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nohoho

2020.02.13

1回目の訪問

行ってきましたよ。
佐賀県吉野ヶ里町、山茶花の湯。

帰省を兼ねたサウナ遠征。
本日は我が地元、佐賀県でサ活。
吉野ヶ里町という地名の通り、吉野ヶ里遺跡の近くにこのスーパー銭湯はある。

ここのサウナは88℃と高温で湿度はちょっと高め。
入ってるとボトボトと汗がふきだしてくる。
L字型で三段になっているサ室には大きな窓があって外の景色が見えるようになっている。

水風呂は天然湧水かけ流しで、季節によって9〜20℃と変化するらしい。
水温計が無いため正確にはわからないが、冬なのでシングルとまで行かなくても良い感じで冷えていた。

そしてなんと言ってもここの施設は外気浴が素晴らしかった。
すこし山の高い場所にあるため、露天スペースにあるととのい椅子に座ると目の前に佐賀平野の景色が広がっていた。
また大人が4人ほど十分に寝転がれるスペースもあり、大自然の中全裸で大の字になってととのうこともできる。

本日のサ活はサウナ10分、水風呂1分、外気浴10分の4セット。
今日は気温もちょうどよく、外気浴が気持ちよすぎてととのった〜!

レストランももちろんあるし、甘いものが食べれるカフェなんかもあった。
休憩スペースも十分な広さがあり、デッキにはハンモックもあった。

これからの季節、お風呂上がりに美味しいもの食べてハンモックに揺られながら昼寝するというのも最高に気持ち良いだろう。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
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nohoho

2020.02.12

1回目の訪問

アビネル福岡

[ 福岡県 ]

行ってきましたよ。
福岡中洲、アビネル福岡。

マリンメッセでやるライブの物販が早く買えたので、オタ活の前にサ活をすることに。
いや…サ活するために早く来ていたという方が正しい。

というわけで事前にバッチリ調べていた地下鉄中洲川端駅近くのこのサウナ施設へ2時間コースで入館。

館内着に着換えてすぐに浴室へ。
身を清めてサウナに入るとサウナストーンが入った中華鍋が出迎えてくれた。

102℃と高温だが湿度のせいか広いサ室のせいかそんなに高く感じない。
それでも12分計が1周する頃には大量に汗をかいていた。
水風呂は15℃と良い冷え具合!
休憩は二人がけくらいのベンチが1つ。
今日は平日の昼間という事もあって貸し切り状態だったけど、サウナーが多かったら休憩できないかもしれない。

サウナ→12分、水風呂→1分、休憩→10分を2セット。
あと1セット行きたいところだが、飯も食べたかったのでここで終了。
でも貸し切り状態で集中できたので十分ととのった〜!

サウナあとにはレストランでご飯。
ランチタイムは写真のボリュームで680円とコスパ最高!
2時間ギリギリまでのんびり過ごした。

全体的にキレイな施設で良かった。
しかし近所ならともかく、遠征組の自分としては近くの有名店へ行ってしまうかも。

スッキリととのってお腹も満腹になったので、このあとの推し事も最高に盛り上がれそうだ。

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 15℃
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nohoho

2020.02.10

1回目の訪問

ウェルビー福岡

[ 福岡県 ]

行ってきましたよ。
福岡市博多区、ウェルビー福岡。

仕事終わりに新大阪から新幹線に乗りこみ博多までやってきた。
帰省を兼ねたサウナ遠征、第一弾はあの有名店「ウェルビー」

チェックインし、博多華丸さんの専用ロッカーを拝んでから館内着へと着替え浴室へ。
実はウェルビーは何度か利用したことあるけれど、サウナーとなった今はまるでテーマパークへ遊びに来たかのような感覚になった。

焦る気持ちを抑えて身を清め、まずは湯船につかろうと思ったが、ちょうど「からふろ」という一人用サウナが空いたので入ってみる。
畳敷きの狭く暗い個室で、熱された石に自分で水をかけ蒸気を発生させ蒸されるというもの。
一人という誰にも気を使わないでいい空間で癒やされてあっという間に12分計が一周した。

水風呂と休憩を挟み、次に向かったのがケロサウナ。
入ってすぐに木の良い香りに包まれた。これがケロ材の香りだろうか?
壁にはヴィヒタが吊るされ、BGMは小鳥のさえずりが聴こえていた。

