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フリーランさうなー

2024.01.11

2回目の訪問

本年サウナ初めはここ。以前に何度か訪れたことがあり、ゆったりとしたサウナのイメージでまた来たかった。大きなハコのサウナで無音のテレビにヒーリングなBGMが聴こえて、テレビ嫌いの私には抜群の環境である。しかし平日の昼間というのに混んでいた。人口密度が高い。老若を問わず人が多い。なんでだろ?平日なのに。少し残念だったが、しっかり年の始で多めの7セット。気持ちはよかった。でももうココは来なくていいかな。
ドライサウナ:12分×7
水風呂:3分×7
今年もたくさんサウナに入ろう!

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フリーランさうなー

2023.12.26

9回目の訪問

久が原湯

[ 東京都 ]

今年の〆はホームの久が原湯。久しぶりの来訪。開店直後の14時過ぎに入室。サウナ室は60°と温まってない。低温サウナ程度。サウナ後の水風呂が冷たく感じます。5セット終わる頃には80°と温まってきましたが、最初から熱々であって欲しかった。少しガッカリ。全体的な雰囲気は好きだから許す。今年もサウナの神様ありがとうございました。
サウナ:12分×5
水風呂:2分×5
今年は何回サウナに行ったろう?
ご馳走さまでした。

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フリーランさうなー

2023.12.21

2回目の訪問

今年も残りわずかになり、いつ〆のサ活になるか。年末年始は混み合いそうなので年始のサ活は1月中旬の平日にしようということで、久しぶりに志楽に来訪。静かな雰囲気に満喫。意外に混んでました。ここの水風呂は気持ちいい。
サウナ:12分×5
水風呂:3分×5
最後に味噌樽の風呂に入って身体を温めて上がり。

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フリーランさうなー

2023.12.19

20回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

仕事が早く済み、夜の忘年会までの時間に足しげくサ活。久しぶりの桜館。やっぱりいいです。熱々のサ室に冷たい水風呂。冬だから夏よりだいぶ冷たく感じます。少し多めのセット。ボケーっとしている眼がパッチリになってスッキリしました。
サウナ:12分×7
水風呂:3分×7
これからホルモン焼きを食べに中目黒へGOです。

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フリーランさうなー

2023.12.16

8回目の訪問

先週に引き続きの土曜日来訪。先週はラインのクーポンでお得でしたが今日は割引なし。土曜日は100円増しと初めて気づいた。
空いていて良い環境で堪能できました。
サウナ:12分×5、10分×1
水風呂:2分×6

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フリーランさうなー

2023.12.12

3回目の訪問

今日は映画の撮影が雨天のため中止になりヒマになりました。朝食は築地場外でラーメンを食べてマグロや蟹を買ってお昼前に来訪。平日で空いていて居心地の良いサウナでした。今日はご褒美にマッサージもしてもらいました。ゆったりできました。
サウナ:12分×7
水風呂:3分×7
ナチュラル整体:60分

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フリーランさうなー

2023.12.09

7回目の訪問

今月のスケジュールを確認したら平日にサ活ができる日が一度も無かった。とても忙しい。土日は混むだろうと控えていたが、空いてる日にいそしんで行くようにしないと自分のメンタルが保てないと思ったので、あさイチから来訪。LINEのクーポンを使って千円、土曜日でも午前中は空いてました。心地よい。来てよかった。
サウナ:12分×6
水風呂:2分半×6
ここの水風呂は冷たくて冬はキツイ

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フリーランさうなー

2023.12.01

10回目の訪問

今日はオフでした。午前中横須賀のすかなごっそで野菜を買い、ランチは城門でラーメンをいただきました。午後はしっかりサ活の時間をいただきました。久しぶりのふろ国、熱めのサウナと心地よい水風呂。〆に熱湯に打たせ水で整いました。サウナと水風呂は生きる糧になりますね。久しぶりでとても嬉しかったです。
高温サウナ:12分×6
水風呂:3分×6

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フリーランさうなー

2023.11.30

2回目の訪問

今月は忙しかった。心を亡くすほど時間がなかった。久しぶりのサウナ。本当に、このような時間が大切なのを感じました。鬱になりかけていた身体と気持ちがサウナと水風呂で少し明るくなりました。やっぱり私には、サウナの時間が身体にも心にも大切なことだと本当に思いました。
高温サウナ:12分×6
水風呂:3分×6

