さくらのパパ

めちゃくちゃ久しぶりの、サ 活♨️

リニューアルされた、こちらへ。

開店時間にイン。

メインサウナ室、リニューアルされて床がかさ上げされてます、前の下段の高さが床に、ということは、上段はさらに高い場所に、ロウリュウが恐ろしい😰
テレビが無くなってます、静かなサウナ室、照明は前より明るくなってる。
中段で10分。🥵

朝の静けさを期待しましたが、若者グループ6人と、中年グループ8人、かなり賑やかな朝。

5セット目、ロウリュウタイム、下段で。
中年グループ、初のようで上段へ、😁
予想どおり、1回目ロウリュウで熱さに悲鳴あげながらグループは退散していきました。
がっつりロウリュウ受けて、8分で仕上げて💧😃♨️

やっぱりサウナは最高。

夜勤明け、明日は休日のいつもの最高の日
今夜は、高槻市での飲み会🍻

その前に、久しぶりのこちらへ、♨️

開店時間10分前に到着、ちょうどオープン

同時に、4人がイン。

30年通ってますが、「サウナを愛でたい」で取り上げられるまで、気にしてなかった、エントランスの照明、確かに昭和😭

そして、昭和ストロングサウナへ。

気にしてなかった、昭和黄色サウナマット上段に座り、「そういえば、昔は、十三駅前にも、大東洋系列の「十三サウナ」があったな～、」と思い出して😃💡

4セットで仕上げて💧😃♨️

気にしてなかった、昭和のラウンジ😃💕
昼ビール🍺

気にしてなかった、昭和にどっぷり浸り

今月から休日変更で、水曜日から木曜に休日変更。

先日の息子の高校の入学式で、ピンバッジを新入生代表が校長から受けとる為、壇上へ、校長先生から質問。
「趣味は何？」すると、答え「サウナです。」
校長「中学生からサウナに通ってるの？」
答え「はい」
校長「サウナのどんなところがいいの？」
答え「ととのうところが」

サウナブームも、低年齢化してる😁

さて、今朝は、少し出遅れて、10時半にイン♨️

少し人多いサウナ室、いつもの🥵🥵
8分から水風呂、屋上へ。
1つの椅子しか空きなくて。

11時になると少し人も減りましたが、11時半ごろからまた人も多くなりました。

4セットで仕上げて。

今週は子供たちの入学式、やっと平日は自分のペースで活動できるようになる😃💕

今朝は、夜勤明けから鶴橋駅前で散髪💈
そして、こちらへ、♨️

10時すぎにイン。

サウナ室、数人、いつものあちち🥵
10分で、水風呂、外気浴。

2セット目、ロウリュウに合わせて、下段、
下段から席うまっていきます😁
ガッツリ熱波、8分。水風呂。
外気浴、風が心地よい🍀😌🍀

3セット目、セルフロウリュウへ、貸切状態で、みっちり10分。

久しぶりの、延羽で、ととのいました。😃💕

リニューアル工事で、クローズがあります。

休日の水曜、前売券使いきるために朝からこちらへ、

9時すぎにイン♨️
9時半のアイスマロマロウリュウから、前回は平日朝でも混んでましたが、今朝は数人のサウナ室。しっかり10分。🥵
ここで、ロッキーサウナ室は清掃とのこと、露天風呂、水風呂も清掃に、水の減りつつある水風呂からの外気浴、今朝も寒いですね。

2セット目、フィンランドサウナからの水シャワー。

10時前にロッキーサウナ室清掃終わり、10時のロウリュウタイム、人も少なくて5人のサウナ室、清掃終わった水風呂もまだ水少なくて、久しぶりのサンショウウオ状態の水風呂😂

塩サウナ、床にもたっぷりの塩😃💕、がっつり亀、ローリング。

10時半のアイスマロマロウリュウ、人も増えてきました、寝坊のカプセルの人かな。

休憩長めにしてからの
11時のロウリュウ、中段、上段は満席🈵、中段に1つ空き見つけて中段に。満水の水風呂。

また長めの休憩、11時半のアイスマロマロウリュウの時間にフィンランドサウナ、作戦どおり貸切状態で、そろそろカプセルのチェックアウト時間で浴室も人少なくなってきました。

12時のロウリュウで仕上げて。💧😃♨️

サウナ飯は、豚のしょうが焼き定食初注文。🍺

前売券使いきりました。
また、早く前売券キャンペーン期待して。

豚のしょうが焼き定食

初注文。 もう少し、しょっぱい味にして欲しいか。 個人的意見です。😁

夜勤明け、明日は休日。「８時だよ全員集合」見てるような、気分最高の時😃💕

久しぶりのこちらへ、前売券まだ2枚残りなので。

ちょうど1年前、偶然した「やまぴー監督」から衝撃の言葉を聞いたのも。
「天使は、来月で辞めます」と。😱
天使もまじえて、3人で話ししたの、つい先日のようです。
それから、足が遠のいてしまい、なかなか来れてないですね。😢💦

でも、施設は最高なので、朝10時前にイン

ロッキーサウナから、けっこう人もいます。12分からの水風呂、休憩。

2セット目、アイスアロマロウリュウ、上段は満席🈵、中段に空きみつけて、8割は埋まってます。10分。

3セット目、フィンランドサウナ、こちらも満席🈵、空きみつけてなんとか座り、後から来た人は、2人諦めて引き返す。
平日朝なのに、混んでます。12分、水風呂。時計見ると、もう11時前。
休憩なしで、4セット目、
11時のフィンランドロウリュウ、また上段は満席、中段に座り。10分。

