たけち

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：月曜サ活！！
今日は、東大阪の開拓にこちらにお邪魔しました🙌
スーパー銭湯♨️だが、銭湯っぽさもある。
特にお風呂は一癖も二癖もある感じで、流れるお風呂や、永遠に浸かっていられるぬる湯、炭酸がばちくそにきいている
炭酸風呂、露天？じゃない露天風呂には、外気浴の椅子と壺湯、なぜかバブルが吹き出る水槽みたいなのがあり、そんなに必要？ってくらい大きいテレビがある。。
お風呂だけでも楽しめる良きところ☺️☺️✨

肝心のサウナはスーパー銭湯ながらなかなかの高温で、広さも十分！！
水風呂は特別サービスで頭から浸かっても良いとのこと🛁
サイコーっす！！
露天？風呂の椅子で外気浴🧖🧖
意味わからんくらい大きいモニターでテレビを見ながらゆっくり…これ、永遠に休憩できるわー😦😦
てな感じで今日もととのいました〜🙌🙌✨

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：前を通ることは何百回とあったのに、初めて行きました🙌
最初はフィンランドサウナへ！
木の香りに癒される〜♨️♨️
通常の水風呂からの外気浴！！
あいにくの雨だが、開放感抜群！！
高速の車が見える🚗🚗
次は、IKIサウナへ！
高温が心地よい♪♪
水風呂はキンキンに冷えた14度の水風呂へ🧊
足先が一気に冷える🥶
中のイスで休憩！
最後は、フィンランドサウナ🧖‍♀️からのプールでクールダウン！！
滝で水浴び！気持ちよし🙌✨
良きところでした🕺🕺

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：月曜サ活！
今日は永和湯さんへ。
サウナは+50円と良心的👍
サウナは中2階にあり、横に水風呂、ドアを挟んで露天風呂とベンチがあるという好配置🙌✨
ベンチの外気浴がよいよい🥰✨
炭酸泉のお風呂もいい感じで、サウナとセットでほかほかになったあとの水風呂は最高でした🙌🙌✨

お風呂あがりに、これまた良心的価格！300円の生ビールで優勝👼✨
ととのった〜！！

熱湯風呂 × 3
サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：月曜サ活😎
今日は末広温泉さんに♨️
「温冷交代浴」をせずして帰る人は「高級レストラン」で食事して「ライス」だけを食べてあとは、残して帰るのと同じ。
という熱い名言のお風呂も熱いお店🙌✨
サウナは100度近くを指していたが、そこまで熱い感じがなくちょうどよい感じ。
掛け流しの水風呂が肌に馴染む感じでよい🙌✨
お風呂が熱すぎるため、お風呂とサウナと水風呂のセットでやってみたら、これがすごく良い♪♪
ととのいました🙌🙌✨✨

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：近隣のサウナが閉まっていたため、こちらにお邪魔しました🙌
サウナコーナーは２階にあり、サウナ用の洗い場、サウナが中に、ぬるめのお湯と水風呂が外にあり、腰掛けスペースもあり、すごいいい感じの配置👍✨
冷蔵サウナが少しカビ臭くて残念…まあ、外気浴できるからなくても問題なし😑
一階のお風呂も広くてゆっくりできる！
サウナ→水風呂→そのまま腰掛けスペースで外気浴🧖🧖
を３セット！！
今日もととのいました🙌🙌✨✨

サウナ：4分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:久しぶりの月曜サ活。
ずっと気になっていたこちらへ訪問！
サウナは100度と高温で、背中側から熱気がきて良い🧖
水風呂も温度はぬるめだが、滝のように頭上から水を浴びれて気持ち良い✨✨
ととのいスペース完備で、外気浴が気持ち良し🙌🙌✨
久しぶりにととのったー！！！

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：月曜サ活‼️
今日は東大阪！
コロナで自粛続きのため、気分転換になった〜♪♪
免疫力もアップ💪✨

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：天王寺の街中にある銭湯屋さん！！
銭湯というより、準スーパー銭湯のような広さの銭湯♨️
サウナは追加料金が必要で、サウナを利用の場合、金具のようなものを渡される⛏
なんやこれは？と思いつつ、お風呂に持って入ると、サウナの外側のドア引くタイプになっているが、取っ手がなく、もらった金具を穴に差し込んで、引っ張って開ける‼️

サウナは93度くらいを指していたが、そこまで熱くない感じ。
水風呂は広さ十分！！
椅子も２席あり、ととのいスポットもばっちり🙌✨

お風呂も広くていい感じ✨

気持ち良かった！！
ととのいました🙌✨

月曜サ活！
張り切って行きましたが、サウナは10時までと書いていますが、夜９時にサウナ利用がないと９時に閉めるとのこと。
9時過ぎに行き、あえなく撃沈…😭
普通にお風呂に入ることに。
お風呂も数種類あり、露天風呂もある少し大きめの銭湯♨️

露天風呂脇にベンチもあり、水風呂も冷えていて良さげ！
サウナしたーい！！
不完全燃焼でした…🔥🔥

#サウナ
夜９時までに行くこと！

#水風呂
深めでいい感じ！

#休憩スペース
露天風呂にベンチあり。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言:スノボの前に！
一眠りしてからサウナへ。
寝起きでととのう。

岩盤浴 3時間
サウナ（ロウリュウ）：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：岩盤浴と外気浴を挟んでゆっくりあったまり、最後は温泉とサウナのロウリュウサービスで締めて、水風呂でととのう〜♪
水風呂が露天風呂にあって、森の清々しさをふんだんに感じながら入れるところがすごく良い！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：１週間ぶりに
水素風呂もあり、組み合わせで効果ありそう！
今日もととのった〜♪

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：サ活３回目！
内風呂に休憩スペースがないことがすこし不満😑
でも、ととのったー！！