サウナー二郎

帰省前に寄り道して土曜朝ウナです。かなりご無沙汰してました。久しぶりのドライサウナはあまり熱く感じませんでした。いろんな高温サウナに行ってたので体が熱さに馴れていたせいかな？しかしスチームサウナは安定の発汗量です。やはりここはスチームがいいですね。水風呂も一番好みの温度なので極楽です。休憩場所は黒伊佐錦の広告看板の前にある長椅子です。また今日もボーッと効能10ヶ条を読んでました笑。
好きな施設なのですが、足が離れてしまう理由に客層があげられます。また今日もいました男色おじさん。ドライサウナは他に空いているのにとなりに座るし、スチームでは少しずつ少しずつ寄ってくるし、浴槽に浸かっている時や洗い場で洗っている時も挙動不審で常にキョロキョロしてて何かを物色してるようです。直接何かされたら一喝しようと思うのですが。帰り際にスタッフの人に通報して帰りました。せっかく気持ち良くなりに来てるのに不快な気分になるので、また足が遠のくかもしれません。

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

福岡出張だったので今回はカンデオへ。ドミニストとしては悩ましい選択ですが屋上で星を見ながら休憩できるカンデオはドーミーインとはまた違った良さがあります。
サ室は電気ストーブ式でカラカラです。温度は一定してなく温度計は95～102度の間を行ったりきたりでした。
水風呂は長崎のカンデオほどキンキンではなく体感では18度ぐらいでしょうか。一人用サイズの水風呂です。
露天には風呂とととのい椅子が３脚。開放的で街の喧騒と夜空を満喫できます。
やっぱりカンデオはいいなぁ。そろそろ外気浴が肌寒く感じる季節になってきましたね。

夜
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
朝
サウナ：8分 × 1
水風呂：2分 × 1
休憩：5分 × 1
合計：4セット

今回の宮崎サ旅でどうしても行きたかったとこ。後輩に無理言って車で連れていってもらいました。
噂通りの素晴らしい施設！サウナ、水風呂はもとより大自然を目の前に外気浴が最高を通り越して天国でした。サ室と水風呂の温度の寒暖差もあって久々のガンギマリで目の前の森林がぐるぐる回り始めました笑。
ストーンサウナでカラッカラでした。温度計は104度を指してました。マジか！！入口にはサウナの温度は90度と書いてあったのに。あまりに乾燥したサウナに入ると私の体内湿度計が警告を発してきます。舌が乾く、唇が乾く、そして最終段階は乳首がしびれだす。今回は最終段階でした。
事前予習なしで行くほうがワクワクするのでチェックしてませんでしたが、後から見たらセルフロウリュしてもいいみたいなこと書いてました。そんな器具あったっけなぁ？
とにかく大変素晴らしい施設で、もしよそからサフレが来たら真っ先に自信を持って案内してあげたい施設ですね。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

予定外の連泊になりました。前日は3200円のカプセルに泊まったけどコンセントもなく不便な思いをいたので、本日は2300円の仮眠室にしました。こちらのほうが空いててコンセントもあったので結果オーライです。
串間で開眼した打たせ水による多幸感、こちらも打たせ水あったけど同じような感覚になりませんでした。やはり休憩のシチュエーションの違いなのかな？それでもしっかりと蒸されて冷やして心地よく過ごす事ができました。

夜
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
朝
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：5セット

都井岬を観光した後に串間でキャンプをする予定でしたが天気が怪しくなり予報では雨だったので、急遽予定変更して宮崎市内に戻る事に。せっかく来たのだからと近隣のサウナを検索するとこちらがヒットです。
男湯と女湯が入れ替え制になっているのか、本日は男湯は蛍の湯と書かれてました。
新しい施設のようでとても清潔感がありました。大浴場も広くて湯舟もいくつかあります。
サ室に入ると、あれっ？ミストサウナか…。ハズレたなと思いきや、絶妙な温度と湿度でみるみる発汗。ある決まったタイミングで床や座面の下から一斉に湯気が！なかなかの熱さです。
水風呂は深く四人は入れそうな広さです。冷水がずっと上から流れており、頭を冷やしてると召されそうになります。そして発見！一分以上頭を打たせ水に浸していると、頭がかなりシャキッと冷えて、休憩の時も冷えた血液が頭から全身に巡っているのがわかるぐらい敏感な感覚になってました。これは今までにない感覚で今までのととのいとは違う多幸感でした。休憩は浴室内にととのい椅子が４脚もあったので休憩場所に困る事はありませんでした。
ミストサウナの良さを再発見し、打たせ水の効能を再認識した素晴らしいサ活になりました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

