𝙂𝙐𝙄𝙇𝙏𝙔

初聖地 ピットイン

昔なつかしアイスクリンな “草加健康センター♨”
9セット堪能♪いくらでも居られて危険😆いったい何時間いたんだろ💦

【今日のハイライト】
➤初聖地SKC😆
とにかくいろんなことに感動っ!!
➤行きは草加駅、帰りは川口駅経由
路線バスもなんか旅行気分でいとたのし
➤会員カードは身分証不携帯で作れず😭
➤サ室に2人だけというソロサウナタイムの
リーチ目の時めっちゃドキドキした😍
➤16時頃から混んできた
➤混んでても浴室もサ室も外気浴エリアも
とにかく静か👍✨これってスゴい☺️
➤16:40〜弱ブロワー、16:50〜強ブロワー
先日のヤバ森で免疫つけといてよかったぁ
➤17:15マット交換＆ブロワーで空気入替後、
丁寧なご説明とロウリュあざっす
➤水風呂15.7〜16.3℃で安定👍✨
➤晴天下での看板下外気浴最高👍✨
新外気浴エリアすぐ右2脚は日射しあり、
足元スノコが通路兼用ではなく専用なので
気にせず足を投げ出せるのがナイス👍✨
➤女風呂側で炭酸泉トラブル発生‥
男風呂側もしばし利用停止に…
➤ライトアップされてからの
水風呂のバイブラ水面気泡が幻想的👍✨
➤冷水機の水がちゃんと冷たい👍✨
➤花王SUCCESS24シャンプー、
FRESH FEEL と MOIST FEEL の2種類
置いてあるのもナイス👍✨
➤オハヨー乳業＠岡山（実は地元）の
“昔なつかしアイスクリン”とのコラボで
ラッコガチャ横のタイルテーブル上の
QRコードからアンケート回答して
回答完了画面提示でステッカー3種類の中
のどれか貰えるのもうれしい😍
ラッコのが1/3で🎯当たり的な位置付け
➤午前のピーカン晴天から帰る頃には真っ暗
➤無料送迎ラッコバスにもいつか乗りたい🤤

【データ】最大心拍数・体重
MHR: 175 bpm（8セット目）
BW: 70.6 → 69.3 kg

ラッコ飯

ご飯350g ボリューミー👍✨

しごおわ ピットイン

寒い日は熱波浴びたくて “大森湯♨”
2セット堪能♪ブロワーごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤スペシャルアウフグース20時回参戦♪
➤20時回音楽止められ静寂の中スタート♪
➤ミッキー山下さん密かに新兵器投入っ✨
➤換気タイム交え3部構成（約15分）
➤桜🌸アロマ水ウォーリュに始まり、モミの香りのお香、イチヂクフレーバーのモバイルロウリュ（ブロワー🔥）
➤下段スタートするも残った下段メンバー3名全員が最後空いた上段に強制移動させられ10秒（どころじゃない多分12−15秒💦）B地区集中ブロワー🔥放火😱
➤アウフ後のセット、サ室入った瞬間からB地区ヒリヒリ💦
➤今日のあつ湯は森林浴♨


【データ】最大心拍数・体重
MHR: 188 bpm（1セット目）
BW: 71.6 → 70.9 kg

中華料理 嘉宴 大森町店

麻婆豆腐定食

ぐもにん ピットイン

椿の湯 “COCOFUROかが浴場♨”
3セット堪能♪最上段ごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤かけ湯が冷水になってた💦
➤今朝は腕や背中がアートな方多め
➤サウナハットフックNo.1−2に
器用にペットボトル置かれてた👀
➤サ室快適“湿”度で体感温度まいる℃♪
最上段でさえほとんどあまみ出ず‥
➤未来予想図アディショナルタイム超長め💦
➤ビート板整え師、自分以外にもいて
ビート板棚は終始安定👍✨あざっす

➤ぼざろコラボ商品大量補充
特典ステッカー配布も復活
（うちわは希望者のみ貰ってくスタイル）
➤ゆっぽくんの＃銭湯クエストリーチ(6/7)
北区銭湯スタラリ開始(1/6)


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
0700 back number「花束」
91℃/14人

0730 結束バンド「今、僕、アンダーグラウンドから」
90℃/16人
✴️音量大きめでナイス👍✨

0800 ドリカム「未来予想図II [Live]」
91℃/20人
✴️ｱﾃﾞｨｼｮﾅﾙﾀｲﾑ長くて完奏時は僅か5人

※1−3セット目）最上段
※K坂さんが「JAMええ曲だわぁ」と言ってた「JAM」だけ逃してしまう‥


【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 178 bpm（２セット目）
BW: 71.20 → 70.05 kg

