HY（サウナスパ健康アドバイザー）

タイムズスパ・レスタを後にして、松本湯へ🚶‍♀️

単純にタイムズスパ・レスタの100分だと物足りなかったから2軒目に行きたくなった。

平日昼間なのにここは混んでるね😯
とてもじゃないけど、ここは土日には来れないね😂

サウナはテレビなし、真っ暗で私好み😃
しかもジャズも良いね👍

水風呂もキンキンで深くて良いね‼️

休憩は脱衣所で。空調きいてるから気持ちいいね❗️

やっぱ平日に有休とって、二軒サウナ行くと、多幸感半端ねえ‼️

今日もありがとう、松本湯‼️

今日は有休をとって、某パスでタイムズスパ・レスタへ🚶‍♀️

100分コースで3セット‼️
平日の昼間なのでお客さん少ないし、静か👍
また、今日みたいな天気のいい日は外気浴超気持ちいい‼️

100分じゃあ全然足らない😂

今度は一日ゆっくりしようかな❓

今日もありがとう、レスタ👍

東京タレ焼肉 大東苑

焼肉

めちゃ美味い😋コスパ良い👍

ROOFTOPをあとにして、湯船に浸かりたくなったので、前から気になってた白水湯へ🚶‍♀️

タオル借りて、1120円也。現金のみの支払い。

【サウナ】
88度。定員20人くらいに対して常時5人くらいと、かなり空いてた‼️しかも熱い‼️ロウリュが20分に一回。熱源は遠赤外線と対流式のダブルの熱源を採用。テレビあり。サウナマットあり。ビート板あり。サウナ室は明るめだ。

【水風呂】
18度。3人くらい入れそう。けっこう深め。バイブラあり。温度がぬるめなので長く浸かれる。

【休憩】
半外気浴。椅子が10脚くらいあり。おしゃべり禁止。誰も喋ってなかった👍

【総評】
サウナはかなり熱いし、休憩も半外気浴なのでかなり気持ちいい。湯船もあって、かなり満足😃ここもそのうち混むのかな😂混む前に何回か足を運ぼうっと👆

今日もありがとう、白水湯😃👍

中華料理 栄龍

炒飯

いい感じの街中華👍

暖かくなってきたし、空が足りてなかったので、ルーフトップへ🚶‍♀️

サウナはちとぬるいが、スタッフロウリュ時はそれなりに熱い👍
アロマの香りも良いし、アグラかけるのも良い。

黙浴施設なので基本静かなのもありがたい。

水風呂はぬるかったが、外気浴が最高なので満足満足😃

2時間で4セットぶちかます。

今日もありがとう、ROOFTOP‼️

沖縄郷土料理 星の浜食堂

タコライス、沖縄そば

優しい味😃

初のハレタビサウナ。
前から行きたかったが遠いので、時間があるゴールデンウィークに訪問🚶‍♀️
ゴールデンウィークだからか3300円也。
普段は3000円。

結論から言うと、サウナ王プロデュースのため、かなり良い😆かなり整えると思う👍

【脱衣所】
全体的にかなり狭い。ロッカーにあまり荷物入らない。あまり荷物持っていかないほうがよい。冷水機あり。
洗面台2台。ドライヤー5台くらい。

【シャワー】
4つくらい。混むときは並ぶかも。

【湯船】
なし。

【サウナ】
80℃。定員15人程度。今日は常時10人以下。
暗め。テレビなし。サウナマットなし。ビート板持ち込みあり。オートロウリュ30分に1回。スタッフによる烏龍茶ロウリュが不定期にあった。2回烏龍茶ロウリュを受けた👍サウナの香りは独特。烏龍茶が焼けたような匂い。
10分×4セット。

【水風呂】
15℃。定員2人程度。バイブラあり。漢方の水風呂らしい。やや滑りやすいので気をつける必要あり。
1分×4セット。

【休憩】
インフィニティチェア2脚。それ以外にいろんな種類のチェアがずらっと15脚くらいあった。整い難民になる心配はなし。ただインフィニティチェアは人気なのでなかなか座れないかも。ずっと整い用のBGMが流れてる。
10分×4セット。

【総評】
サウナ、水風呂、内気浴全て良い。家から近ければホーム確定。ただ全体的に狭いのと湯船なしが気になった。また値段も強気価格だと思う。全体的に満足する内容ではある。

