2020.01.26 登録

  • サウナ歴 5年 1ヶ月
  • ホーム 天然温泉 楽天地スパ
  • 好きなサウナ 広すぎず狭すぎず適度に混んでるくらいが快適。あとは清潔感ありユーザーマナーが良いサウナが好きです。
  • プロフィール サウナ・スパ健康アドバイザー資格取得。
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senoby

2025.02.19

15回目の訪問

水曜サ活

昼間からととのいタイム。
サウナマットが洗って繰り返し使うタイプのものに変わってた。

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  • サウナ温度 70℃,100℃
  • 水風呂温度 14℃
12

senoby

2025.02.17

103回目の訪問

出かけたついでに1時間でスッキリ。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15℃
10

senoby

2025.02.12

13回目の訪問

水曜サ活

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

外で体が冷えたので温まりにピットイン

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  • サウナ温度 95℃,75℃
  • 水風呂温度 15℃
18

senoby

2025.01.28

102回目の訪問

1時間コースでロウリュウに合わせて入店するサイクル。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
4

senoby

2025.01.22

101回目の訪問

水曜サ活

気分転換に1時間。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
13

senoby

2025.01.15

1回目の訪問

水曜サ活

初訪問。
定時のロウリュにてブロワー熱波浴びました。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12.5℃
16

senoby

2025.01.10

1回目の訪問

初訪問。
入口から使い方分からず常連らしき人に教えてもらい中へ。
コンパクトな作りで短時間でスッキリしました。

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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
16

senoby

2025.01.09

100回目の訪問

サウナ飯

楽天地スパ、記念すべき100回目のサ活投稿。
そしてようやく今年初サウナ。
今年もよろしくお願いします。

エビカツ&生姜焼き定食

安定の美味しさ

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  • サウナ温度 50℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃
21

senoby

2024.12.24

2回目の訪問

サウナ飯

仕事の移動中に立ち寄り。
平日昼間は空いてて良い。
ドリンク飲み放題も良い。

ホープ軒 千駄ヶ谷店

メンマラーメン

近くに来たら素通りできないw

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  • サウナ温度 90℃,90℃,95℃
  • 水風呂温度 13℃,11℃
21

senoby

2024.12.16

1回目の訪問

仕事ついでにサウナ利用。
カレーも食べて満足。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15℃
12

senoby

2024.11.17

12回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

休日朝活。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
12

senoby

2024.11.05

99回目の訪問

館内着が新しくなっててテンションアップ。

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  • サウナ温度 56℃,95℃
  • 水風呂温度 14℃
17

senoby

2024.11.04

1回目の訪問

サウナ飯

出張終わりでイン。
巨大プールがいいね。

あんかけスパ

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  • サウナ温度 85℃,55℃,90℃
  • 水風呂温度 25℃,13.5℃
18

senoby

2024.10.16

14回目の訪問

水曜サ活

久々にアカスリですっきり。

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  • サウナ温度 100℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
13

senoby

2024.10.11

98回目の訪問

サウナ飯

久々にのんびりコース。
生き返った。

味付鳥唐揚げ定食(ガリバタ)

味濃いめでご飯がすすむ

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
15

senoby

2024.09.07

11回目の訪問

両国湯屋江戸遊

[ 東京都 ]

スキマ時間に朝活。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14℃
12

senoby

2024.08.24

13回目の訪問

ボナサウナ内テレビで、館内から生放送のオリジナルチャンネルやってて面白かった。

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  • サウナ温度 80℃,94℃
  • 水風呂温度 16℃
17

senoby

2024.08.19

1回目の訪問

仕事しながらのんびりと。
ワーキングスペースがあって良い。

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  • サウナ温度 88℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
26

senoby

2024.08.18

1回目の訪問

サウナ飯

豊島園 庭の湯

[ 東京都 ]

今日も時間ができたので遠征&初訪問。
午前中は空いてるも、午後からはさすがに混み合う。
サウナ室の温度は低めも好みの設定でした。

あんかけもやし中華そば

初めてのところは定番に従う

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  • サウナ温度 78℃,55℃
  • 水風呂温度 20℃,20℃
20

senoby

2024.08.17

1回目の訪問

サウナ飯

時間ができたので遠征して初訪問。
岩盤浴のシステムがよくわかっておらず、使わないからと付けなかったら、館内着(岩盤浴着)も大半のエリアも岩盤浴付けないと使えず後から追加。
サウナはオート熱波で乳首もげそうになるも、水風呂も外気浴も快適でした。

一八豚生姜焼き定食

味濃いめでご飯がすすむ

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  • サウナ温度 90℃,92℃
  • 水風呂温度 16.5℃,13℃
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