小寺 仁康(こでらひとやす)

嫁さんをアペゼに送り、息子と2人でホーム、フジへ。

今日は家族で墓参り、実家、高校の野球見学、
その後、3人で湯ーとぴあ宝へ。

息子と嫁が夕方名古屋にくるので、その前に。

10年ぶり以上に訪問。
お盆だからか、激混み。
サウナ96℃
水風呂15℃
冷凍サウナあり、ミストサウナあり。
インフィニティチェアがあれば最高なのに。。。
お風呂は種類豊富だから、水風呂がもう一つあっても
良いかな。
とは言え、休憩室も広い、値段も安い、
マッサージの種類も豊富。
再訪決定。

浜松で会議後、名古屋に戻り、
zoomミーティング前に。
ドームサウナ96℃
水風呂24℃、15℃
家に戻り、zoom、会食へ。

今日は松坂屋で無くした扇子を購入。
ホームへ。
漢のサウナ96℃
プール水温29℃
水風呂21℃、14℃
昼寝、高校野球観戦。
ご飯は、栄のセマウル食堂で。

仕事とお通夜の合間に。
ドライサウナ92℃
水風呂15℃
外気浴。
そうだ、さわやか行こう！

浜北体育館で仕事の前に。
ドライサウナ96℃
水風呂15℃
外気浴多し、駐車場も屋根付きだから、
夏には良いね！

今日はホームで半日コース。
漢のサウナ92℃
プール水温29℃
水風呂21℃、13℃
昼寝、リフレクソロジー、昼ご飯。
中日戦に、甲子園。
明日は浜松で仕事。

今日はアペゼへ。
ドームサウナ96℃
水風呂23.8℃、15℃
アウフ、あつあつ。
昼寝30分。
コンディションアップ。

会食前に。。。

ゴルフ終わり、ここに！
ドライサウナ96℃
水風呂18℃
昼寝！
コンディションアップ！

得意先訪問と打ち合わせの合間に。
サウナ88℃広め
水風呂18℃狭め
風呂多数
地元人多い
レンタルタオル無し

今日はアペゼへ。
回数券のおかげで少しお得に。
ドームサウナ96℃
水風呂15℃
15分ほど寝落ち。
コンディションアップ！

今日はホームでゆっくり。
漢のサウナ92℃
プール水温29℃
水風呂21℃、13℃
昼寝
ご飯はサウナ出てふくろうまぜそば。

七尾から名古屋に戻りホーム1時間。
漢のサウナ96℃
プール水温29℃
水風呂21℃、15℃
本日は2セットで帰る。

今日は七尾の先輩と！

8月、今日はアペゼにて！
サウナドーム98℃
水風呂24℃、15℃
今日は混み合っておらず、ゆっくりできる。
昼寝30分。
明日は高山、石川へ。

浜松ホームにて。
会食前に！

明日は世田谷で朝イチ仕事の為、横浜泊。
スカイスパ初訪問。
ドライサウナ88℃、ロウリュサウナ92℃
水風呂16℃
サウナご飯、キムチチゲ美味い！
女性も多いサウナでした！