なっちゃん

筋トレの場所が近くだったので、久しぶり清水湯へ行きました。
昼間もあり、比較的空いていたので快適でした。
シルク湯、炭酸泉などゆっくり疲れをとり、サウナは水風呂と3セット。
とても気持ち良くて、出た後に近くでビール一杯飲んでしまいました。

今日も仕事を半日にして、向かってしまいました。事前情報によれば、やや混んでいるとの事でしたが平日の昼過ぎなのでストレスなく、入りました。サウナも炭酸浴も2回、水風呂は冷たく、シャワーで冷たく浴びて来ました。暑い夏はぬるめの炭酸浴、サウナと水シャワーが最高に良いですね。さっぱりした所で色々と未来の事、ポジティブシンキングをして、感謝の気持ちになりました。
充実した午後休みはとても気持ちいい日になりました。

久しぶりに竜泉寺、流山へ行って来ました。
夏休みもあって、とても混雑していて岩盤浴は制限あり、利用出来ず、サウナも混雑してて思うように入れませんでした。
ドラゴンサウナは人数多く入れるので2回入れました。
途中、ライトアップしてお水が注がれ、熱気アップする場面ありました。とても良いです。
もう少し空いている時にまた来ようと思います。

本日も午後休取れたので、行ってしまいました。安定の萩の湯！
1000円以内で水風呂入れて5つのお風呂あり、岩風呂にも入りました。
　暑い夏には暑いお風呂。サウナも2回に水風呂2回で炭酸泉でゆっくりリラクゼーションモードで過ごせました。

本日、朝活で運動した後に近場でサウナへ行って来ました。途中、気になるサウナもありましたが次回狙いで、お目当てのサウナリゾートオリエンタル赤坂！

　時間で値段は分かれていたので90分コース1600円でいざ入浴とサウナへ入りました。

　入浴はジェットバスや下から泡の出る所など気持ち良かった。お湯の温度は43度とやや熱めでした。他、水風呂が2つあり、一つ目は15度程度の所と10度に満たない所。10度に満たない所は白くて良いのですがキンキンでまだ私にはキツイですね。15度程度の所なら余裕が出てきました。

　サウナは90度越えで１時間おきにロウリュがありました。タイミング良く、初ロウリュに参戦しました。ライムの香りとの事で熱くて良かったのですが団扇で優しそうな外人さんが仰ぐのは結構キツかった。とても熱くて身体が赤くなってました。
サウナと水風呂3セットで気持ち良かったですよ。

仕事を午前中で切り上げて、向かう先は流山のスパメッツァおおたか　竜泉寺。職場から直行して１時間弱で到着。駅から歩いて5分程度で到着。いざ温泉、サウナ、岩盤浴へ！

　平日の午後でも結構人はいましたね。温泉はぬるめから熱めと温度を見て選べるから良い。大きめのお風呂が5〜6くらいあり、良い良い。外気浴もあり、1人で入れる壺泡風呂が私には良かった！

　サウナは3種類程度あり、ストーブ5台も利用そたドラゴンサウナ、アロマサウナは90度超えで良く、ドラゴンの方が多く入れますね。アロマサウナはアロマの良い香りで癒されますよ。丁度、私の目の前でお湯を岩へかけたりしている人がいて、その後はとても熱くて、気持ちよかったですね。サルトサウナは塩を体に塗って、肌が引き締まる様な感じ。また、顔面に泥の様な液体も塗ると顔デトックス効果もあるとあったので、すかさず利用させて頂きました。確かに顔から汗がよく出てました。
水風呂も3種類あり、10度未満、15度程度が2種類で1つが外気浴の側にあります。15度程度の方で私は浸かりました。

