りょう（水風呂は17℃くらいが好き）

6/30のサ活は、新宿にあるテルマー湯にて！

ここのサウナは、サ室•水風呂ともに良くて、めちゃ、汗も甘みも出る！！

そして、休憩場所も空いてて快適です！起床の予定時間を超えて、ぐっすりと眠ってしまいました、、、笑

それでも、6セットしっかりと堪能！

帰りは雨に降られてしまいましたが、とても良いサ活でしたー！サウナ後のビールは最高！！

また来まーす！！

焼きあご塩らー麺たかはし 新宿本店

鮪節と焼きあごの冷やしそば

サ活前の一杯！美味しかったです！

6/29のサ活は、豊島園駅近くにある庭の湯にて！

雨も降らず外気欲が快適でした😊
外にあるフィンランドサウナでアウフグースも受けられ、とても満足！！
5セットしっかりと堪能！

そして、ここの「あんかけもやし麺」が美味しい！
ビールと一緒に食べるのが最高なんです！！

ということで、また来まーす！！

あんかけもやし麺

最高！！

6/26の出張帰りのサ活は、コリドーの湯にて！！

4セットしっかりと堪能！
前より人が増えてきて、穴場感が少なくなってきたのが少し残念、、、笑

ただ、とても良い施設なのでまた来まーす！！

はしご 本店

排骨担々麺と焼売

サ活の最高の一杯！

金曜日のサ活は、なごみの湯にて😊

仕事が午後半休だったためサ活を実施！！

３セット→休憩→３セットの合計６セットをしっかりと堪能！！
最初の３セットの外気浴は、雨が降っていたけど、後半の３セットは雨が上がって気持ち良い風が吹いており、とても気持ちよく整うことが出来ましたー！

また来まーす！！

鳴神

白湯しょうゆラーメンとビール！！

サ活後のラーメンとビールは最高です！（餃子も頼みました😊）

本日のサ活は、中野にある松本湯にて😊

5セットしっかりと堪能！！
整い難民になることなく、しっかりと整えました😊

ここは、最高の銭湯サウナです😊

また必ずきまーす！！

おなかいっぱい

ポーク焼肉（生姜焼き）

ビールとの相性抜群でした😊 ご飯もめちゃ進む！！

本日のサ活はスパラクーアにて！

開店と同時に入店！
何回も訪問しているが、やはり最高の施設！！
サウナ、水風呂ともに最高！６セットしっかりと堪能しました😊

ラクーアは、食事と休憩（昼寝）もとても良きです😊
11時から19時近くまで滞在してましたー！！

また必ず来まーす！！

カレーうどんと追い飯！

サ活後のカレーは最高です！！

本日のサ活は、銀座にあるコリドーの湯にて😊
火曜日のルーティンになりつつある笑

オートローリュ後の暑さは相変わらず笑
背中が焼けるー！笑
ただ、その後の水風呂と外気浴がたまらない！

5セットしっかりと堪能！！

また来まーす！！

はしご 本店

「鶏絲涼麺（ちいすいりゃんめん）」

とても美味しいのですが、だんだん麺も捨てがたい！！

本日のサウナは池袋のタイムズスパレスタにて！

６セットしっかりと堪能！！
結構混んでたため一回だけ整い難民に笑

しっかりと汗が出る素敵なサ室😊

また来まーす！！

ひじり家

ほうれん草チャーシュー麺！

サ活から時間が経った後だけど、とても美味しくいただきました😊

今日のサ活は、銀座にあるコリドーの湯にて！

ここのオートローリュはいつも激あつ！！背中が焼けるかと思うくらい笑
ただ、その後の水風呂が最高すぎてやめられない笑

しっかりと5セット堪能！！
また来まーす！😊

今日のサ活は、友人とラクーアにあるプライベートサウナのRentora😊

2時間で５セットを堪能！！
プライベートサウナは、静かで人を気にしなくて良いため、ととのうことに集中が出来るのが良いですね😊

あっという間の2時間でした！！
プライベートサウナのため、お値段が少々お高めなので頻繁には行けないですが、また行きます！！

ゆきだるま 中野部屋 はなれ

ジンギスカン

サウ活後のジンギスカンは最高でした！

今日のサ活は中野にある松本湯にて😊

５セットをしっかりと堪能！！
ここの水風呂は深くて、きちんと頭を流していれば頭まで浸かって良いから、とても気持ち良きです😊

また来まーす！！

本日のサ活は、先週と同じくモンスターにて！

今回も４セットを堪能！
先週同様、午前中は空いててめちゃ快適です😊

日曜日午前中のモンスターにハマりつつあります！😆

春木屋 荻窪本店

まぜそば（大盛り）

サ活後のまぜそばは最高です！次回からは大盛りは頼みません、、、笑

仕事終わるのが遅くなり、またラクーアに宿泊！笑

２セット堪能！夜中なのに意外と混んでて、外の整い椅子に座れなかったのが残念、、、。

やっぱ、ラクーアはとても良い施設だなー！
もっと早い時間に行ってゆっくりと過ごしたいもんです笑

火曜日のサ活は、銀座にあるコリドーの湯！！

今日は2セットを堪能！！
ここのオートロウリュがとても熱い！！肌が焼けてしまうのでないかと感じてしまう笑
そのため、サ室に入れるのは7分くらいが限界！

ただ、その後の水風呂がとても気持ちよくてたまらない😆

とても空いてたので快適に整えましたー！
また来ますー！

今日のサ活は、モンスターサウナ！

前に一回行ったことあったが、午前中に行くと割引ということで行ってきましたー！

午前中ということもあり、かなり空いてて快適でした！

4セット（うち一回はアウフグース）を堪能して、バッチリ整いましたー！

朝サ活にハマりそうです！

春木屋 荻窪本店

つけ麺（大盛り）

甘酸っぱいスープが美味しかったー

今日のサ活は、スカイスパ！

仕事が多忙だったので、久しぶりにしっかりとサウナを堪能！

1セット目で整ってしまうほどの素晴らしい施設ー

3セット→休憩→2セットの合計5セット！（アウフグースは2回）

本当に大好きな施設の一つです😊

二日続けて仕事で帰れなくなり、ラクーアで宿泊笑

１セット入って就寝。
夜中のラクーアは静かでとても快適でした！

ただ、夜中でお店が営業していないため、サ飯が食べれなかったのが残念。

サ活後のラーメン、、、。

仕事が遅くなり、帰れなかったためラクーアで泊まり！
夜中だっため、2セット入って就寝。

東京ドームでライブがあったためか、リクライニングやフラットシートが混雑してて焦りました笑