キャンプとサ旅を兼ねて宮崎へ。前泊に何年ぶりかでマリックスに泊まりました。当時はまだサウナーではなかったので全く覚えておらず初めて行くのと同様です。
サ室は広々で奥行のあるすのこ板の座面に低い階段で五段もあります。20人は入れそうです。オリンピアのガスストーブが二台で熱すぎもなくいい感じに発汗しました。サウナマットを自分で敷くのかどうかのローカルルールがよくわかりませんでしたが。
水風呂は冷たすぎずぬるすぎず、一番気持ちよく入れる温度でした。天井からは湯らっくすやしきじのように細い筒から結構な水圧で冷水が落ちてきており、頭や肩に打たれていると相当気持ちよくなれました。
休憩場所はないので洗い場の椅子で休憩です。唯一のととのい椅子は半身浴用に湯舟の中にありました笑。
夜も朝もそれなりにお客さんは多く、前夜のニシタチの賑わいを象徴する感じです。街にだいぶん人が戻って賑わっていて嬉しくなりました。

夜
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
朝
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット

島サウナ第四弾です。種子島の南種子町の温浴施設で結構山の中にあり静かな場所でした。ここもまたオリンビア製のガスストーブでカラカラしてます。温度計はありませんでしたが体感では80度台ぐらい。割りと広めでゴムマットはありませんでした。
水風呂は種子島の他エリアと同じく20度台前半でいくらでも長く浸かれる温度で心地よいです。なかなかクールダウンしませんが笑。
全体的に浴槽も洗い場も広くて地元の人で賑わってる清潔な施設でした。
これにて島サウナも終了です。ロケット打ち上げ延期などで予定が狂い、四日間も長居してしまいました。

サウナ：8分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

平日休みの島サウナ第三弾。ロケット発射が延期になり一日空いたので昼からのんびり中種子町の温浴施設へ。
海沿いの道に面してビーチが目の前にある素敵な施設でした。浴槽の向こう側は砂浜と波打ち際が見えて雰囲気最高です。窓を少し開けて外気を入れると気持ちいいのですが、道を歩いてる人から丸見えにでした。
サ室も背中側に小窓があり、だれもいない時は立って仁王立ちして海を眺める事ができます。
水風呂はぬるかったですがそんな事はどうでもいいです。休憩するスペースはありませんでしたが、そんな事はどうでもいいです。この島サウナが最高なのです。
施設の画像が無かったので最高の写真を撮ってアップしました。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

念願の種子島で島サウナです。二泊三日の予定でしたがロケット発射が一日延期になったため延泊するか悩み中です。
ビジネスホテルに併設する温浴施設でさほど期待はしてませんでしたが、ビックリするぐらい良い施設で大当たりでした。
ろくに下調べしてませんでしたので、アウフグースが突然始まり驚きました。サ室のストーンにしっかりロウリュして室内は急激に温度上昇。水風呂はかなりぬるかったですが、外気浴がしっかりあり久しぶりに夜空の星が動き始めてととのいました笑。
これで水風呂さえ冷えていれば満点だったのですが。
とにかく綺麗で清潔感ある施設で気に入りました。

夜
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
朝
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：6セット

気づいたら一週間もサウナに入ってなく、禁断症状が出ていました。久しぶりに福岡出張なので迷わずドーミーイン！いつものキャナルシティ前ではなく今回初めて祗園のほうへ。
結論から言うとキャナルシティ前のPREMIUMを越えていました。水風呂から休憩場所までの導線が唯一不満だったキャナルシティ前の課題を改善できました。ドライサ室の温度も湿度も申し分なし。心地よく汗をかくことができました。水風呂もキンキンで鹿児島銭湯のぬるい水風呂に慣れていた体に強烈な刺激を与えてくれます。天井があるので露天ではないですが別スペースの半露天のような場所での休憩場所にはととのい椅子が２脚あり、窓際側に座ると勝手口が開放されており、外気浴が満喫できました。
やっぱりドーミーインはハズレなく安定してますね。

