ヤギ

2024.06.19

67回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ロウリュサウナ:10分 × 1
ロウリュ5分→ドライ3分 × 1
水風呂:30秒 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:ロウリュサウナの部屋が明るくていつもと違う雰囲気でこれはこれでいいなと思いました!

塩昆布ご飯、煮卵、マッチ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃,106℃
  • 水風呂温度 15℃
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