ナガサウナ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：今日も最高でした。

サウナ：8分、10分、11分
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂が17℃の記載だったが体感20℃くらいだったのでもう少し温度が低ければいいなー。サウナは95℃くらいだったが上段で十分発汗しました。

サウナ：7分、8分、9分、8分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：町銭湯なのに本格的なサウナ室。温度計は95℃くらいでしたが上段の体感は110℃くらいに感じた。最高ですね！マンガがいっぱいあるのも最高。

サウナ：12分ロウリュウサービス、8分、
　　　　9分、10分
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：初めて行きました。町銭湯とは思えないサウナでした！アットホームな雰囲気ですね。
ロウリュウサービスも受けれて最高でした。
水風呂もキンキンで最高です。

サウナ：8分、12分、8分、9分
スチームサウナ5分
水風呂：3分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット

サウナ：8分、10分、12分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：3分、9分、7分
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

初めてやってきた黄金湯

7分11分10分
の3セット

水風呂は12℃

最高。

宿泊からの朝ウナ
5分だけの1セット
水風呂は11℃台でした。
僕の入ってた時間は貸切でしたー！

7分
12分　アウフグース完走
10分の3セット

夕食挟んで

7分、10分の2セット

アウフグースはゲストのくじらさんでした。
サウナ、水風呂、湯船の温度が全て好みでした。

やよい軒 東上野店

極みからあげ定食

花田のラーメンと迷いましたが、唐揚げがどうしても食べたい気分だったので。

ボナサウナ7分　
テルマーレ改8分
ボナサウナ9分
カラカラサウナ9分
合計4セット

サウナはもちろん最高なのですが
冷水プール、ミスト付きの水風呂
扇風機が前に置かれている整い椅子
ジャグジー風呂、いろんな種類のシャンプー
ミラブルシャワーといいところをあげればキリがないです。
最高な施設です。東京は本当にいいサウナがあり羨ましいです。

サウナ：7分、8分、9分
合計：3セット

サウナにメッシュマスクを導入した。
結構いい感じ。
76.9

サウナ：11分、10分、10分、10分
水風呂：1分 × 4
合計：4セット
〆に汐湯10分
75.5

1セット目　4分
2セット目　8分
3セット目　7分

外気浴が寒すぎた。
76.7

世界の大温泉スパワールド
男湯6F ASIA spaでした。
高温サウナに6分8分10分10分
の合計4セット
最後の1セットはロウリュウサービスあり

1500円で色々な世界の温泉を楽しめて良かったです。

泊からの朝ウナ。
キャビンルームはぐっすり眠れた。

高温サウナ2セット
ミストサウナからの冷やし湯1セット
ジャグジー風呂

初めてきましたがとてもいい施設でした。
76.4

とろろ定食

生卵もとろろもあるのでご飯が足りない💦 とてもおいしかった。

高温サウナ3段目6分
高温サウナロウリュウサービス1段目（17時）
完走12分
フクロウサウナ10分
ミストサウナ8分
合計4セット

締めに
冷やし湯と檜湯
76.7

泊まりからの朝ウナ
2セット
ドゴール湯にゆっくり15分
76.5

サウナ：× 4
水風呂× 4
休憩：× 4
合計：4セット


一言：初北欧
76.4
夜にも軽く1セット

北欧カレー

うまかった