ぶらり ピットイン

バリ気分 “スパロイヤル川口♨”
2セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤大型ワンボックス車が駐車場車高制限2.2m以上で天井擦る状態だったため、切り返しトライするが体勢立て直せず、結局バックで出るしかない状況に陥る😳

➤炭酸泉ぬるめ、露天源泉掛け流しやや熱め

➤サ室は上段人気高し
TV観ながら10分じっくり蒸されて大量発汗

➤サウナハットの人もチラホラ

➤水風呂直ったとは言えキンキンじゃない🤔

➤内気浴者多く外気浴は空いてる👍✨


【データ】最大心拍数・体重
MHR: 157 bpm（1セット目）
BW: 73.05 → 71.95 kg

●歳ラス日 ピットイン

ひさしぶりに夜かが “COCOFUROかが浴場♨” １周４曲＋おかわりの5セット堪能♪最上段もごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤まもなくまた一つ歳を取る‥
キムタク、倖田來未と一緒に♪
➤浴室扉修理完👍✨
➤到着時、ビート板棚は大荒れ😮‍💨ﾄﾄﾉｴﾄｲﾀ
➤予想ほど混んでおらず👍✨
人の出入り少なく高湿度でアッチアチ🔥
➤外気浴室扉、今日は常時開
➤2030のSKE回がピーク
➤漢方湯 “当帰(とうき)”（11/12〜15）
で身体ぽっかぽか👍✨
➤ロビー休憩ソファで痴話喧嘩聞かされる😮‍💨


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
1930 結束バンド「月並みに輝け」
92℃/3人
2000 平松愛理「部屋とYシャツと私」
2030 SKE48「パレオはエメラルド」
2100 T.M.Revolution「HOT LIMIT」
2130 結束バンド「月並みに輝け」
※1セット目)最上段、2−5セット目)1段目
2セット目以降未計測

【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 184 bpm（1セット目）
BW: 71.25 → 70.05 kg

横浜家系らーめん おうじ家

別邸上地家 限定気まぐれ麺

火曜不定期の別邸上地家、18:30までだったのでしごおわダッシュ（先サ飯）

月曜サ活 ピットイン

雨予報めちゃ空いてる “COCOFUROかが浴場♨” １周４曲堪能♪最上段もごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤浴室扉故障につき常時フルオープンに!!
紐で固定してたのに誰か引きちぎってた
➤到着時ビート板棚少し荒れ気味😮‍💨ﾄﾎﾎ
➤サ室🔥92℃ど安定、湿度ﾑﾝﾑﾝあっちあち
➤外気浴室扉ガッシャン音が大幅改善👍✨
ドアクローザー調整により15〜20秒かけて
ゆっくり閉まり最後は“カチャッ”くらい♪
➤ソロ客多く静か👍✨
➤0900回、爆風開始後の照明チェンジ不発‥
➤1100魂のルフランあたりから人増えてきた


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
0900 高橋洋子「魂のルフラン」
92℃/5人
0930 結束バンド「秒針少女」
92℃/5人
1000 いきものがかり「じょいふる」
92℃/5人
1030 ドリカム「うれしい! たのしい! 大好き!」
92℃/7人
※2セット目)最上段、1,3,4セット目)1段目
5セット目ぽいのはあつ湯に長湯したもの
この人数だと完走後でも外気浴難民ならず

【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 184 bpm（1セット目）
BW: 71.00 → 69.90 kg


（閑話休題１）
“COCOFURO”の由来は下記の通り。へぇ～
①“Community”、“Communication”
→「一緒に共有するスペース」
②「ここに風呂屋があるよ」のメッセージ
＝「COCOFURO」（①＋②）

（閑話休題２）
サウナ物産展開幕初日の11/8(金)あさイチから並び含めて参戦。総じて楽しかった♪中期・後期もどっかで参戦予定🤤

ふらっと ピットイン

㊗水風呂復旧 “スパロイヤル川口♨”
「もう１℃の椅子」で2セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤水風呂チラー、本日復旧👍✨
（予定日11/14から前倒し）
➤デジタル水温計は調整中のままで
ドット（ . ）しか電光表示されておらず‥
正確な温度は分からない
故障前の19℃台までは冷えてない感じ
クール入浴剤で涼感はなんとか感じられる
➤2セットともきっちり10分、大量発汗👍✨
➤外気浴気持ちいいのに内気浴の人多し‥
露天風呂エリアで椅子20脚近くあるのに
ソロ外気浴タイムあり👂️
➤潜水士多い😮‍💨

