85号機

体調不良から復活して3週間ぶりのサウナ

清春のチリーな水風呂は手荒な歓迎してくれたけど、サウナのありがたさを噛み締めながら2セット

前日の夏の重要イベントを終えて、疲れた身体を癒しに初訪問

知立駅、初めてきた...酷暑で着いた頃には滝汗

サウナ、熱くない？絶対温度計以上の体感ある。
そしてウワサのグルシン、やべぇ🥶冷冷交代浴でビシッとキマれば、外気浴がちょっと暑いのくらいなんともないわ。

2セット目終わり室内のデッキチェアで休憩してたらついつい寝込んでしまい、ロウリュ1回パスしてごめんなさい。でもお陰でスペシャルなやつ受けられました。

東海のハードボイルド施設、また行きたいなぁと思います

完全に忘れてたやつ...

備忘

備忘

いやー、マジでよい。

沖縄出張ついでに地元のコたちとサウナ＆BBQできるところ探してて発見

アースバック工法初体験でしたが、遠赤外線効果で、ホントに芯まで温まるし、ロウリュ時の熱の電導がマジで秀逸でした

朝採れ地物野菜が満載のBBQも最高すぎるので、マジでオススメしたいです

完全に抜けてた。備忘

モーニングと昼からのアクティビティの合間狙ってライドオン

2セットだけにしましたが、頭スッキリして1日楽しめました😊

今月サ活完全につけ忘れ。ようやく時を戻せた

定時ダッシュが久々に叶ってホームでまたりー

記録つけ忘れが多すぎて焦る

つけ忘れ

備忘

週末いつものウォーキング＆サウナへ

台風一過の気持ち良い外気浴きたー

大事な大事なイベント前の準備。決まったー

今月初？なホームでしっとりじっくり3セット