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ぼちぼちサ活おじさん

2023.06.02

12回目の訪問

サウナ飯

朝ウナは、軽めの2セット

ガスト 池袋西口店

目玉焼きセット

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31

ぼちぼちサ活おじさん

2023.06.01

11回目の訪問

チェックイン

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13

ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.29

15回目の訪問

サウナ飯

久しぶりのサ活

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14

ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.24

10回目の訪問

心も身体も、疲れスッキリ!

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18

ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.18

14回目の訪問

3セット!
〆ブリーズ気持ちいい!

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12
湊湯

[ 東京都 ]

軽めの3セット。
やっぱり軟水の水風呂は最高。

今日もしっかり〆ブリーズ!
クセになりますね。

支那麺はしご 入船店

搾菜坦々麺 ご飯 焼売

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10

朝ウナ

軽めに2セット。

水ゼリーが美味しい

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22

初訪問

サウナは熱い!
水風呂は好みの感じだけど、少し狭いかな。

古い施設ながら、それがまた良い。

オートロウリュとかで湿度があるとなお好きかなぁ。

もしかしたら、マイベストを更新かとも思いましたが、神戸クアハウスがやっぱり強い!(笑)

辛辛ニラそば おにぎり昆布

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  • サウナ温度 112℃
  • 水風呂温度 20℃
21

ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.15

13回目の訪問

サウナ飯

定番の利用。
今日は初めて〆ブリーズしてみました。
なかなか良いですね。
〆ブリーズも定番にしよう!

札幌ラーメン どさん子 大手町店

チャーハン、野菜餃子

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18
BAN SAUNA GINZA EAST

[ 東京都 ]

朝ウナ

5セット!
7:00から独り占めでスッキリしました!

なか卯 築地二丁目店

お揚げとにらの玉子丼、サラダ、豚汁

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.11

12回目の訪問

サウナ飯

チェックイン

札幌ラーメン どさん子 大手町店

塩バターラーメン 半チャーハン

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14

22時まで仕事したのでご褒美サウナ。
しっかり3セットして心も身体もリフレッシュ!

明日も仕事を頑張れそうです!

松屋 新橋3丁目店

ハンバーグスパイスカレー野菜セット

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ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.08

3回目の訪問

サウナ 6分×1 7分×2 8分×1
水風呂 1分×4
外気浴 7分×4

今日もスッキリです

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両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

GWサウナ第三段

初訪問

高音サウナ 7分×1
中温サウナ 9分×2
水風呂   1分×3
外気浴   8分×3

ここは外気浴が抜群!
水風呂は、18度ながらそれより低く感じました。
マッサージ60分つけて極楽、極楽湯!

安美 両国総本店

豚キムチちゃんこ

暑い時に熱い鍋!

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20

ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.04

4回目の訪問

BAN SAUNA GINZA EAST

[ 東京都 ]

GWサウナ第二弾!

今日は、サ室のコンディションがとても良かった!温度、湿度共にバッチリ好みどおり。
今夜もぐっすり眠れそうです!

サウナ 10分×2 7分×3
水風呂 2分×5
休憩  10分×4

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朝ウナ

朝食前に2セット

朝食バイキング

いつも食べ過ぎてしまう

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ぼちぼちサ活おじさん

2023.05.02

1回目の訪問

連休前仕事頑張った!
ご褒美サウナ!

個人的にはここがドーミーインの中でNo.1

<良いところ>
①温泉がある
②水風呂が温泉水
③サウナ→シャワー→水風呂→外気浴の動線が良い
④人生で初ととのいの場所

<ここが変われば完璧>
サウナがドライサウナ
これは完全に個人の好み。
オートロウリュ、セルフロウリュどちらでも良いけど、ロウリュするフィンランドサウナが好きなもので・・ご容赦ください。

サウナ 9分×2 7分×1
水風呂 1分×3
外気浴 8分×3

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ぼちぼちサ活おじさん

2023.04.30

2回目の訪問

休日のサ活
夕方というか夜ですね。
19:00ごろから利用。

サウナ 6分×2 7分×1 5分×1
水風呂 5分×1 1分×3
休憩  10分×2 20分×1

タイミングが上手くあって、2回オートロウリュとぴったりでした。リラックスできたぁ。

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ぼちぼちサ活おじさん

2023.04.28

2回目の訪問

昨夜はサウナに入れず、朝ウナのみ。
ほんとに軽めで!

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朝ウナ

軽めに1セット。
本日と仕事を頑張れそうです。

豚汁朝食に生卵

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