【データ】最大心拍数・体重
MHR: 167 bpm（1セット目）
BW: 72.85 → 71.50 kg

ゆで太郎 もつ次郎 戸田新曽南店

かつ丼

水曜サ活 ピットイン

“COCOFUROかが浴場♨” １周４曲＋おかわりで５セット堪能♪最上段ごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤ひさしぶりに🔥92℃🔥到達
➤調湿よくなったのかサ室温度と人の出入り少ない割に体感温度マイル℃♪
➤最上段は終始貸切り👍✨
➤ソロ外気浴タイムあり👍✨
➤0900回でMさんと偶然偶然👍✨
➤今日は背中や腕がアートな方ほぼおらず‥


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
0700 マカロニえんぴつ「ヤングアダルト」
86.5℃/8人
0730 結束バンド「ドッペルゲンガー」
89℃/5人
0800 篠原涼子 with t.komuro「恋しさと せつなさと 心強さと」
90℃/5人
0830 nobodyknows+「ココロオドル」
🔥92℃🔥/3人
0900 マカロニえんぴつ「ヤングアダルト」
90℃/5人
※1-3・5セット目)最上段、4セット目)1段目


【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 163 bpm（２セット目）
BW: 71.25 → 69.90 kg


年休予定だったけど午後打合せ入ったので少しだけオシゴトします🥲

横浜家系らーめん おうじ家

らーめん（並）＋気まぐれT.P

㊗️結婚記念日 ピットイン

黒湯恋しくて “蒲田温泉♨️”（改正湯お休みだったし…）　3セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤記念日でもとくにイベントなし…通常運転
➤大田区に加え都内スタラリも今日から始まる
➤サ室セッティング最高♪
　汗出始めてからの発汗量エグい👍✨
➤後半完全ソロ👍✨
➤ととのいエリア気持ちよすぎ👍✨
➤改正湯♨️初代珈琲牛乳タオルを
　洗面器に溜めた黒湯で育成
➤サ活後、休憩ロビーでまったりしてたら
　お客さんが珈琲牛乳タオルの話してたので
　ついつい話の輪に入ってしまう😁

【データ】最大心拍数・体重
MHR: 164 bpm（1セット目）
BW: 71.35 → 70.20 kg


（閑話休題）
いよいよ来週11/8(金)から新宿マルイで“全国サウナ物産展”開幕。今年は出店施設数が大幅に増加し、前期・中期・後期の３部構成。出店施設の顔ぶれとほしいものリストにらめっこしながらいずれかの初日に参戦予定。もぅ楽しみで仕方ないです！

散歩がてら ピットイン

散歩してたらなぜか辿り着いた “大森湯♨”
4セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤下足箱No.88ゲット👍✨
あらっ、右の8の下が欠けてる‥
➤イキタイ1,000達成シール2種類コンプ👍✨
➤今日も背番号8スタンプぽちっとな♪
➤薬湯グツグツ甘草の湯でぽっかぽか
➤下段でじっくり蒸される
➤後半湿度あっていい汗かけた👍✨
常連さんのウォーリュのおかげ m(_ _)m
➤今日も懐かしソングがいっぱい
➤インフィニティチェアの気持ちよさったらもぅ👍✨
➤サ飯は懲りずに麻婆♪
席でスマホ充電できるのめちゃ助かる😘

【データ】最大心拍数・体重・歩数
MHR: 159 bpm（1セット目）
BW: 71.7 → 70.8 kg
W: 35,355 歩

中華料理 嘉宴 大森町店

麻婆豆腐定食

雨・寒さに負けず ピットイン

ロックフェスな “COCOFUROかが浴場♨”
１周４曲＋コラボ曲で5セット堪能♪最上段もごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤下足箱No.69ゲット👍✨
➤外気浴室扉、常時開から開閉方式に変更👀
➤到着時ビート板棚下に6枚放置😮‍💨…ﾄﾄﾉｴﾄｲﾀ
その後はビート板棚も平和👍✨
➤朝からサ室90℃フルスロットル👍✨
➤外気浴エリアの2人組、一番手前アディロンと一番奥の対角席ででっかい声での会話はチョット🤔
➤ソロサウナ・外気浴タイムあり👍✨
➤11月セトリ掲出中…
コラボ曲、毎時15分から奇数時30分に
組み込まれたのちょっと残念 (´Д⊂ｸﾞｽﾝ
➤帰るときには雨もあがってた👍✨


