まさ。

サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分　×2セット

草加健康センターがやってなく、久々の竜泉寺に。
湯乃泉にテンションだったので、さすがに物足りなかった...

サウナ8分　水風呂1分　外気浴5分

サウナ室には10人入れないくらいのキャパだが、小さい部屋のため、すぐに温度は温まる。
水風呂は刺激少なく、温度も高めだが、やはりもう少し温度は下げたいところ...

サウナ室で平気で喋る雰囲気があることは本当にやめてもらいたいところ。
ある程度、大衆浴場に行く時点で、仕方のないことではあるが...

サウナ8分　水風呂1分　外気浴→3セット

2日連続の草加健康センター
体調あまりよくなかったせいか、サウナ長く入れず...
氷のロウリュの時間は1段目でゆっくりと体温めて。

サウナ9分　水風呂1分　外気浴→3セット

湯船でがっつり体温めた後の氷のロウリュは、すぐに体あったまって、最後まで踏ん張れず。
3段目にいたのもあるが、今日は特別暑い気がしました！

いつも通り最高でした！

サウナ12分　水風呂1分　外気浴・内気浴 4セット

予約必要
水着着用必須
ポンチョ貸し出しあり。

帰省のついでに、ずっと行きたかったシーヤビレッジに。今回は午前の10:00〜12:30の部に。
サウナは3段で10人ほど入れ、地元のほうじ茶を使ったロウリュ自由。
5分くらいすると体感温度落ち着いてくるので1セットで2〜3回ロウリュできるとかなり温まるかも。
1回のロウリュで3杯分入れると体感温度100°超えるとのこと。

水風呂はすぐそこにあるが、温度はそこまで低すぎない。
内気浴スペースは5.6席しかないものの、外気浴スペースはかなり多い。そして、インフィニティチェアも多い。

地元帰ることあれば、またお邪魔します！

サウナ10分　水風呂1分30秒　内気浴・外気浴
(警サ庁アウフグース1回)

遠赤外線の方のカラカラの高音サウナを3セット(プラスで20分置きにオートロウリュの低音多湿の方もある)
最後の3セット目は整理券をもらって、警サ庁のアウフグースに行き、合計40回くらい仰いでもらって最高に体があったまりました。
1時間前に整理券が配布になるが、整理券配布が始まってすぐに整理券が無くなるので、5分前くらいには整理券配布の列に並ぶ方がいいかと。

サウナ8分　水風呂1分　3セット

3連休中日、ある程度人は多い。若い子もかなりいて、クワイエットタイムだけど、そこら辺から会話が聞こえる。休日にいった場合はもう仕方ないのかな。
サウナは相変わらず最高でした！氷のロウリュ最上段は最高に暑かったですね。

サウナ10分　水風呂1分　外気浴5分

今日の氷がけロウリュ最高に暑かった。入った段階で3段目しか空いておらず、座ったものの、ブロワーの風がとんでもなかった。あまみ全身に出るくらい暑かっから、とんでもなく気持ちよかったです。
最近仕事が忙しすぎて全く来れてなかったので幸せ噛み締めました

サウナ(爆風ロウリュ)10分　水風呂1分　外気浴　3セット

相模原でキャンプ後に、利用。
口コミ通り、爆風ロウリュが2分くらい続いて、最上段はかなりあつい。あまみも出るくらいなので、最高でした。

外気浴のスペースもかなりあり、余裕もって寝たり座ったりできるのはかなりありがたい。

近くにきたら、また行きたいところ。

いつもの打ちっ放しからの草加コース。
22時〜24時はロウリュ立て続けにあるので、いつでも温度高めで嬉しい。

クワイエットタイムでお店の人が注意した直後に喋り出す人たちはどういう神経してるのかわからない。
せっかくのお店側の努力が無駄になる。

時間がなく、1周しかできず。
最上段だと天井とも近く、かなりあったかいため、汗もすぐにかけるが、下段だと温度的に厳しいかも。

他の店舗含めて、湯楽の里はどの時間帯でも混んでいるイメージ。

サウナ11分　水風呂　外気浴・内気浴

予定が昼過ぎだったため、
初めて開店の10時から行ったが、入り口で15分ほど並ぶくらい長蛇ができていた。
恐るべし人気店。

サウナ室も水風呂付近まで並んでいた時間帯も。

次回は早朝サウナに挑戦。

サウナ10分　水風呂30秒　外気浴・内気浴
→3セット

(アロマのロウリュ・静寂のロウリュ)

仕事が忙しくて最近来れてなかったが、久々の草加はやっぱり良い。
今日は珍しく人が少なかった印象。
冬本番になってきて、さすがに外気浴が寒すぎて、内気浴のスペースをなんとか探すことに。

現在、サウナ室中断の真ん中あたりが使用禁止になっていて、2〜3人はサウナ室に入れる人数少ないかも。

サウナかなりドライで、長い時間いないと汗かききれないかも...
外気浴には7〜8脚ほど整い椅子あり

サウナ 8分　水風呂40秒　3セット

初めて訪れたが、サウナかなりよかったなあ。
20分ごとにアウフグースがあるだけでなく、サウナ室の湿度を保つために、数十分おきに水をサウナ室に巻いてくれる。
おかげで、体感温度かなり高いものの、居辛くはない。

休憩スペースもたくさんあるため、座れないことは基本的にはない。

サウナ室は高さはないが、平面よりも少し高い上段でアウフグース受けるとあまみ超えて皮膚が真っ赤にレベルで熱くて、6分ほどが限界だった...
個人的には平面でも、体感温度は相当高いので、平面でゆっくり体が温まった方が好き。

渋谷で1番好きです！！オス！！

サウナ8分　水風呂1分✖️2セット

2日連続草加健康センター！！
相変わらず3連休は人が多すぎて、サウナ自体も並ばないと入れない。冬本格化してきて、外気浴もすぐに体が冷える季節になってきたが、内気浴は座れる可能性低い...