カピバラ

どうしても所沢行って見たい！。
ケロサウナ、１３℃水風呂、不感温度バイブラ風呂、駅前露天風呂に入ってみた～い！！。
熱子さんの熱波受けたい！！！。　（１２／３０に受けたばかりだけど・・・）
岩盤ストレッチ是非受けてみた～い！！！！！。

ってことで、ラッコ天国を抜け出して、初めてお邪魔しました。

１０：２０　自宅出発
１１：００　ラッコ天国ｉｎ（中環→三郷線→外環）
１３：４５　ラッコ天国ｏｕｔ
１４：３５　所沢到着。　駐車場選び。（外環→関越）
１４：４５　ベッド＆スパｉｎ
１４：５０　普通にサウナ開始。　ケロは想像以上にマイルドでしたが、充分汗かけます。
１６：００　岩盤ストレッチ
１７：００　ケロサウナロウリュウ
１７：３０　岩盤ストレッチ
１８：３０　アーミーロウリュウの筈がケロサウナロウリュウ
１９：００　懇親会（もとこさん、熱子さん、函館から参加者さん、でんぼうさんを始めとする他の参加者の皆さん）
２２：０５　懇親会終了。　その後しばし立ち話。
２２：２５　ベッド＆スパｏｕｔ
２２：３０　駐車場出発
２３：３５　錦糸町ランプ到着（関越→外環→小松川線／距離７２ｋｍ）
２３：５０　帰宅

ハードだった～。　特に岩盤ストレッチが・・・。
菜々の湯の岩盤浴ロウリュウ以上の大量発汗（多分、３割程度は脂汗ｗ）。

こんなに体動かしたの何時以来だろう。
ラストイベントの懇親会では、様々なサウナーの方達とお話が出来、
地獄のような岩盤ストレッチのご褒美貰えました。
１８：３０、アーミーロウリュウだったらサウナ室で倒れていたと思う・・・。

施設のご厚意で食事も提供して頂き、でんぼう様には鍋を食させて頂きました。
でも、ランチで食べたラッコ天国のタンメンの量が多かったので余り食べられず・・・。

皆様、本当に有り難うございました。

どうしても所沢行って見たい！。
ケロサウナ、１３℃水風呂、不感温度バイブラ風呂、駅前露天風呂に入ってみた～い！！。
熱子さんの熱波受けたい！！！。　（１２／３０に受けたばかりだけど・・・）
岩盤ストレッチ是非受けてみた～い！！！！！。

悩んだ結果閃いた！。「とりあえず途中迄行ってサウナ室で考えよう。」
ってことで、ラッコ天国へ。

爆風ロウリュウ１回目、何か久々の氷り無しバージョン。
ほサさんには悪いけど、氷り無しで充分熱いです。

また、そのほサさんにジローさんを紹介していただく。
う～ん、サ活のイメージと少し違う（ジローさん、ごめんなさい）。

ランチをご一緒した後、３人それぞれ別の目的へと向かうのであった。

追記
気が付けば自分１００サ活目。

#100

６セット目のサウナ中、ほサさんご来店。
ほサさんも打たせ水知らなかったとは驚き。

しかし、前回に引き続き知り合いに会うとは・・・。

もっとも、此処に来るようになったきっかけが、最初は井出さん、
次に、ほサさん、梅太郎さん、はっしーさんが話題にしてくれたおかげなので、
余り不思議な話でもないですが・・・。

上の方達が話題にしてくれなかったら、今日此処に居なかった。
感謝してます。

一昨日ＲＡＫＵＳＰＡに行ったので、竜泉寺にも行ってみようと思い、
昨年７／１２以来、半年振りの訪問。

・サウナ相変わらずマイルド。　最低１０分パターン。
・今日は湯温が冬モード？。　殆どの浴槽が前回より１℃高い。
　炭酸泉は軒並み４０℃超で全く入れず、楽しみにしていた「泡の湯」も
　４０℃超えで見送り。　結局「不感の湯」と水風呂しか入れなかった。
・アロマザウツ房の滝が直っていた！。
・アロマゲルマ房のプロジェクションマッピングが、一部暗くなっていた（故障？）。
・なんでリストバンド精算にしないかな～。　ドリンク買うのが面倒。
・日本リラクゼーション業協会には加入していないみたい。　意外・・・。

ついでにフリー岩盤浴４施設のオススメ順を書いてみる。　責任は取りませんけど。
（「喜楽里別邸・筑波」と「センター南温泉・湯もみの里」は、１回しか行ってないので割愛。）