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
0730 GLAY「誘惑」
90℃/3人
0800 X JAPAN「紅」
90℃/2人
0815 結束バンド「秒針少女」
88℃/4人
0830 GACKT「Vanilla」
90℃/6人
0900 SIAM SHADE「1/3の純情な感情」
90℃/7人
※1セット目)最上段、2−5セット目)1段目
※音量もぅ一段階大きくて全然いいのに‥


【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 171 bpm（1セット目）
BW: 70.90 → 69.85 kg

しごおわ ピットイン

ヤバ森グッズ第3弾登場 “大森湯♨”
3セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤下段でのんびり蒸される
➤温浴素じっこう、身体ぽっかぽか
➤大田区スタンプラリー開幕！
オレンジ色の専用暖簾
5スタンプでミニハンカチ狙う…
スタンプがユニフォーム形でかわいい
➤サウナジャンキーズさんいた👀
袖🔥デザイン新作ロンTかっこいい👍✨
➤11/19 アウフチケットGET👍✨
（11/5別件あり断念🥲）
➤嘉宴の麻婆豆腐うまっ🤤

【データ】最大心拍数・体重
MHR: 168 bpm（1セット目）
BW: 71.6 → 70.6 kg

中華料理 嘉宴 大森町店

麻婆豆腐定食

あさイチ ピットイン

ハロウィン🎃カボチャほっこり湯 “COCOFUROかが浴場♨”
１周４曲＋コラボ曲×2の6セット堪能♪最上段ごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤下足箱No.69（ぼっち・ざ・ろっく!）
➤日曜だから!? コラボだから!?
セトリがいいから!? そこそこ混んでる💦
➤人多いけど静かで平和👍✨
➤カボチャ🎃ほっこり湯でほっこり👍✨
➤サ室0段目横たわりスタイルのヒトいた👀
➤かけ水槽にビート板じゃぶづけ野郎いた💢
それはあかんやろ💢非常識‥
➤サ室はマイル℃で快適👍✨
温度よりも湿度が適湿
➤最上段、何度かスペース空けていただき
座らせてもらい感謝🙏
➤コラボ曲、前回(10/23)と同じ‥
中3日ローテで4曲順繰りっぽい
➤MJスリラー音量大きめでナイス👍✨
➤玄関下足箱上WELCOME MIXに戻ってた♪
➤11月セトリの掲出はまだ‥


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
0630 きゃりーぱみゅぱみゅ「ファッションモンスター」
86℃/9人
0700 MAN WITH A MISSION「Emotions」
84℃/18人
0715 結束バンド「月並みに輝け」
85℃/11人 ※曲開始後さらに4人入室
0730 GReeeeN「刹那」
87℃/20人
0800 Michael Jackson「Thriller」
88℃/19人
0815 結束バンド「月並みに輝け」
82℃/16人
※1−6セット目）最上段

【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 183 bpm（1セット目）
BW: 70.80 → 69.45 kg

風呂の日 ピットイン

バリ風で海外気分 “スパロイヤル川口♨”
2セット堪能♪「もう１℃の椅子」も満喫🤤

【今日のハイライト】
➤水風呂の復旧予定日 11/16 に決定♪
➤現在の水風呂22〜24℃（体感24〜25℃）
➤二重扉でサ室温度・湿度ほぼ一定♪
安定していい汗かける👍✨
➤「もう１℃の椅子」使わないヒトが
その場所であぐらかいてて椅子使えない
タイミングあり😭
➤ここの体重計いつも多めに計量される‥
➤ワンコイン入浴券ゲット👍✨
➤帰る頃すっかり真っ暗、駐車場待ち発生‥


【データ】最大心拍数・体重
MHR: 166 bpm（1セット目）
BW: 73.05 → 71.85 kg

おはよう ピットイン

Bomb A Head! 聴きたくて “COCOFUROかが浴場♨” エクストラML含む6セット堪能♪最上段もごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤民度良好、平和👍✨
➤今日のセトリめっちゃいい👍👍👍
➤赤照明🔴、爆風開始後レインボー照明🌈
ともに終始発動せず Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
➤安室ちゃん音量大きめでナイス👍✨

