ハラペコ@primo luce

そもそもサウナに行くようになったのは、身体のコンディションを整えたくて通いはじめた。
ここに来るのは、サウナを楽しむより身体のコンディションを整えるのが１番の目的。

今日は、かなり空いていたのでマイペースに過ごせました。

心も身体もスッキリ。

お昼にサクッと3セット。

最近全然寝れない日が続いている。
ある程度睡眠をとらないといけないと思い、寝る努力を続けていたけど、やっぱり寝れなくて、めっちゃ久しぶりに朝ウナ！

フィンランドサウナのラドルが変わって、1杯でも量が多いので、ロウリュするとしっかり熱くて良かった。

久しぶりの朝ウナは、しっかり汗かいて大満足。ありがとうございました。

初訪問。行きたいと思いながら、なかなか来れなかったが、今日は動き出すのが遅く銭湯でサクッとな気分だったので、16時過ぎに来店。
駐車場に車いっぱいやん。
結構お客様多い。たまたまかな？
サウナ室、なんだかしっくりきた。混んでたけど、うまい具合に入れ替わり問題なし。

水風呂、そこまで温度は低くないけど、気持ちよくて長めに入っていたい、いい水風呂だ。

また行こう。

リニューアル後、初訪問。誕生日のハガキで入館。
内気浴スペースが思ってたよりも広くてびっくりしました。

新しいサウナは、寝るスペースが2人分。暗くて静かで、メディテーションサウナって感じかな。

シルキー水風呂は、寝水風呂。既視感。

いつも通り早朝から深夜まで、ひたすらダラダラ過ごした。
なんかわからんけど、過ごしやすい施設。

久しぶりに第三野球部読んだ。

朝風呂イン。人多いなぁ。
久しぶりに朝熱波受けました。１番下に座るとちょうど良い気持ちよさ。
早く帰って寝ます。

11時過ぎイン。
今日はいつもよりゆっくり長く入れた。
15分2セット、20分1セット。
1セット目で優勝。

すき鍋と串カツで腹パンになり、リクライニングへ。昼寝してたら4時間たってた。

仕上げに軽めに2セット。
本日も最高！

サ室に座ると猛烈な睡魔に襲われ、めちゃめちゃ軽めに3セット。不完全燃焼。

今日は比較的優しめだった気がする。サ室は、ちょっと混み合ってた。でも変な奴いないし安心。

かなり疲れてるから、軽めに癒やされた。
あとはぐっすり寝るだけ。

ホームなのになかなか来れなくて。
フィンランドサウナの扉壊れてる、そして強風が吹くと勝手に扉が少し開く。
まあ、ずっと強風が吹くわけでもないので、問題なし。

高温サウナは、今日は優しめだった。サウナは結構お客様多め。
寒い時期は、足湯の外気浴が最高！

今回はカプセル利用しました。
ロウリュも受けれたし、そんなに混んでなくて快適に過ごせました。

しかし外出して入った店が楽しすぎて、飲み過ぎました。野菜煮込みラーメン食べるつもりだったけど、戻るのがめっちゃ遅くなってしまって、食べることはできず。
朝もチェックアウトギリギリに起きて、朝サウナできず。猛烈な二日酔いと戦いながら岐阜に戻ってきました。

たこ焼きBAR 笑と婆deminee

たこ焼きソースと塩

うまいたこ焼きと楽しいママ 楽しい夜が過ごせます

ムロタマユさんが偶然お店に来て話したとき、タテバの塩サウナ行ってみてって言われて気になってた。
本日塩サウナの日、遠赤ストーブで100℃、全面タイル。熱いわ、そりゃスリッパなきゃ入れん。分厚いサウナマットも必須
塩サウナだけど、塩使ってる人半分くらいかな？
なかなかおもしろい経験でした。

普通にスチームサウナもあるのね。ちょっと入ってみたけど、こっちに塩あったほうが違和感ないなぁ。

フロントはとてもキレイ。
サウナ室は、90℃くらいだけどすごく熱い。狭いのでオートロウリュも結構強烈。ちょっと舐めてた。
狭いながらもロウリュやっていただいて、とても気持ちよかった。
水風呂は深くて気持ちいい。
休憩する場所は少ないけど、今日は問題なし。

スタッフさんも親切で、気持ちいい銭湯でした。