夜
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
朝
サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：5セット

出張が急遽延びてもう一泊になったので、鹿屋のビジホを当日予約です。しらさぎ、大蔵と来たので太平温泉の順番が回ってきました。
ここは広々として本当にいい！サ室は古くてあまり清潔とは言えないけれど熱圧がちょうどよくて合っています。プールで泳げるのも楽しいし。鹿屋のビジホ三軒の中ではここが一番かなぁ。

夜
サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
朝
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：5セット

太平温泉、しらさぎに次いで鹿屋ビジホサウナめぐり第三弾。ホテルの規模としては一番大きくて立派な作りで部屋も立派でした。
割りと狭めの大浴場の中に湯舟がふたつと水風呂がひとつ、洗い場が五人分とこじんまりした造り。サ室は二段式の湿度低め熱圧強めのストロングスタイルでした。温度計は88℃を指していましたが、もっと熱く感じてあっという間に発汗です。
水風呂は家の風呂ぐらいの広さでお一人様向けです。出しっぱなし禁止の蛇口でしたが浸かっている間は水を出して頭から浴びてました。風呂の水温よりやや冷たかったので温度差を楽しむのが好きですね。
休憩場所は特になく風呂の縁に座ってました。
シャンプー、リンス、ボディシャンプーが充実しておりたくさんの中から好きなものを選べるスタイルでしたね。
風呂上がりのサ飯はとんかつ竹亭本店で。鹿児島とんかつの中でコスパNO.1です！

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サ室や水風呂など除き、外気浴だけで見ればいまだここを超えるロケーションがある露天はないです。眼前に広がる大海原、山と海に挟まれ潮風か心地よい４階の風呂。奇数日と偶数日で男湯と女湯が入れ替わりますがまだ１階に行ったことがないのです。ここの４階を知ってしまえばこれに勝るものはないと考えるからです。ととのい椅子に鳩の糞がついてたり、若干の衛生面の課題がありますが、やはり外気浴に特化したナンバーワンの露天ですね。
サ室も大きなガラス張りなので眼前に広がるビーチで人々が遊んでいるのが見えます。こっちから見えるという事は向こうからも見えるという事です笑。
水風呂はオーバーフローもないバスタブで塩分が強くしょっぱくてぬるいです。
そして！明日10月10日をもって休館との事でした。えーっと思いましたがリニューアルのための休館だそうです。古さや衛生面、水風呂に課題を感じてましたのでこれは期待してしまいます。来春までという事でしたのでオープンが楽しみです。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

鹿屋ビジホサウナ巡り第二弾。今回はプライベートではなく出張です。正直、全く期待してなかったけど、思いのほか清潔で綺麗で新しく証明もLEDで明るく、こじんまりとした大浴場でしたが満足水準高めです。
温度計は84℃を指してましたが、それより熱く感じます。水風呂はぬるかったですが蛇口全開にしてオーバーフローさせてジャブジャブ入っていい気持ちです。ぬるい水風呂の時はセルフバイブラして流れを作ると割りと気持ちよく入れます。
もちろん外気浴はないので洗い場の椅子に座って休みましたが、清潔感のある壁で側面にもたれかかってゆっくりできました。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

自宅から徒歩で行けるシリーズ。錦湯と迷ったが通りすぎて初めての竹迫温泉へ。銭湯サウナの割には外装が新しく、中も広々でした。朝から来てる客が帰り、昼前に来る客で多くなる9時半から10時ぐらいに誰もいなくなるタイミングがあり、ソロサウナを楽しめました。
サウナの熱圧はそこそこで水風呂はぬるいですが空いてるためゆっくりと浸かれます。休憩は洗い場の椅子に座って瞑想です。
割りと湯が熱かったので3セット後はあつ湯と水風呂の交代浴で締めました。
多くなってもみなさん黙浴で静かにされており、マナーがよいとても落ち着く施設でした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