今日もありがとう、ハレタビサウナ‼️

鹿島家 石川町店

横浜家系ラーメン

横浜はやっぱ家系ラーメンでしょ‼️

やっと行けた、ゆげ蔵❗️

ゴールデンウィークなのでまあまあ混んでた。

サウナ、水風呂、外気浴どれも良し‼️

黙浴施設なのでまあまあ静かだった👍

外気浴スペースにある梅昆布茶も美味かった👍

ポンチョは借りなくても全然満足。

ただ、ちと狭いのと湯船がないのが難点かな🤔

LINE登録して100円割引されて、90分で1800円だった。

また機会があれば行きます😆👍

今日もありがとう、ゆげ蔵‼️

らーめん鹿島家

家系ラーメン

あっさり系の家系ラーメン。美味😆ライスつけるのが良い👆

温度上がった❓95℃くらいあったからロウリュしたらアチアチだよ‼️

あと、久々に行ったらけっこうお客さん入っててびっくり😦
水風呂待つタイミングもあったし👆

今日で回数券がなくなった。

自宅からアクセス悪いからしばらくは訪問なしかな。個室サウナは好きなんだけど。

今日もありがとう。

久々に某パスでタイムズスパレスタへ🚶‍♀️

100分コースで入館。

改修があったみたいで、ロッカーやらいろいろ綺麗になってた。

サウナは相変わらず温度、湿度、香りが最高‼️
水風呂はキンキン。
外気浴も気持ちの良い季節になってる。

平日昼間なのでお客さんも少なく、快適快適。
土日は混むので行くなら平日昼間だな。

また行きます‼️

ごちそうさまでした😃

伝説のすた丼屋 池袋店

すた丼

相変わらず安くて美味い😋

久々にライオンサウナへ🚶‍♀️
90分コースで入館。

ここは浴室、サウナの香りが良い‼️

瞑想サウナ1セット、獅子サウナ1セットこなし、ゆっくり湯船で休憩してリフレッシュ😆

ごちそうさまでした😃

また近々行きます‼️

らぁ麺 牡蠣と貝

ラーメン

癖になる美味さ😃まじ牡蠣の味が濃厚‼️

初のジェクサー大塚へ🚶‍♀️

【サウナ】
98度。湿度高め。ロウリュなし。テレビあり。3段15人程収容。サウナマットなし。ビート板あり。オープンしてそれなりに年数が経ってると思われるため、いい感じに味が出てる。もちろん、汗臭い。個人的にはここのサウナはジェクサーの中でかなり好みかも😆8分×3セット。

【水風呂】
16度。5人くらい入れる。頭まで浸かっていいと貼り紙があった。これは助かる‼️1分×3セット。

【休憩】
外気浴（実質半外気浴）にチェア3脚。内気浴にチェア6脚ほど。外気浴スペースのほうが明らかに良い。5分×3セット。

【総評】
サウナはかなり良い。水風呂も頭入れていいのは良いね。欲を言えば外気浴がもっと広ければさらに良い。炭酸泉、温泉もあって、サウナ以外も楽しめて良い‼️

また行きます‼️

大塚 幸龍軒

レバニラ炒飯

腹一杯‼️

2週間ぶりに北欧へ🚶‍♀️

メインサウナ2セット、新サウナ1セットの合計3セット。

今日はメインサウナのあとに新サウナに入ったため、かなり新サウナがぬるく感じた😂
新サウナは1セット目限定だな🤔

ただ、水風呂はキンキン、外気浴は静寂を保っており、大満足😃

〆はトゴール。

今日もありがとう、北欧😆

若鶏の唐揚げ、カレー等

北欧はカレー、唐揚げが最高メニューだな😆

ジェクサー新小岩へ🚶‍♀️
こちらはオープンから半年程の新しい施設。
スパのみの利用で入館。

【サウナ】
定員は20名程。熱源は対流式ストーブが２つ。100度。テレビあり。オートロウリュあり。そのため湿度もそれなりにある。サウナマットは敷かれてないが、ビート板のサウナマットあり。匂いは独特。
10分×4セット。