塩サウナで、5セット目、塩少なくて、亀できず。8分。😖⤵️

11時半すぎて、カプセルのチェックアウト時間近く、人も減ってきて。

6セット目、フィンランドサウナへ、貸切状態。じっくりとセルフロウリュウ楽しんで。😃💕

7セット目、12時のフィンランドロウリュウ、人も減ってきて、8人ほどのサウナ室。

みっちり仕上げて。💧😃♨️

サウナ飯は、アジフライ定食で。

アジフライ定食

悩んで悩んで、いつもの、これに。

休日の水曜日、久しぶりのこちらへ、♨️

自転車🚲️で、9時にイン。

いつもこの時間なら、サウナ室数人ですが、今朝は、常に6、7人がサウナ室、屋上の外気浴エリアも常に6、7人と少し多め。

1セット目は、上段で自転車て冷えた身体も、ボナサウナのパワーに9分が限界、2回のロウリュウで、あちち🥵

水風呂から、外気浴エリア。

2、3セットは、下段で8分。

4セット目、上段で仕上げて。💧😃♨️

10時すぎると、人も減ってきて、サウナ室、貸切状態になりました。

夜勤明けの金曜日、会社の健康診断を受けて、久しぶりのこちらへ、♨️

12月からのサ 活、ペースダウン😢💦

子供たちの進学やら、なにやら、😢💦

11時前にイン。

ロウリュウから、スタート、やはり3分遅れ
11時03分からロウリュウスタート。
じっくりと13分。🥵
水風呂から、外気浴。気温も下がって数分の休憩で冷やされて。

2セット目は、8分。

3セット目、11時30分のロウリュウ、開始時間、33分に入って13分。
渾身の3セットで仕上げて。💧😃♨️

やっぱり、サウナ 最高💧😃♨️

月末は、工事で休みになります。

昨日からの泊サ 活、いつもリフリーの寝ごごち良すぎて寝坊💤😭💤

9時に行動開始。

朝食は、なに健カレーで。

浴室へ、蘭さん驚きの顔だ、
「泊ですよ。」と言ってやっと納得してもらえた。

サウナ室、いつものあちち🥵10分から水風呂、外気浴、寒い。

5セット目に10時半の爆風アウフグースで仕上げて。💧😃♨️

もう帰る時間😢💦
24時間もあっという間に過ぎて。

帰りにフロントで、昨日の石川投手の話しして、帰りました。

やっとの有給休暇で、遅めの正月休み🎍

朝から、奈良 薬師寺へお参りと写経して🙏

お昼にこちらへ、リフリー泊の
のんびりサ 活。♨️
でも、いきなりフロントで、「今日も、いのっち休みで～す」と、残念なお知らせ、長いこと、いのっちに会えてないな😢💦

がっかりしながら、浴室へ、
入口で、蘭さんに新年の挨拶。
「今日は混んでるで、なんでやろ？」と確かに、ロッカー室も人多く、浴室も人多い。

とりあえず、洗体へ洗体エリアへ、サウナ室から身長高い人出てきて、
目が合う、ん？ 知ってる顔だ🧐
あっ、千葉ロッテのエース投手 石川 投手
「石川さんですか？」と声かけて、

マグ万平さんの「のちほどサウナ」に出演して、大阪遠征では大東洋によく行くと話してました。

あまりプライベート邪魔しても、悪いので。少し会話して。

1セット目、12時半の爆風アウフグース、下段へ、あちち🥵。
水風呂からの、外気浴。

3セットで、昼寝。

昼寝から、SMSで4セット。

17時になり、ロッカー室戻ると、また石川投手、ロッカー向かい側でした、また少し話して、どこかで偶然できますように話して見送りました。

そして、ビール🍺タイム←今ココ。

この後は、また1人カラオケ🎙️😆🎵しま～す。

いつもの夜勤明け、明日は休日の最高の日。😁

いろいろ朝からやることあったので、近くのこちらへ、久しぶり。♨️

開店時間3分前に着いて、誰もいない休みか😖💧。
開店時間になり、数人の人のが来ました。
シャッターがガラガラと開いて。オープン

サウナ用の黄色いタオルもらって、浴室へ

サウナ室、92℃、じっくりと15分。🥵

水風呂もちょうどいい水温。💧😃♨️

4セットで仕上げて。

後半は、しっかり湯船で暖まり。

寒さを感じずに、自転車で帰宅しました。

来週から、改修工事でお休みみたいです。

やっと今年の初サウナ㊗️

ほぼ1ヶ月ぶり、子供たちの期末テスト休みから冬休み、年末年始。
冬休み明けの、実力テストと。
なかなか自分の時間とれない日が続いてました😢💦

やっと今日から学校は通常授業。😁

自転車で、開店５分前に到着も、もうオープンしてました♨️

サウナ室、中段窓側、冷えきった身体、15分じっくりと、誰も入ってこなくて貸切状態、水風呂から外気浴、太陽顔だして来ましたが、風は冷たい。休憩５分。

2セット目、30分のロウリュウ目当てに、右側上段へ、🥵、30分になってもロウリュウ、スタートしない、昨年から少しづつ遅れていき、3分遅れてロウリュウ。
この3分遅れ、結構キツイ、なんとかラストまで、13分、水風呂、外気浴、アマミがっつり出て、冷たい風も心地よい。💧😃♨️

3セット目、上段で10分で仕上げて。

今年、初サ 活、最高でした。