senoby

福袋招待券3枚目
外が寒すぎるので温泉がいつもより沁みました。
でもいつもよりおじいちゃん多めで保養施設のようでした…
足ツボ20分も福袋の無料券で受けてスッキリ。

相変わらずの昭和ストロングサウナは、湿度ないので汗かくまでは熱くて痛い。
外気浴は気持ちいいがさすがに今日は寒かった。水風呂前での休憩がちょうど良く寝そうになった。

福袋招待券2枚目（まだ先は長い笑）
今日はアカスリで体もスッキリ。
最近水風呂15度キープで最高です。
夕方から混むのでその前に退却。

博多焼きラーメン風炒め＆デカラ

季節限定メニュー、味が濃いめで美味い。 デカラは倍量は飲みたくなる。

ちょうど2時間時間ができたので2時間コースでイン。平日昼間でもそこそこ混んでる。
ボナサウナの扉が新しくなり気分一新。
いつものごとく気持ち良すぎて休憩椅子で寝てしまった…

たまたま近くで仕事あり気になっていたこちらに初訪問。

中はキレイめでコンパクトな作り。
サウナ室は一見入口わからないくらい小さな扉も中は広め。100度近くあり中段でもかなり熱い。
水風呂は深さ違いで3種類あり一番浅いところが一番冷たかった（12度）

料金はパッと見安めに感じましたが（表記の罠？）急ぎめ3セット70分滞在で1750円。都心だとこんなもんでしょうか。

今年もサウナ始めはここから。
福袋のチケットを3月末までに使い切るため、しばらく通い詰めることになるのも例年のごとく…
また今年もお世話になります。

セブン-イレブン ＪＲ錦糸町駅前店

北欧カレー

ランチ食べる時間なく帰りに購入して自宅サ飯。

今年のサウナ納めはやっぱりここ。
今年一番お世話になりました。
福袋も引き換えて、来年もお世話にならざるを得ません。笑

疲れた時はボディケア受けてリフレッシュ。
寒くなってきたので温泉が沁みます。

福袋の予約したくて1時間コースでイン。
ここ数年で一番値段が高いので何が入っているのかドキドキ。

サウナイキタイメンバーズの会員カード提示で2時間→3時間に延長。
サウナはやっぱりボナサウナが温度も湿度も安定感あって落ち着く。
朝4時起きで日本戦見て眠い体がリセットされた。

最近あちこちサウナ巡りしてみるも、やはりここが一番落ち着く。
リニューアル後、サウナ室内の温度が上がったのかパワー増してる気がする。
安定の水風呂とのコンビで頭がぐるんぐるん。
ボディケアも受けて疲れが取れました。

近いのになかなかタイミング合わずようやく初訪問。
15時オープンとともに一番風呂目当てのおじいちゃんたちで混雑。サウナ目当ての人は少なめな印象。ザ地元の銭湯。
ドライサウナはパワー弱めで温まるのに時間かかる。水風呂は一人しか入れない。2階デッキの外気浴はスカイツリーが見えて最高。

初訪問。
狭いのもあり平日昼間でも混雑。
サウナは昭和ストロングタイプ。
水風呂はしっかり冷たい（13度後半）
休憩スペースがほぼなく難民になりがち。
都心でサクッと入るにはちょうど良い。

今日も安定の楽天地スパ。
昼間はおじさん天国だがグループがいないので静かで良い。

エビカツ＆生姜焼き定食

安定の生姜焼きは健在。

久々のサウナセンター。
3時間コースで入るも、居心地良すぎて（寝てしまって）時間延長になってしまった。

サウナ＆水風呂の気持ちよさはもちろん（水風呂12度はちょっと冷たすぎて長く入っていられない）、食事はハムエッグ頼みたくなってついつい食べすぎてしまう。

そんな毎度のルーティーン。

スタミナ炒め＆ハムエッグ定食＋生小

やっぱりハムエッグは外せない。

出張ついでに初訪問。
これで名古屋のウェルビー3施設ようやく制覇。

サウナ室のバリエーション豊富、水風呂冷たい（12度台）、外気浴スペース広い、露天風呂（温泉）ありと最高の施設でした。
今まで行った中でもトップランクに好きでした。

サウナ室内の水風呂の使い方がいまいち分からず、また行って確かめてみないと。

出張の夜に少し時間できたので初訪問。
高温サウナは室内広く大味だったが、森のサウナはこじんまりでセルフロウリュもできて好みでした。
アイスサウナはトライしたけど極寒で一瞬しか入れず… 冷気だけかと思ったらシングルの水風呂でした。

それほど急がず3セット1時間で退出するも大満足でした。

リニューアル後初訪問。
サウナ室内のすべての木が張り替えられて新品の匂い。清潔感ありさらに気持ち良くなった。
ロウリュ時に「楽天地スパへお帰りなさい」と挨拶あり胸熱になりました。
またこれからもお世話になります。

アカスリしたくなったらジートピア。
40分でアカスリだけでなく、全身くまなくマッサージしてもらえる。
オプションで炭酸シャンプー付けるとヘッドマッサージもしてもらえて昇天できます。

サウナ、水風呂は言うまでもなくサイコーでした。

ガーリックチャーハン

ポテトと唐揚げ付き

久々のニューウイング。サウナ新設されてから初めてだった。
3種類のサウナは違いが明確で最強の組み合わせ。

新設のジールサウナは、100℃超えの昭和ストロング。強烈に熱くてサウ錦行かなくて良いくらい…

テルマーレ改は、セルフロウリュできて湿度かなり高め。椅子が高いのであぐらスタイル。

いつものボナサウナは安定感抜群。ここが一番落ち着く。

水風呂プールも冷たく、気持ち良すぎて椅子で寝てしまった…

オロポココかき氷

氷の中に粉末ポカリ入り。オロナミンCを注ぐとオロポに！