　岩盤浴は3種類程度あり、50度程度が2種類は気持ち良くて寝落ちしそうになります。
そして90度越えの汗蒸幕！やはり一気に汗をかきたい場合はこれでしょう！

本日、仕事帰りの帰宅前にサウナ&温泉へ入りたくなり、行ってきました。
全体的に小さくまとまっている印象でした。
　入浴前に洗体しましたが、平日の夜は混んでいるのか、埋まってしまい、待っている人も居るくらいでした。温泉は炭酸泉と日替わり浴の2種類です。炭酸泉は37度前後のぬるま湯で唯一、比較的多く入れます。日替わりは3〜4人程度入れる広さで41度前後でアロマ風で良い匂いが微かにする感じでした。
　サウナも狭く、混んでいる様で96度とありましたが人の出入りが多いせいか、暑くなるまで時間がかかってしまう感じでした。水風呂は15度前後でゆっくり浸かっていられる感じです。ただ、3〜4人でいっぱいになる位の広さですね。

本日は鶯谷にある萩の湯へ仕事を終え、直行しました。
2階受付でオールセット(タオル、サウナ)購入しても850円と安いですよ。
脱衣所は比較的広めにあります。温泉も3〜4種類位あり、薬浴のやや熱めから炭酸浴のぬるめ迄あり、心地よいですね。
サウナも比較的暑めで広く、待つ事なく、入れました。水浴は15度前後と入りやすく、3セットし、整いました。
とても良い良い。

初竜泉寺へ行きたく、職場を午後早退して埼玉へ直行。岩盤浴の多さや入浴の高濃度炭酸や美泡の壺へ入りたかった。
一番印象的な岩盤浴はやはり高温の汗蒸幕！
これは洋服を着て、90度のサウナに入った気分で最高に汗がかける！デトックス！
また、美泡の壺は専用風呂みたいで気持ち良い。しかも外気浴！
休憩しての外食も他にはお手頃価格で種類も豊富！若者も喜ぶと思える。
また行こうと思います！

久しぶりに両国の江戸遊　サウナへ行って来ました。期間限定のイベントもやってて、ペンギンやサメは地球温暖化でサウナと同じくらいの暑さで生活してるって書いてあったけど、地球上の生き物、植物、地表、氷など様々な事へ影響してるんだなぁって考えさせてもらえました。
サウナは初心者にも暑すぎず、水風呂も15度前後で共に入りやすいと感じました。
岩盤浴も大汗かいたら、お腹空いて、食事も程良い量でタンパク質多めに美味しく頂きました。

初かるまるへ行って来ました。平日の午後休めたので職場からそのまま直行。

お風呂場で行列が出来ていたので何事かと思ったら、サウナの抽選らしい。

サウナは人気あり、並んで入る場面が何度もありました。広くないので定員も少なめになってしまうのが難点ですね。イベントの時はそのサウナに入れない為、一つのサウナが混雑してしまうのは残念ですね。私の中で良かったのは蒸サウナですね。予想以上に暑くて、薬草の香りも良く、気持ち良かったです。

お風呂はぬるめ多く、マス風呂が温まるには良いと感じました。
水風呂は6〜7度で水が流れているのは衝撃的ですね。冷た過ぎて短時間で上がってしまいました。他は快適な感じでした。

食事は唐揚げ定食でボリューム満点でした。味も良かったです。
休憩所は脚を伸ばしてゆっくりくつろげる空間で漫画も沢山置いてありました。

男性専用とは贅沢な空間ですね。
また、時間を作ってお邪魔しようと思います。

職場から１時間かけて、人気の温泉へ直行しました。駅からバスへ乗り継ぎ、到着。

露天草津の湯・効仙薬湯・高濃度炭酸泉といったお風呂、サウナやジェットやバイブラ湯など、様々なお風呂を体験しました。

サウナは広めのスペースで多くの人が入れます。温度も高く、96度前後で気持ち良い汗が出て来ます。この後、水風呂は屋外で15度程度と冷たい。2〜3回サウナ後は浸かれる様になってました。

お風呂は効仙薬湯は独特の香りやお湯の濁りがり、私は気持ち良く感じました。いですね。ただ、大事な所が何故かヒリヒリしてしまいました。湯温も私には良かったです。

本日はスーパージェットバスが故障中の為、体験出来なかったのは残念ですが、また行きたいと思います。