菜＝菜々の湯　蘭＝蘭々の湯　竜＝竜泉寺の湯・草加谷塚　楽＝ＲＡＫＵＳＰ鶴見
・サウナ　菜 ＞ 蘭 ＞ 楽 ＞ 竜
・水風呂　楽 ＞ 蘭 ＞ 菜 ＞ 竜
・外気浴　楽 ＞ 菜 ＞ 蘭 ＞ 竜　（追記しました）
・岩盤浴　菜 ＞ 蘭 ＞ 竜 ＞ 楽
・お風呂　楽 ＞ 菜 ＞ 蘭 ＞ 竜
・平和度　菜 ＞ 蘭 ＞ 竜 ＞ 楽　（平日昼間の民度）
・食事処　竜 ＞ 楽 ＞ 蘭 ＞ 菜　（アルコール飲まない場合）
・カフェ　蘭 ＞ 菜 ＞ 竜 ＞ 楽　（アルコール飲まない場合）

総合点　菜(２４ｐ) ＞ 蘭(２２ｐ) ＞ 楽(２０ｐ) ＞ 竜(１４ｐ)。

外気浴忘れたたので追記。

此処、サウナも水風呂も悪くないと思うのだけど、不思議とサ活伸びないですね～。

今日の午前中、サウナ室は何時もより気持ち温度高め。
水風呂は当初１６．５℃。　お客さん増えてきてからは１７℃でしたが・・・。

水風呂後の外気浴ａｎｄ日光浴も何時も通り快適。
北風と太陽の寓話が身に染みる。

１１：３０のオートロウリュウの後、少し横になって休憩しようと思い、
「そう言えば岩盤浴あったな～」と思いだし、此処では初の岩盤浴利用。

岩盤浴の利用者さん、一杯居ました。
３年以上通っているけど、新たな１面を見た感じ。
温度は少し低めな感じだけど、一番奥なら１５分程度で汗出てきます。
平日はフリーなので、清掃時以外は、ずーと入っていられます。
枕はウレタン（？）タイプで柔らかいです。
岩盤浴室の入り口に給水機と紙コップが置いてあり、適度に冷えてます。

時間がある時は利用確定。

昨年の８月以降、フリー岩盤浴＝菜々の湯ｏｒ蘭々の湯な訳ですが、
炭酸水風呂への愛が忘れられず、普通なら８時間滞在を３時間に濃縮して、
昨年８／９以来、実に５ヶ月振りに訪問。

９：５０　駐車場到着（駐車場も館内受付も一番乗！）
１０：０７　サウナ
１０：１９　汗流し
１０：２０　炭酸水風呂
１０：３０　体拭き
１０：３１　サウナ
１０：４３　汗流し
１０：４４　炭酸水風呂
１０：５７　人工硫黄泉
１１：００　脱衣所→レストラン（二味うどん６５０円）
１１：３０　岩盤浴（瞬でうたた寝）
１２：３０　浴室→シャワー→炭酸水風呂
１２：４５　脱衣所（帰り支度）
１２：５５　退店

炭酸水風呂空いていたおかげで、思う存分浸かれました。
しきじ行ったこと無いけど、今のとこ、ココの炭酸水風呂が一番好き。
でも疲れた～。

毎月最低１ヶ所、行ったことがない施設に行くようにしているので、
今月は此方にお邪魔しました。

高温サウナは発汗がかなりマイルドです。
１０分以上のんびり入りたい人にオススメです。

低温サウナは高温サウナとの温度差が少ないので、存在価値を見い出せません。

サ活を読んで不安だった水風呂は結構冷えてます。 自分は充分許容範囲内です。

１点だけ注意事項、浴室内に冷水器が有りません。
公園とかで見かける水飲みは有りますが全然冷えてません。
脱衣場に戻っても、自販機有りません。
この点だけは改善して欲しいです。

でも、１０８０円で１日滞在出来る衝撃価格は素晴らしい。

追記
・お雑煮　４５０円（レストラン・期間限定）
・ＵＣＣ抹茶ラテ　１７０円（自販機）
が、結構美味しかったです。

午前中、地元の年始廻りが終わったので、今年も、
地元以外で一番お世話になるであろうラッコ天国へ年始。

それ程あちこちのサウナへ行く訳で無し、聖地巡礼もした事無いですが、
ココより熱いサウナって、日本に何カ所有るんだろうか？。

午前中に行った錦糸サウナ１２０℃より遙かに熱い。
ましてや爆風ロウリュウ時の熱さと言ったら・・・。

佐々木さん「年末調子に乗りすぎたから、今日は控えめに行きます。」

って言ったけど、それでも爆熱でした。

昨日はニューウイングに年始に行ったので、今日はこっち。

２セット目の休憩中、まさかの梅太郎さんご来店。
数セットご一緒させて頂き、色々お話しを伺う。

自分が提供出来る情報など無いと思っていたけど、１つだけ有った！。
気に入ってくれたようで、自分もウレシイ。

今日はこれで一日一善達成ってことで。

岩盤浴の替わりにテルマーレ。
ロウリュウせずに１５分程のんびり。
かなりリラックス出来ました。

しかし、水風呂の温度が１５．５℃。
ブール１４．７℃との温度差が少なすぎて、コンボが決められなかったのが残念。

サウナ室は相変わらず良く汗が出ます。
５分で滝汗なんですが、居心地が良いので、もう少しゆっくり汗かきたい。