〈コラボ関連〉
➤ぼっち・ざ・ろっく！(ぼざろ)コラボ初日
➤毎時15分のSLタイムに
結束バンドの曲流れる（＝爆風なしML）
➤前口上なしでいきなり曲開始
➤「ドッペルゲンガー」（10/24〜）
「今、僕、アンダーグラウンドから」（10/25〜）
「秒針少女」（10/26〜）
の楽曲含めた４曲が日替わりローテ
➤グッズ販売好調で再入荷待ち商品も！！
フェイスタオルかわいい😍
世代じゃないから買わないけど‥
開店時ファン層!?10人以上並んでたらしい
すでにメルカリ出品転売ヤーも😮‍💨ﾔﾚﾔﾚ
まぁ、世の中いろんなヒトいますね…


【データ①】（ML開始時サ室温度/人数)
0700 安室奈美恵「Baby Don't Cry」
88℃/8人
0730 m.c.A・T「Bomb A Head!」
89℃/4人
0800 浜崎あゆみ「M」
89℃/5人
0815 結束バンド「月並みに輝け」
88℃/7人
0830 三浦大知「(RE)PLAY」
89℃/3人
0915 結束バンド「月並みに輝け」
88℃/2人
※1・2セット目)最上段、3-6セット目)1段目


【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 177 bpm（2セット目）
BW: 69.95 → 68.95 kg

横浜家系らーめん おうじ家

らーめん（並）＋気まぐれT.P

エネルギーチャージ完了っ🤤

しごまえ ピットイン

昨夜飲みすぎて今日はお風呂だけ “COCOFUROかが浴場♨” 温冷交代浴4セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤空いてる👀
➤到着時ビート板そこそこ荒れてた😮‍💨
本能的にﾄﾄﾉｴﾄｲﾀ
➤のんびりただただ銭湯を楽しむ♪
➤かすかに漏れ聴こえるML曲を
あつ湯に浸かって楽しむのも乙👍✨
➤玄関下足箱上のアロマがWELCOME MIX
ではなく、KAGA MIX October ver.👀
2種編成から変更した？

【データ】最大心拍数・体重
MHR: 142 bpm（3セット目）
BW: 70.65 → 70.10 kg

小雨の中 ピットイン

異常に空いてた “スパロイヤル川口♨”
2セット堪能🤤

【今日のハイライト】
➤最上段「もう１℃の椅子」満喫👍✨
TVでニュース観ながらまったり蒸される

➤水風呂チラー故障中 Ω＼ζ°)ﾁｰﾝ
デジタル温度計表示は貼り紙でマスキング
そんなにぬるい感じではなく、
クール入浴剤🔵投入で見た目も涼しげ

➤シャンプーとボディソープ類、
健美薬湯のPREMIUMシリーズ
COCONUTS＋OLIVE＋AVOCADO が
置かれてた👀
入浴剤だけじゃないことに驚き！！

➤露天風呂の天然温泉掛け流し、
ほぼ貸切り状態なほど空いてた👍✨
“コナン”と“青空レストラン”


【データ】最大心拍数・体重
MHR: 未計測（SmartBand不携帯）
BW: 72.90 → 71.85 kg

お散歩がてら ピットイン

都電荒川線近くの “タイムリゾート♨”
4セット堪能🤤

【施設概要】
➤サウナは男湯のみ稼働
➤サウナ利用者には専用ロッカー鍵、ビニールバッグに大小タオルと専用サウナマット付きで至れり尽くせり👍✨
➤シャンプーとボディソープは番台でパウチをいただける👍✨
（荒川区内の銭湯は“あらかわぷらっと湯”として全施設でシャンプー＆ボディソープが用意されている♪）
➤シャンプーはシトラスの香り、ボディソープはダージリンティーの香り、めっちゃいいかおり👍✨
➤サ室前にあるフック（4個）にビニールバッグごと掛けられて便利👍✨
➤下段は奥行きあってあぐら向き、上段は奥行き少なめ
➤退店時、サウナマットはサ室前のカゴに入れて、それ以外のロッカー鍵、ビニールバッグと大小タオルは番台に返却する方式