何だここは…
めちゃくちゃ心地良いじゃないか。

サウナは水風呂や外気浴のための前戯だと誰かが言っていたがここは違った。
めちゃくちゃリラックスしてボトボトと汗をかき体を温める事ができた。

ケロサウナで2セット周回して、いよいよラストはロウリュだ。
ここは15時から深夜3時まで1時間毎にロウリュをやっている。
0時の回に入れるよう時間を調節していざ3セット目へ。

熱波師の方が入ってきてロウリュの説明をしてくれるが、落ち着いた口調での説明がサウナの雰囲気とマッチしてそれすらも心地よい。(サ道のドラマで出てたマグ万平さんのような感じ)
大きなストーブにレモンの香りのアロマ水が流しこまれ、湿度の変化により一気に体感温度が上昇する。
たっぷりとアロマ水をかけ終わるとアウフグースが始まった。
熱波とともにドッと汗が吹き出し、気持ち良すぎて鳥肌が立った。
もちろんおかわりしたが一人1回まで。
こんなことなら1セット目にも熱波を受けとくべきだった。

チンチンに暖まった体にかけ湯をして汗を流し、駆け込んだのが強冷水風呂。
初めてのシングル水風呂(6℃)に挑戦してみた。
足をつけてイケると思い一気に肩までドボン!
めちゃくちゃ冷たい!!10秒程で脱出した。

身体をよく拭きととのい椅子へ腰掛け、あまみもバッチリ出てととのったー!

今までは近場のスーパー銭湯でのサ活だったので、ウェルビーはやっぱりレベルが高い!
今度は栄店にもイキタイ!

そのまま宿泊したので今から朝ウナへ行ってきます。

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nohoho

2020.02.07

1回目の訪問

きらくゆ 和歌山店

[ 和歌山県 ]

行ってきましたよ。
和歌山市、きらくゆ。

たまに行ってた近所のスーパー銭湯にサウナーデビューしてから初めて行ってみた。

90℃という割と高温のサウナに、広めの水風呂、そして十分なととのいスポットもあってしっかりととのった〜〜〜!
腕や脚にあまみもバッチリ出てたし!

もうサウナ施設はととのい椅子置くの義務付けてほしいね(笑)
それくらいととのい椅子の大事さに気づいた。

あとここの施設の良い所が、一人用のサウナマットが入口に置いてあるのが嬉しい。

逆にイマイチな所は食堂が無いところ。
風呂上がりにごろ寝したりマンガ読んだりゆっくりするスペースは多いんだけどね…
自分、休みの時だと半日くらい銭湯にいるので食事できるようになれば嬉しい。
(以前は食堂あったけど無くなってしまった)

今までお風呂だけだったから気付かなかったけどサ活するには良い施設だったのでホームサウナのひとつとして通おうと思う。
ちょっと安く入浴できるように会員登録もしたしね!


本日のサ活

サウナ→12分
水風呂→1分
外気浴、休憩→10分

3セット

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nohoho

2020.02.04

2回目の訪問

幸の湯

[ 和歌山県 ]

行ってきましたよ。
和歌山県岩出市、幸の湯。

と言ってもごくごく普通のスーパー銭湯。
ここの良いところは、とくとくセットというご飯と入浴のセットのコスパが良いところ。
プラス480円で日替わりで定食が食べられる(平日限定)
サウナあがりのオロポと石焼ビビンバは最高だった。


本日のサ活

サウナ✕12分
水風呂✕1分
外気浴✕10分

3セット

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20℃
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nohoho

2020.02.01

1回目の訪問

幸の湯

[ 和歌山県 ]

チェックイン

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nohoho

2020.01.26

1回目の訪問

りんくうの湯

[ 大阪府 ]

行ってきましたよ。
泉佐野、りんくうの湯。

初めてのロウリュを体験しに和歌山から隣の大阪府まで車を走らせました。

ロウリュは20時からなので、その前にとりあえず1セット。

サウナ✕10分
水風呂✕1分
外気浴✕10分

1セット目にして軽く整いかけたけど、まだまだ本番はこれから。
2セット目はいよいよロウリュ。

サウナ(ロウリュ)✕12分
水風呂✕1分
外気浴✕10分

これは…ヤバい!熱波が気持ちよくクセになりそう!
フロの日という事で最後にいただいた一口氷もありがたい。
水風呂に入り露天スペースのイスに座るとあっさり整った〜〜〜!

このあとダメ押しでラスト1セット。

サウナ✕12分
水風呂✕1分
外気浴✕10分

休憩用のベンチも多く、割とすいていて良い施設でした!
関西空港から電車で一駅なので、空港泊の前にゆっくりお風呂なんかもアリかと思います!

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