サウナー20230409

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2025年初訪問11ヶ所目。実際はリニューアル前に一度訪問してるがリニューアル後は初。システムは少し変わっていたが、ガッツリ熱いサウナに10℃の水風呂。屋上の外気浴。かなり気持ち良かった。
3セット目は20:00ロウリュ。
次回福岡出張でも訪問します。

サウナ：10分 × 3、塩サウナ8分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2025年初訪問10ヶ所目。ふくの湯は良く春日店にお邪魔していたがリニューアルで長期休業。ずっと気になっていたリニューアル後の早良店。
温めの炭酸風呂15分からサウナへ。
1セット目から久々にガッツリ整い。2セット目は塩8分からドライ10分。
3セット目もオートロウリュで最後炭酸風呂で締め。
春日店も似た感じになるのかなー。期待！

サウナ：12分 × 3、5分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：2025年初訪問9箇所目。メインサウナは温度高めで気持ち良かった！

大栄ラーメン

ワンタンメンホルモンセット

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。1セット目アウフグースに当たって気持ち良かった。湯船がないのは残念！メインサウナは温度湿度共に良かった。

肉玉中華そば 轟 名駅店

肉玉中華そば

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：初訪問。今日は3名くらい常時。セルフロウリュできるのは良い。

野郎めし 海老名店

生姜焼き定食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のホーム。やはりここの外気浴気持ちいい

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：初宿泊。朝一アポ前に2セット。水風呂はホテル内サウナとしては広くて良かったが、サウナは広々して良いが温度も湿度も低くて発汗まで時間がかかった。もう少し温度上げたら良いのに。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：京都出張前入りで初めての梅湯。水風呂が良いです♪昭和感に癒されました。

本家 第一旭 本店

チャーシューメン

サウナ：10分 × 2、15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夕方横浜飲みの前に数年ぶりにスカイスパ。
2回目が15時アウフグース。景色も最高！

サウナ：10分 × 2、早朝ロウリュ15分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

朝食

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はプレミアムルーム初宿泊！

牛すじ石焼飯

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初コロナの湯小倉店。サ室は3段で広く7.8分おきにオートロウリュがあって湿度もそこそこ。
オートロウリュがもう少し水量多くても良いかも。
あと整いイスはもう少しあると良いがととのい寝湯は気持ちよかった！
小倉訪問時はまた立ち寄りたい。

サウナ：10分 × 3
塩サウナ:10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：リニューアル前に来れてよかった。半年後楽しみにしてます！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初利用でした。昔良く綱島鉱泉に来ていましたが、鉱泉の水風呂は初。トロッとしてて最高！

サウナ：10分 × 3
シャワー：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
温泉：5分×4
合計：4セット

一言：サウナ→水風呂→外気浴→温泉のローテーション最高！
サウナもロウリュしまくりで熱いが湿度があって最高でした。

舟盛

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：薪ストーブで柔らかいサウナでした！

シイタケステーキ

テント内の薪ストーブでシイタケステーキ