のり

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

露天風呂が柚子湯でとてもいい香りでした

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

入ってすぐにアウフグースの時間でラッキー✌️
プールで泳ぐ→サウナ→泳ぐ→サウナの繰り返しでいい運動になった🏊‍♂️

辛口カルビ台湾ラーメン

ピリ辛スープが美味い😋穴あきレンゲって最高だって事に気付いた🍜

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：8分 × 5
水風呂：0.5分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

露天風呂から見える太平洋を眺めながらととのいました🫠

サウナ：8分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナはカラカラの90℃、水風呂は体感で16℃
外気浴スペースと露天風呂がないのが残念
サウナ室を出てすぐに水風呂と長いベンチがあり動線完璧👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：7分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

露天風呂の紅葉が綺麗🍁寒くなってきましたね～外気浴は3℃

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

建物がThe昭和、大好物🤤
サウナはテレビ付き、水風呂は20℃でいつまでも入ってられる🫠

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

別館のサウナはリニューアル工事中のため入れなかったが、本館のサウナは終始独占出来たので大満足(^^)

バイキング

新潟の郷土料理など種類が豊富でどれも美味い、米が美味い、たくさんいただきました😋

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

施設はとてつもなくオシャレ✨サ室の真ん中に大きなストーブ、セルフロウリュもできた(^^)
水風呂が深くて良き👍
外気浴では紅葉を眺めながらととのいました🍁

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

同じ施設にある森のサウナカベリからの2セット！
２階にある休憩所は貸切状態でした😊

薪ストーブのログサウナ、水風呂はキンキンで8℃、川の水もキンキンで９℃。
インフィニティチェアもたくさんあって良き👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：10分 × 4
水風呂：0.5分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：3セット

外がだんだん寒くなってきた🥶
水風呂も冷たくなってきて14℃でした(^^)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット