Keita Nitao

サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：1set目からアウフグースを受けてととのう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：早朝からタイミングがよくアウフグースを受けれて、滝汗をかいてととのった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりに来たスカイスパで、久しぶりのアウフグース、ととのう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：最近はサンダートルネードに入って、寝そべり椅子で外気浴することが生きがいになっている気がする。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：朝日が眩しい。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：景色が素晴らしい。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：チェックアウト前にととのう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ウェルビーより熱い。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：時間を気にせず堪能できた。ととのった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：また来てしまった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夜明け前の空を眺めながらととのう。

サウナ：10分 × 6
水風呂：1分 × 6
休憩：10分 × 6
合計：6セット

一言：ととのった。

サウナ：11分 × 4
水風呂：30秒 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：夜明け前の横浜の夜景を見ながらととのう。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット＋岩盤浴

一言：ととのった。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：スチームが心地よくてととのう。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：20分 × 3
合計：3セット

一言：ここの外気浴は最高で、ととのう。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：曇り空を眺めながら、ととのう。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：庭にある寝そべり椅子に座り、ととのう。

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：素晴らしい景色を見ながらの外気浴でととのう。