Keita Nitao

サウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：コンパクトながら外気浴もあり、ととのった。

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：会議前にととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：インフィニティチェアーでととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：15分 × 3
合計：3セット

一言：早朝コースでととのう。

サウナ：10分 × ４
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：眩し過ぎる朝日、アウフグース、そよ風のベンチ、ととのう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も早朝コースでととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：夜明け前の鈴虫の鳴き声を聞きながらととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：家族で真裸でととのう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：雨上がりの外気浴でととのう。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：久しぶりのホームサウナでととのう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：そよ風がふくととのい椅子で、ととのう。

サウナ：5分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：真夏の外気浴でととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室で朝日を浴び、熱波を受け、ととのった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナ室から朝日を浴びてととのう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日も早朝コースでロウリュサービスあり。定番サービスになってきたようで嬉しい。サウナ室に朝日が入り込み、ととのう。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：外気浴とそよかぜでととのう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：快晴の空を見上げつつ、真裸で朝日を全身に浴びながら、ととのう。

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：今日も5:55にロウリュサービスがあり、ととのう。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：今日も早朝コースで6時と7時にロウリュサービスがあった。1セット目の休憩中(睡眠中)にロウリュが始まると起こしてもらうという神サービスを受けて、ととのった(起こされた時に営業時間終了したのかと一瞬焦ったが)。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日も早朝コースで6:05にロウリュサービスを受けて、ととのった。