【水風呂】
定員は4名程。16度。深さがかなりあり、対流もあるため、それなりに冷たく感じる👍
1分×4セット。

【外気浴】
半外気浴。チェアが10脚ほどある。
10分×4セット。

【総評】
ジェクサーのスパの中で最高峰スパと確信‼️ジムサウナにもかかわらず、そこらへんの温浴施設レベルはある。
満足満足😃

また行きます‼️

焼肉ライク 御茶ノ水店

焼肉

コスパ高し😃

久々に平日昼間にコリドーの湯へ🚶‍♀️

某パスで食事注文（ドリンク可）の条件付きで1時間無料😆

サウナはけっこうぬるめだけど、オートロウリュ時はそれなりに熱い‼️

あと、前回行った時よりサウナ内の嫌な匂いがだいぶなくなってた‼️
もしかして風呂掃除した❓（笑）

今日は時間なかったので1セット。

ありがとう、コリドーの湯‼️
また行きます‼️（多分某パスで）

オロポ

美味い。550円。

仕事帰りにトーセイホテルココネ築地銀座プレミアへ🚶‍♀️
相変わらず現金払いのみで1500円。

今日も静寂の空間の中、3セット。
初期の頃より、温度、湿度のセッティングが良くなってる気がする😃

最後は炭酸泉で〆

ごちそうさまでした😃

らぁ麺 牡蠣と貝

ラーメン

うまいけど、量少ない😂

某パスで初訪問🚶‍♀️

ジムで1時間程度汗を流して、スパゾーンへ。

【サウナ】
90度。20名程度入る大箱。日曜日なので利用者は多いが、座れないことはない。ビート板あり。テレビあり。3段。今日は最上段に座る。最上段はなかなかの暑さ。温度湿度ともにスタンダードだが、そのスタンダードさが良い👍

【水風呂】
16度。4名くらいは入る。なかなか冷たく、深さもあって良い。バイブラなしなので長く入っていられる。

【休憩】
椅子が8脚ほどある。基本皆さん、ソロのお客さんなので静か。なので整いやすい環境👍

【総評】
ジムサウナだが、十分なスペックがある。ジムもできて、サウナ、湯船もあって最高😆月1でここに通うこと決定👍

ごちそうさまでした😃

大衆居酒屋 とりいちず 上野駅前店

スパイシーチキン

食い過ぎた😂

久々にサウナの聖地北欧へ🚶‍♀️

3時間2,000円。

相変わらず、ここのサウナのセッティングは最高😆

旧サウナで10分×3セットこなす。新サウナには入らず。

それにしても、前来た時よりドラクエが増殖してる😂

何故だ❗️❓

カレー

安定の美味さ😆

久々に日曜日日中のトーセイホテルココネ築地銀座プレミアへ🚶‍♀️
現金で1500円払って入館😃

【サウナ】
104度。テレビなし。スタッフによる床ロウリュ、壁ロウリュのおかげで湿度もそれなりにある。静かに10分×4セット蒸される😆

【水風呂】
14度。1分×4セット。けっこう冷たくて気持ちいいね👍

【休憩】
整い椅子が7脚。今日は極上席にも座ってみる。真上に空調があるからか、整う‼️極上席の取り合いになってた（笑）5分×4セット。

【総評】
サウナ、水風呂、休憩全てにおいて、合格点を取れている。また、炭酸泉は37度と丁度良く、ずっと入ってられる。風呂からあがったらジュース飲み放題✌️23区最近コスパサウナ兼ホームサウナに認定‼️

ごちそうさまでした😃

日高屋 八丁堀新大橋通店

油そば

たまには油そばを注文😃

近くで用事があったので、一年ぶりにグッドサウナ日本橋へ🚶‍♀️
90分1760円。
クレジットカードで事前決済して、入館。

【サウナ】
80度。8名ほど入れるが、今日はMAX4名程度。テレビなし。でかいサウナマットあり。サウナマットでかいのであぐらがかけるのは良い👍セルフロウリュできるが、ロウリュしてもぬるい。15分でも20分でも入っていられる。今日は15分×3セット。

【水風呂】
19度。1名が入れるバスタブが2つ。こちらもぬるい。
1分×3セット。

【休憩】
内気浴ゾーンにインフィニティチェア2つ。外気浴ゾーンに椅子3つほど。5分×3セット。

【総評】
サウナがもっと熱ければホームにしたいところだが、サウナはかなりぬるい。また、湯船がないので、あたたまれない。水風呂のバスタブを1つ湯船にしたほうがいいと思った🤔施設は人少なめ、静かなのは高評価。ただ、ここ行くなら日本橋浜町の「ととけん」を選ぶかな。

バンコク ピーナッツ食堂

ガパオ

ガパオ大好き😘

すっかりホームになりつつあるサウナリゾートオリエンタル上野へ🚶‍♀️

2時間1800円。

相変わらずの穴場感。
サウナの定員は5名程度で今日は最大3名。
オートロウリュ、セルフロウリュあり。
ここは下段でじっくり蒸されるのが好き。
4セットかます。
やはりここは実家のように落ち着く。

今後も定期的にお邪魔します👍

ごちそうさまでした😃

Halal Ramen TORIBUSHI ( Main Branch )

鶏白湯ラーメン

ラーメンの量少ない。支払い現金のみ。アルコールない。再訪なし。