天然温泉 満天の湯
温浴施設 - 神奈川県 横浜市
【✨坂道サウナ✨】〜保土ヶ谷区編〜
イキナリ土日2連休をゲット！
朝早く目が覚めたのだが何をしようか迷う。
グルグル悩んだ結果、来たるべきサウイキハイキング部（部員数2名）の本番に備えて今日はトレーニングだ！🥾
横浜市は坂道が兎に角多いのでトレーニングには最適。名前が着いている坂道をガンガン登って坂道の標識を撮ったり📸歴史を調べたり中々楽しめます。
なんといっても坂道を登った時の景色が楽しみです✨…たまにハズレもありますが😅
前々回、西区の坂道は全制覇。
今回は我が地元保土ヶ谷区の坂道にチャレンジ！
1ヶ月前に半分制していたので今日は残り半分。
気温が30度を超えてきつかったですが風があって助かりました😁朝9時にスタートして、13時に保土ヶ谷区の坂道をコンプリートしました！ゴールは相鉄線西谷駅近くの有名ラーメン屋『蝦夷』横浜FC時代のKINGカズも通っていたお店です😊
2万歩以上歩いた後の生ビールとラーメンは悪魔的に旨かったです😂
電車で満天に移動。隣駅なので一瞬です！土曜日でも昼過ぎには空いている神時間帯✨
冷やしシャンプー、ボディーソープで汗を流し、まずは火照った身体をミント水風呂で冷やす…。
あ〜…。最高…。😩
サ室でタップリと蒸し、再び水風呂でスースー天国を味わい、アディロンダックチェア（玉座）へ座った瞬間に幽体離脱…。👻
やっぱりサウナはカラダをいじめた後のほうが効く…。
会心の満天サ活でした😁
帰りに最近オープンした地元の立ち飲み屋に寄りさらにテンションアップ！
ちなみに、保土ヶ谷区の坂道を制覇するのに歩いた距離は合計29.5キロでした。
2連休初日、めっちゃ充実しました✨
歩いた距離 17.4km
男
-
80℃
-
17.4℃
23
135
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
尿酸！おはようございます✨😊ハイ、もちろんカロリーゼロでしたよ😁ウォーキングしながら麦茶しか飲んでなかったのでラーメンの辛味噌スープがカラダに沁みる沁みる😩飲み干すのは流石に罪悪感が有るのでひと口残しましたw
自主トレお疲れ様です！ 明日はゆっくりしようと思っていましたが、同僚部員の精力的な活動を見たら…どうしましょう🤣
やりさん、おはようございます✨ありが㌧トゥです✨😊今朝は若干、足が🦵ダルいです😅今日はリカバリーの為に完全休養日に当てたいと思います！ もちろんサウナには行きまっせ！
りきあさん、おはようございます✨😊ビール坂は昔、山の麓にビール工場が🍺会ったからだそうです。なかよし坂は階段なんですが、地元の小学生が階段にカワイイ絵を描いているんですね。皆んなで『仲良く』絵を描いたからその名がついたそうです✨😁
どいかなさん、おはようございます✨😊風が無かったら間違いなくやりませんね😅倒れます💦ゴールのラーメン屋で飲んだ生ビール🍺私史上最速で飲み干しました！旨かった〜😋
Takaさん、おはようございます！蝦夷は車で行くと駐車場も空いてないし、道路も混むし、やはり電車か徒歩ですねw初めて食べましたが再訪確定です！サ飯にピッタリですよww(^ ^)
横浜師匠、おはようございます✨😊次は南区を制覇しようと思います！暑い中でのトレーニングは結構疲れたみたいで、トトノイ椅子で1時間気絶しちゃいました😅
NORIさん、お晩です〜✨今日は当然筋肉痛です〜😂おっしゃる通りサウナでより快感を得るために運動してるのかも！ww山登りは若い頃から憧れがあってようやく実現できるのでワクワクしております✨ 出来れば100名山⛰に登りたいな！！
Saunazukiさん、おはようございます✨😊百名山制覇！お義父様ガチのクライマーなんですね✨私は制覇は目指してませんが、やっぱり富士山🗻には登ってみたいですね！
KINGさんにご挨拶したくも出来ませんでした。 いつの日か偶然なのか必然なのか宜しくお願い申し上げます😄
おお…！レジェンドが満天に降臨なさっていたんですね！！しかも太っ腹㌧トゥまで💦ありがとうございます😭言ってくだされば坂道なんか登らずに満天に馳せ参じたのに！また、満天に遊びに来て下さい！トマトさんに仲介して欲しいですね！！😁
夜勤明け？状態での思い付きで動いてしまいました😅この度の朝🈵がきっかけで定期的に登校出来ればと考えています。その際は宜しくお願い致します🤲
是非是非定期的に来て下さい！なんならホームにするのもアリですね！✨😊こちらこそよろしくお願いします！
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