内之浦宇宙センターでのロケット発射はカウントダウン始まってからのまさかの緊急中止でがっかりでした。気を取り直してあまりの遠さに普段行く事がない佐多岬を目指して大隅半島ドライブです。
レンタカーを返す時間とフェリーの時間を逆算してサウナに使える時間は40分！
平日の昼下がりは地元のじいちゃんばっかりです。水風呂はぬるかったですが水質はいい感じです。ライオンの口から出てくる水はやや冷たくて頭に打たれながら水風呂との温度差を楽しめました。
休憩は内湯にととのい椅子がありましたが、露天には椅子がなかったので石に座って休憩しました。
本当ならもっとゆっくり入りたかったですが、時間との戦いだったので気が焦ってのんびりできず。やはりサウナはそんな気持ちで入ってはいけまけんね。反省です。
内湯内に謎のスペースがあり、サウナ室のような木の二段の座面に上から注いでくる赤い光。遠赤外線のようですが熱は弱くてサウナではありませんでした。2セット目はこちらで休憩しましたが、使い方が違うような。やっぱり謎です。

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

休みを取って内之浦のロケットでも見に行こうかと途中の鹿屋に寄り道して一泊です。ホテルに併設する温浴施設です。
とにかく広い大浴場でした。一番面積を占めてるのは運動浴と称したプールです。15mほどはありそう。サ室は遠赤外線とスチームの2部屋でこちらも広々としてます。ドライは4人×三段でテレビ付きでした。程よい熱さで発汗具合もいい感じです。スチームのほうも12畳ぐらいの広さにととのい椅子4脚と贅沢に空間を使っています。
水風呂も五、六人は入れそうなゆったり感。温度はぬるかったですがライオンの口から出てくる水に頭を打たせてクールダウンできました。
プールは歩いてる人がいないときを見計らってガチで泳ぎました。水風呂よりもぬるく本当に普通のプールと同じぐらいの温度でしたが、全裸で泳ぐ気持ちよさを再発見しました笑。

サウナ：8分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：8分 × 2
朝
サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：5セット

三週間ぶりに実家に帰省して、息子とアビスパ観戦へ。博多の森までの道中サウナに寄り道して行こうという事になり息子のリクエストによりやまつばさへ。ここはサ室も広いし水風呂は適温だし露天も広く外気浴がとても気持ちいいです。サウナは高温と低温とあり、水風呂はふたつあり同じ温度ですが深さが違います。内湯と露天合わせてととのい椅子は20脚以上あって困らないのですが、露天にある傾斜式の藁のチェアーの競争率が高く、4セット中一回しか座れませんでした。眼前は緑だし鳥の鳴き声を聞きながらゆっくりととのう事ができます。料金は少し高いですがクオリティーは間違いなしです。

サウナ：8分 × 4(高温3、低温1)
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

伊集院での初サウナ。人里離れた緑の中にあり、鹿児島銭湯に比べると割りと豪華な施設でした。
ロッキーサウナと名付けられたドライサウナはなかなかの熱圧です。変わった造りでL字型の座面と丸椅子がふたつ。3セットしましたがすべて別々のところに座りました。やっぱり上段が一番熱くて好みです。
水風呂はサ室横にひとつと露天に出てひとり専用の五右衛門風の釜風呂がひとつ。水温はぬるめですが心を無にしてゆっくり浸かれます。内風呂は広くてゆったり入れて、露天の釜風呂は狭くて窮屈ですが独占できて風にも当たれるため捨てがたい。やっぱり露天にある水風呂って珍しいので良いですね！
露天にととのい椅子は4脚で露天風呂を挟んで手前にふたつと奥にふたつ。奥に行くには足先を湯に浸けないと行けないため足が暖まってしまいますが、すぐ下には川が流れており、せせらぎの音が最高にいい雰囲気です。
地元のおっちゃんが多かったですが、割りとみなさん静かに黙浴をしておりマナーが良かったです。意外にも学生さんらしき人もチラホラ。若い人でもこんな田舎までわざわざ来るんだねーと感心です。騒がずマナーの良い学生は久しぶりでした。

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット