来れるといいな。

サウナも居心地いいし、水風呂最高だった。
常連さんもみんな楽しそうで雰囲気がよかった。

和園の臨時休館で予定変更して向かったすぱーふるで、まさかの粗塩感！休館日でした。

ついてない日なのかな？しょうがないのでこちらに変更。
カラカラのサ室は、最初汗出にくいけど、時間がたつと一気に吹き出す。
水風呂は、温度はそこまで低くないけど肌にものすごく馴染む。この水風呂大好き。ずっと入っていたくなる。

サクッ3セット。来てよかった。