senoby

1時間コースでお楽しみ袋を無事にゲット。
XLのパンツが入ってて嬉しくもデカすぎでしたw
招待券、優待券でまたしばらく通わせてもらいます（なくても通ってるけど笑）

今日も気持ちよく別世界へ旅立ちました（ととのい椅子で寝てしまっただけw）
扇風機の風が当たらない椅子の方が、自分のペースでととのえます。

ジートピアといえばアカスリ。
もはやアカスリ受けたい時しか行ってない笑
アカスリと言いつつマッサージ多め。
カラダもスッキリしました。

久々にフリーコースでのんびりサウナを堪能。3セット〜昼寝〜3セット。ロウリュ2回。
お楽しみ袋も予約完了。

少し時間ができたので気分転換に60分。
サウナ最上段は熱すぎて2段目で3セット。
サウナ出た後のバケツ水をかぶるのが気持ち良い。

平日休みで新規開拓しようと思ったが、やはりいつものここへ。
最近のロウリュは、熱波師の皆さんも汗だくで長時間サービス満点。どちらが最後まで耐えられるかの勝負のごとく（いつも負けますw）

気づいたら約1ヶ月ぶりの楽天地スパ。
ロウリュのおかわりタイムが復活してました。
サウナ→水風呂→日光浴が最高です。

やっぱり安定のボナサウナが一番。
プールに飛び込み、椅子に座ると別世界へ連れて行かれてしまう（気持ちよくて寝てしまうだけ笑）

近くで少し時間できたので立ち寄り。
昼間から結構混んでますね。
洗い場、サウナともに少し待ち発生。
サクッと入れてコスパは良いです。

時間がない時の1時間コース。
計画的に3セット（ロウリュ込み）
汗が引かない季節になってきたので水風呂は長めに。

平日休みでのんびりイン。
日中もそこそこ混んでますね。
ロウリュは熱量増してるのかいつもより汗だく。

今日からのボディケアキャンペーンで、60分＋60分滞在。

月曜11時のロウリュは、この時間だけのIMIさんのスペシャルロウリュを初体験。日曜夜から月曜10時は営業していないため、この時間は週で唯一湿度が低いカラカラサウナ（だそう）。まずはカラカラの風を送ってもらい、一度目で一気に蒸気充満。蒸気が見えるくらい。ギャップがすごい。二度目は上に溜まった蒸気を下に落としつつ下から上へロウリュ。熱気がすごすぎて半数が途中離脱。
サウナ室を出た後も、水風呂＆休憩椅子にまでうちわで風を送ってくれるフルサービス。サウナ愛を感じました。

映画「湯道」を観てホッコリしてたら、エレベーターの上ボタンを押してました笑
今日はいつもより温泉が沁みました。

肉野菜炒め定食＆デカラ

肉野菜炒めは鉄板。盛りが良すぎて食べてもなくならない。

福袋優待券6枚目
今日はのんびり昼間からイン。
ロウリュは過去最高の熱さでノックダウン。
天気のいい日は窓からの日差しが気持ちいい。
ボディケアも受けてカラダもスッキリ。

海老カツ＆生姜焼き定食

生姜焼きは鉄板

仕事の合間に60分のリフレッシュタイム。

60分をフル活用しようとすると、入館時間から時間をコントロールする必要がある。
毎時20分頃に入館すると3セット目にロウリュして上がれるという計算。

5分 入館、脱衣
5分 洗体、温泉入浴
15分 サウナ/水風呂/休憩①
15分 サウナ/水風呂/休憩②
15分 サウナ(ロウリュ)/水風呂/休憩③
5分 着替え、退館

なかなか慌ただしいので時間を気にせずゆっくり入れるのがベストですが…

雪からの冷たい雨で冷え切ったので、仕事の合間に60分コースでイン。
あっという間の3セットでスッキリ。

入口の傘立ての鍵の掛け方がわかりづらすぎる＆空きがなく来る人みんな傘立て前で立ち尽くして困ってるのにスタッフは誰も声をかけない。ガッカリ。

福袋招待券5枚目
今日も寒くて温泉で温まるのをメインに。
ロウリュは新人？のスタッフが指導受けながらの初々しい扇ぎでした。ガンバレ。

ざるラーメン

小腹が空いた時にツルッと食べられます。

福袋招待券4枚目
今日も外は寒すぎて温泉が天国でした
ボディケアも受けてスッキリ

福袋招待券3枚目
外が寒すぎるので温泉がいつもより沁みました。
でもいつもよりおじいちゃん多めで保養施設のようでした…
足ツボ20分も福袋の無料券で受けてスッキリ。

相変わらずの昭和ストロングサウナは、湿度ないので汗かくまでは熱くて痛い。
外気浴は気持ちいいがさすがに今日は寒かった。水風呂前での休憩がちょうど良く寝そうになった。