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ぶー

2024.02.10

8回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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1

ぶー

2024.02.06

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

先日気に入って、今週2回目の訪問。
セルフロウリュのサウナもほぼ貸切の状態で入れました。

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16

ぶー

2024.02.04

1回目の訪問

雛壇サウナ:6分 × 2
セルフロウリュサウナ8分 × 1
低温多湿サウナ10分 × 1

水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

このクオリティでこの値段は安い。
雛壇サウナは6段あるが、3段目あたりでも充分熱い。
水風呂は2種。
施設内1階の飲食店使用中の時間はサウナ使用時間としてカウントされない。

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  • サウナ温度 80℃,90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃,5℃
10

ぶー

2024.01.31

1回目の訪問

水曜サ活

松の湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

外観は昔ながらの銭湯だけど、中は結構きれい。休憩は脱衣所かカラン浴。

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2

ぶー

2024.01.28

7回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 21℃
13

ぶー

2024.01.24

6回目の訪問

サウナ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

いたんとこ

巻きすぎ

サウナ後って肉食べたくなりますよね?

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
14

ぶー

2024.01.21

1回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 20℃
12

ぶー

2024.01.17

1回目の訪問

水曜サ活

境南浴場

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

外観からは想像がつかない内観の綺麗さ。
サウナも温度湿度共にちょうど良い。
新しくなったこともあり、木の香りがサウナ室内に香っている。
休憩は脱衣所かカラン浴で。
近くに欲しい銭湯。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
17

ぶー

2024.01.14

1回目の訪問

サウナ:80℃:8分 × 2、90℃:8分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

はじめて水着着用でのサウナ。
サウナは80℃、90℃、110℃の3種類。
110℃は残念ながらメンテナンス中。
80℃はアロマハーブの香り、90℃は白樺の香りでアロマハーブの香りが好みだった80℃の方をダブルで。
姿は見えないけど、何分かに一回オートロウリュの音が聞こえてくる。
指定席と自由席があり、指定席だと自分専用のととのいイスがつけられる。
サウナ内にはなんでも持ち込み可能。
ととのいイスには小さめの鍵がかかるロッカーもあるのでセキュリティもオッケー。
値段もそこそこするためか空いていました。

2回目の80℃はずっと貸切。

良いサウナでした。
110℃が入れるようになったら再度もあり。

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  • サウナ温度 110℃,90℃,78℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
13

ぶー

2024.01.13

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

サウナからの外は雪が散りつつという風流な感じ。
シルキーバスも、炭酸泉も、露天の天然温泉も相変わらずいいお湯でした。
オートロウリュも相変わらず良き。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
8

ぶー

2024.01.07

3回目の訪問

神代湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

相変わらず気持ち良い。

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 20℃
10

ぶー

2024.01.06

5回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
0

ぶー

2024.01.02

2回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今年のサウナ初めはここ。
相変わらず気持ち良いサウナとお湯でした。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
12

ぶー

2023.12.31

4回目の訪問

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

1年の垢を落とす今年の〆サウナはやはりホームサウナ。

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 19℃
9

ぶー

2023.12.30

2回目の訪問

神代湯

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

今年の締めサウナにたぶんなるであろうサウナは今年よくお世話になった神代湯で。
相変わらず整いました。

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 19℃
15

ぶー

2023.12.20

1回目の訪問

リニューアル後初訪問。
サウナにはオートロウリュが加わり、送風機も設置。
4段あるが、一番下は50℃、一番上も80℃と低め。
サウナへの出入りも多いせいか、オートロウリュが始まらないと自分的にはぬるく、汗かかない。

外気浴も以前よりバージョンアップして、ととのい処も増えているので、温度をあと10〜20℃あげてほしい。

サウナ10分(最上段8分くらいでロウリュ開始)
水風呂1分
休憩8分

サウナ20分(最初の10分は最下段から1段ずつ上へ。3段目でロウリュ開始)
休憩8分

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22

ぶー

2023.12.17

1回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

お湯は黒湯。
露天もあり。
リクライニングシートも2席。

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16

ぶー

2023.12.13

1回目の訪問

サウナが全部で5種類。
・蒸喜乱舞
・手酌蒸気
・瞑想
・昭和遠赤
・戸棚蒸風呂
水風呂も温度別で3種。
休憩室も寝転び、リクライニングなど種類も豊富。

休憩室では500円でポカリとデトックスウォーター飲み放題。
最高でした。

蒸喜乱舞8分(オートロウリュ)
瞑想10分
手酌蒸気8分
蒸喜乱舞10分(ロウリュ・ブロー)
水風呂1分×4
休憩7分×4

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21

ぶー

2023.12.10

1回目の訪問

中野寿湯温泉

[ 東京都 ]

昔ながらの銭湯。サウナは暑くて良き。
サウナ内はゆったりとした音楽といい匂いもした。
サウナ8分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

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24

ぶー

2023.12.02

3回目の訪問

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