※お風呂充実しててもっと注目されていいのに隠れ家的ナイス銭湯サウナだった


【今日のハイライト】
➤ネーミングとは裏腹に昭和レトロ👍✨
➤地元民多め
➤サ室はセッティングよく大量発汗🤤
（2セット目のみ上段）
➤サウナハットひとりもいなかった‥
➤初見の初老が専用サウナマットなしでサ室入室👀すかさず常連のおじぃさんが注意してた！
➤水風呂、見た目以上に深くて毎回“おっ”てなる💦
➤水風呂の温度計壊れてる（30℃な訳ない）
➤半露天風呂のととのい椅子（2脚あり）、いい風が吹き込んでて気持ちよすぎて3セット目寝落ち🤤
➤17:53頃、半外気浴中、地震の揺れ（震度1）
➤ラドン浴泉は次回の楽しみに取っとくことにした
➤番台横のロビー、めっちゃ落ち着く♪居心地よすぎて根っこ生えそう👍✨

【データ】最大心拍数・体重
MHR: 170 bpm（2セット目）
BW: 70.65 → 69.45 kg


（閑話休題）
11月から東京都浴場組合スタンプラリー始まる？！👀
1ヶ月で7浴場巡ると何か貰える！？
個人的にはゆっぽくんMOKUタオルだと胸熱なんだけど…

しごおわ ピットイン

㊗1,000イキタイ🎉 レア日の “裏大森湯♨”
楽しみだったウエモリ氏SPアウフ含む3セット堪能♪

【今日のハイライト】
➤下足箱No.88👍✨
➤普段定休日の火曜日、でも第一と第三火曜日だけは暖簾裏向きで営業中👀
➤ウエモリ氏大森湯ソロデビュー戦！
➤念入りウォーリュで視界曇るほど高湿度ムンムンもちろんアチアチ
➤換気で生き返る
➤再びの念入りウォーリュ、エグっ
➤ラストのモバイルロウリュ、飛散防止ガード登場で嫌な予感しかしなかったけど、2ラドル目行くタイミングでバケツ水全投入💦上段メンバー一瞬で撃沈…下段でよかったぁε-(´∀｀*)ﾎｯ
➤脱衣所のPETボトル用冷蔵庫マジありがたい！養生テープとマジックペンも置いてくれてるのでPETボトルマーカーなくても平気👍✨
➤スポーツドリンク群の中でひとりだけカルピスマンゴーで若干異質感醸し出してた‥すみません
➤21時回参戦のRKMRさんと脱衣所でご挨拶
RKMRさんのサウナハット Spark Fullも見れてよかった👍✨
➤21時回は受け師3人（定員8人）だとか
なんとも贅沢な少数精鋭回（≒ 集中砲火回）…うらやましい🤤ぃゃ、うらやましくないかも…

20時回ご一緒いただいた皆様ありがとうございました m(_ _)m


【データ】最大心拍数・体重
MHR: 177 bpm（1セット目）
BW: 72.8 → 71.9 kg

あさイチ ピットイン

遅ればせ銭湯の日、ラベンダーの湯開催の “COCOFUROかが浴場♨” ３曲堪能♪最上段ごちそうさま🤤

【今日のハイライト】
➤下足箱No.37👍✨
➤ゆっぽくんタオルGET👍✨
ここ数年の中で一番デザインいいかも
➤ラベンダーの湯、いいかおり👍✨
➤そこそこ混んでる、8時過ぎ少し落ち着く
おかげで換気十分、ほどよい湿度♪
体感温度まいる℃、最上段も快適空間👍
➤混んでる割に静かで平和👍✨
➤水風呂、クール🔵🟢終わり透明に戻る
➤今日は背中や腕がアートな方少なめ
➤女湯側は婆さんたち会話に花咲きまくり
➤0730回、曲終わりに別の曲がスタート👀
まさかの2曲編成!?
これから長いアディショナルタイム突入!?
かと思われたが…すぐに停止した
➤0800回、直太朗、合唱曲の名曲
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
「僕らの別れを　誰かが出会いと呼んだ」
の歌詞が深いぃ！
➤丸椅子で内気浴中、左隣の人、
アンジェラ・アキ口ずさんでた♪ﾎｯｺﾘ
➤WELCOME MIXとKAGA MIX、10月から変わってるはず、次回確認しなきゃ


【データ①】サ室温度/人数（ML開始時）
0700 いきものがかり「YELL」
87℃/15人

0730 YUI「Fight」
87℃/16人

0800 森山直太朗「虹」
88℃/13人

※1〜3セット目）最上段ほぼセンター


【データ②】最大心拍数・体重
MHR: 178 bpm（1セット目）
BW: 72.05 → 71.10 kg