2023.02.08 登録
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：明日の健康診断に向けてととのってきました！
アウフグースなくて残念😢
男
-
98℃,110℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：8分 × 2
ドライサウナ：8分 × 1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：外が暑かったせいか水風呂がめちゃくちゃ気持ちよかったです！
男
-
98℃,112℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：6分 × 1
ドライサウナ：6分 × 1
アウフグース 1セット
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：今回は蒸気源たかちゃんの回でした！
ゆったりバージョンとの事でしたが、終盤はなかなか強めの熱波を頂きました。その後の水風呂、外気浴が最高でした！
男
-
95℃,110℃
-
15℃
男
-
95℃
-
16℃
男
-
95℃
-
16℃
男
-
98℃,110℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
アウフグース 1セット
ロウリュサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：アウフグースの時間を勘違いしてましたが、何とか間に合ったのでよかったです！
男
-
95℃,110℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：10分 × 1
ドライサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：7月から13時オープンになったので来てみました！
男
-
95℃,110℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
アウフグース 1セット
ロウリュサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット
一言：本日もマシャさんの回でした！氷の玉みたいなものを初めて見たのでびっくりしました！
すっかりアウフグースにハマってしまいました！
男
-
95℃,108℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：10分 × 2
アウフグース 1セット
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：初のアウフグース参加でした！ここのサウナに通い始めて過去イチ汗をかきました！
サウナを愛でたい来ないかな〜笑
男
-
95℃,108℃
-
15℃
男
-
95℃
-
16℃
[ 宮崎県 ]
ドライサウナ：6分 × 1
ロウリュサウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：何日かぶりにロウリュサウナに入れました！
男
-
95℃,108℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ドライサウナ：6分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：ここ数日なかなか寝つけなかったので、今日はしっかり寝れそうです！
男
-
95℃,108℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：5分、8分、8分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：このサウナのお陰で今週も頑張れそうです！
男
-
95℃,108℃
-
15℃
男
-
95℃
-
16℃
男
-
95℃
-
16℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：10分 × 1
ドライサウナ : 7分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：ヘルニアが段々と良くなって来たのでサウナの頻度も上がってきました！
男
-
95℃,106℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：10分 × 1
ロウリュ5分→ドライ3分 × 1
水風呂：30秒 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット
一言：ロウリュサウナの部屋が明るくていつもと違う雰囲気でこれはこれでいいなと思いました！
男
-
95℃,106℃
-
15℃
[ 宮崎県 ]
ロウリュサウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット
一言：塩昆布ご飯楽しみにしてたのに食べられなくて残念😢
男
-
98℃,106℃
-
15℃
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