サライ

2022.06.30

5回目の訪問

今月も最終日。今年が始まってから半分が経過。楽しいけど体力不足を感じる今日この頃。最近は雨も続くし頭も重い。こんな時は、夏を感じるサ活がしたい🍉夏季限定!ぬる湯に誘われてあしべさんへ行ってきました☆

久しぶり。安定の昭和感。幼い日に訪れた温浴施設の風貌そのまま時の流れを感じる。昔家族で行った、たくさんの家族風呂や健康センターの類いの温浴施設や温泉旅館。そのときの気持ちよさを思い出す。小学校低学年の時にサウナに入れる大人な自分に酔いしれていた、オシャマな自分のことを思い出してちょっとソワソワする。
カラダを清めて主浴槽の温泉であたたまる。打たせ湯からの替わりバイブラの薔薇の湯。薔薇というより、ハマナスのような色🌺目の覚めるようなバイブラに揺らぎながら股割りやストレッチが捗ります。

ストレッチで小汗かきながらさらに汗出すサ室へ。80〜90℃。2〜6人でセッション。やっぱりいい♡みなさんなんとなく定位置が決まっていたので、ストーブ前。最上段の3段目に座ってテレビ観て📺無理せずゆったり。

水で締めてから楽しみにしていたぬる湯へ。バイブラぼこぼこ。体感33℃くらい。泡に浮かび充実した脱力タイム( ꒪﹃ ꒪)
その後も水通ししてからサウナに入ったり、露天風呂の新設のキャンプ椅子に座って惚けたり(∗ˊ꒵ˋ∗)ゆるりゆるり。だらりだらり。

最後は露天風呂の漢方薬健湯へ♨️熱めで良い香りの薬湯で日常のわちゃわちゃした脳みその疲れを湯気とともに飛ばしていく。ぼやっとする方法が板についてから、リセットとリラクゼーションは親戚なんだなぁと感じる。

サウナ:8分×1/10×1/12分×2
水風呂:2分×2/3分×3/4分×1
休憩 : 存分に
合計:4セット

もう眠さ限界リラックスしておやすみなさい⭐

サライさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
サライさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
サライさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真
サライさんの天然温泉あしべ屯田のサ活写真

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
17
136

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

他6件のコメントを表示
いい夢見ろよ➰👍✨
2022.07.02 12:25
2

朝までぐっすり。いい夢見させてもらいました✨
2022.07.01 12:35
2
なになに?続き早う!なんてな!あの不感の温度ってのはずーっと浸かれて良いですよね。あれ20~30分位浸かってると身体がしっかり冷えるの。だから暑い最中のお出掛け前には涼しく過ごせるからおうちでやるのも何気に良いかもって思うの。学校のプールの授業と同じね。…違うか!
2022.07.02 12:30
1
フジイさんのコメントに返信

続きいれたよ!あんまり深みのないサ活なのは変わりませんが💦不感の温度最高ですよね〜。20~30分はなかなか長いですね!!!芯から爽快ですね✨学校のプールの授業なつかしい!よく結膜炎になってた💧
2022.07.01 18:37
2
本当、皆睡魔と戦いながらよくサ活してるのが凄いなーと感心しながら翌日書いてますw
2022.07.03 06:59
2
96さんのコメントに返信

今回は月末最終日だったから、かなり頑張った‼️いつもは翌日にも書けず3日以内には書きたいなぁの心意気でやって〼カウントメモで書きたいワードとかセット数はすぐにメモってます。
2022.07.01 22:03
2
モダンなデザインが流行る今こそ、昭和感が染みますよね✨ 日本!!
2022.07.03 07:01
2

昭和感。やっぱり好きなの。だって私昭和生まれですもの〜。
2022.07.02 01:19
3
わたしも新川のACBでサウナに目覚めました、あっちはなくなっちゃって哀しいです。いまの気温でぬる湯は最高ですね😋
2022.07.03 08:55
3
ゆ狸ぽんさんのコメントに返信

わたしも新川のACB行ってました!あとはビッグシップ、漢方黎明薬湯、テルメなど!今はなき昭和サウナ懐かしいです☆跡地がまた温浴施設になっている施設はうれしいですね。ぬる湯に住みたいくらいです✨
2022.07.02 08:16
3
お人形の僕ちゃんはそろそろ運動会から衣替えの時期かな。次は何だろう。まぁ毎年同じルーティンなんだろうけど。
2022.07.03 08:56
3
TCMさんのコメントに返信

お人形の僕ちゃんは次は海水浴のイメージ。きっと7/1から変ってそう。どうかな??
2022.07.02 11:56
3
替わり湯レモンから薔薇になってる👀‼️薔薇とぬる湯を行ったりきたりしたい💓😇 手羽美味しそう🤤
2022.07.03 08:58
3
BB8さんのコメントに返信

薔薇もなかなかよかったよ〜。入ってると全然香らないけど、水風呂でぼけ〜っとしてたら少し薔薇の香りした気がする。ぬる湯はサウナも湯とも抜群の相性だよね♡ 手羽は世界のやまちゃん風の胡椒たっぷりだよ‼️
2022.07.03 09:02
3
サライの上げるごはんの少なくとも半分は旦那さんごはんなの〜。私も料理好きだし作るけど。朝昼(お弁当)→サライ、晩→旦那さんがたいてい。ありがたいことです☆サウナ→水風呂→ぬる湯はとろけちゃう♡
2022.07.07 19:58
1
サライさんお疲れ様です🥰サライさんって股割り、お出来になるんですか?凄い✨私は長年ヨガをやってましたが、股割りまでは出来ず💦バレリーナみたい❤️
2022.07.07 23:03
1
ワニ子さんのコメントに返信

私股割りできなくて、地道に練習中なんです!あと拳1個がなかなかいかない。。。脚も曲がっちゃうしまだまだですがいつか出来るようになるまでゆったりと頑張っている次第です!ヨガ気持ちいいですよね〜☆ヨガの色々ワニ子さんに教えてもらいたい♡
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!