2023.05.01 登録
[ 福島県 ]
サウナ:12分 × 4
水風呂:0.2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
サウナ室は80℃、水風呂はキンキン🧊体感で8℃ インフィニティチェア1🪑
露天風呂がないのが寂しいけど400円で入れてコスパ良い👍
[ 福島県 ]
サウナ:8分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
湿度低いカラカラサウナ、水風呂は露天にあって12℃(体感)🧊キンキンでした🧊
[ 栃木県 ]
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット
入ってすぐにアウフグースの時間でラッキー✌️
プールで泳ぐ→サウナ→泳ぐ→サウナの繰り返しでいい運動になった🏊♂️