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フリーランさうなー

2023.11.07

1回目の訪問

八戸出張、仕事終わりに初来訪。480円とお安い。貸タオルは別料金なので宿泊ホテルのタオルを持参。60分のマッサージをしてからのサウナ。広いサウナ室に水シャワー、水風呂とスムーズな動線。アメニティは無く、お食事処もショボい。値段相応。たくさんのお風呂も気持ち良かったです。旅の疲れが少し癒えて気分転換になりました。
サウナ:12分×5
水風呂:3分×5

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フリーランさうなー

2023.11.02

19回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

今月のサ活はここから。平日の昼間なのに混んでました。そもそも町銭湯なのに若いサウナーらしき人が増えました。昔は平日は空いている小さなサウナだったのに。少し残念でした。狭いから窮屈感がありますね。
サウナ:平均12分×5
水風呂:3分×5

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フリーランさうなー

2023.10.30

6回目の訪問

仕事が早く終わったので散髪して来訪。やはりここのサウナは熱い。水風呂も3ミリに散髪した地肌に沁みる。
サウナ:12分×6
水風呂:3分×6

激しい運動をした後みたいな疲労感でした。気持ちいい。

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フリーランさうなー

2023.10.26

18回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

よく働いた。久しぶりのサウナ。車で出かけようと思いましたが、自宅の前の道が水道の工事をしていて車が使えないハプニングがあって自転車で桜館へ。安定の気持ち良いサウナと冷たい水風呂。満足しました。ただ、勝手にテレビのチャンネルを変えたり、汗を流さないで水風呂に入るマナーの悪いヤツがいたので気分を害しました。そんなヤツは人相も悪ね。悪そうな顔してる。短い落ち着きのない入りかたしてました。薬でもやってんのかな?
もうお会いしたくないね。
サウナ:12分×6
水風呂:3分×6

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フリーランさうなー

2023.10.16

17回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

今朝4時に起きて勉強、仕事を午前中に済ませ散髪して桜館へ。水風呂の冷たさが頭の地肌に沁みる。疲れた脳が整いました。
サウナ:12分×6
水風呂:3分×6

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フリーランさうなー

2023.10.13

5回目の訪問

連日のサウナ、今日は昨日の「ふろ国」のとなりの「ユー鶴」です。昨日の「ふろ国」が少し混んでいたので、少しお値段高い「ユー鶴」なら空いてるかなと思って来ました。LINEの割引で100円引き。大正解。ゆったり過ごせました。ここの水風呂は冷たくて刺激的です。
サウナ:12分×5
水風呂:3分×5

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フリーランさうなー

2023.10.12

9回目の訪問

1週間ぶりのサウナ。連休はよく働いた。身体が硬くなっているのをリセット。駐車場があるからココに足を運んでしまいます。本当は近場で済ましたかったのだが。でも気持ち良かった。
ドライサウナ:12分×5
水風呂:3分×5

4時前後少し混んでました。

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フリーランさうなー

2023.10.05

8回目の訪問

時間が取れる時にいそいそ通おう。今日は「おふろの国」コスパがイイ。3時頃から来訪。始めは混んでたけど、4時のサウナマット交換からは空いてた。水風呂も15度くらいの適温。やっぱり「ふろ国」はイイ。
ドライサウナ:12分×6
水風呂:3分×6
至福

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フリーランさうなー

2023.10.04

10回目の訪問

水曜サ活

今月までしか使えない回数券を持っているのでカミさんと一緒に来訪。マッサージして岩盤浴入って、いざサウナ。混んでる。サウナは満席、塩サウナも満席、お風呂は満室。スキをみてなんとかサウナに入れたけど、忙(せわ)しないね。今日は何曜だったっけ?水曜、平日の昼間でしょ?もうここは来なくていいかなな(>_<)

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フリーランさうなー

2023.09.25

4回目の訪問

明日から仕事が忙しくなります。今月最後のサウナになりましょう。熱いサウナと冷たい水風呂に惹かれまた来ました。
サウナ:12分×5
水風呂:3分×5
がんばるぞ

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フリーランさうなー

2023.09.22

16回目の訪問

桜館

[ 東京都 ]

時間が取れるときにいそいそとサウナに足を運ぼうと思い今日もサウナ。いつもの桜館。サウナの温度も低めだし、水風呂の温度も高めだな。水風呂の温度、前より上がったかなぁ?まぁ心地よかったです。サウナで「のだめ」見た。
サウナ:12分×5
水風呂:3分×5
今日も気持ちよかったです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 22℃
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