ぼちぼちサ活おじさん

今日はダブルヘッダー！
10年ぶり位に来たけど、やっぱりここいい！

3日目朝
朝は軽く2セット

２日目昼間
昼間も結構入ってますね。
昨日より良いととのい値がでました。

今日から2泊！
コロナ禍の後、復活したので楽しみにしていました。
キングスチェアが気持ちいい！
オートロウリュもいいですね！

気持ち新たにサ活頑張ろう！

きょうは、心拍数の上下がおかしい・・・
最近サ活できていないし、運動不足もあるからなのかなぁ

今日は、短時間の2セット！

チェックイン

札幌ラーメン どさん子 大手町店

塩タンメン　半チャーハン

やっぱり運動後のサウナは高ポイントの様です。

運動の後は、高得点が出ます。
やっぱり日頃の運動不足で血流が悪いんだろうと思います。

行きたかった施設！
川サウナで、節分特別ロウリュがあり、タイミングを狂わされた。（1セット目20分）
森サウナが好きかなぁ。
茶室も良かった。

朝ウナは軽く1セット
午後に別のサウナに行く予定

チェックイン

喜多方ラーメン坂内 大手町店

焦がしごまみそラーメン

時間がないので軽く2セット

朝　2セット

夜　3セット

夕方　3セット

今日は、あまりポイント高くない・・

年末年始サ活第五弾！元旦はダブルヘッダー
ここも初訪問！
サ室も本格的で良い！
外気浴も抜群！