2023.02.12 登録

  • サウナ歴
  • ホーム SPA大手町 FITNESS CLUB
  • 好きなサウナ サウナ室:セルフロウリュができる。TVはどちらでも。 水風呂:軟水で16℃前後 1番好きなサウナは、神戸クアハウスです。
  • プロフィール ぼちぼちのんびりサ活中です。
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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.20

2回目の訪問

ここの水風呂好き!

しかし、なぜ3セット目こ自律神経のパフォーマンスが低いのか?

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.18

1回目の訪問

PARADISE 大手町店

[ 東京都 ]

2日続けて運動➕サウナ!

運動効果?
サウナもいい感じ!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.17

68回目の訪問

久しぶりの運動➕サウナ!


健康のためもっとやらなければ!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.16

20回目の訪問

水曜サ活

休憩長めの2セット

休憩というか寝ていたかも

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.14

3回目の訪問

サウナパンツ文化

サウナデビューが十三サウナ、ニュージャパン、アムザと、サウナパンツ学生当たり前だった。

東京にら移って、サウナパンツのないサウナ生活。

ここにきてサウナパンツが懐かしい。
(フィンランドサウナ入るからサウナパンツ履いてないけど)

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.12

18回目の訪問

今日は、19時からのロウリュも堪能できた。
ここのロウリュは独特で時間も長い。
途中で少し休憩を入れたり調整して最後の激アツタイムも乗りきれました!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.06

12回目の訪問

今日は、今ひとつの実感。
体調かなぁ

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65

ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.03

7回目の訪問

疲れてるんだなぁと実感したサウナ。


気持ちよかった!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.07.02

11回目の訪問

水曜サ活

2セット目が時間の関係で慌しかった・・

でも身体は良く休めたと思う

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62

ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.30

9回目の訪問

6月1番のスコアかも。
特に1セット目のミストサウナのスコアが良い!

2セット目、3セット目のドライサウナも気持ちよかった!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.29

19回目の訪問

思惑とは違う形になったけど、宿泊


体調良くない中、サ活はなかなかのスコア!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.28

5回目の訪問

リフレッシュのため宿泊。

夜は食事した後なので自粛。
代わりに朝から3セット!

ドーミーインの中で個人的にベスト3に入るここ!
スコアもいい感じ。

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.25

67回目の訪問

水曜サ活

数ヶ月ぶりのホーム(笑)

時間が足らず集中もできず。
明日から心入れ替えよう。

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.24

6回目の訪問

朝ウナは、2セット!

とても気持ちいい

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有給前夜のサ活!

さすが聖地!
スコアが高い!

コメントも過去最高かも!

レモンサワー、冷奴、北欧特製カレーライス

いつもこの3点

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.22

10回目の訪問

自律神経パフォーマンスが高い!

その分メリハリがない?

奥が深いです!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.21

17回目の訪問

週末のご近所サウナ!

ほんとコメントが細かくなってきている。
きっとサンプル数が多くなってきているのでしょう。

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.18

8回目の訪問

久しぶりの訪問!
遅めのスタートなので2セット!

自律神経の活性がすごい!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.15

9回目の訪問

もはやホームサウナになりつつある

熱中スコアが思ったより高くないが、自律神経パフォーマンスは、今までの中で1番いいパターンかもしれない!

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ぼちぼちサ活おじさん

2025.06.12

2回目の訪問

なんかコメントがだんだん的確になってる気がする!

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