Yo

11時訪問
5分/10分/15分/15分
4セット
3セット目は熱波あり

16:30訪問
5分/7分/12分/15分
ラストセットは熱波あり
4セットで整いました

宿泊利用
20時〜
ロッキーサウナ1セット
フィンランドサウナ2セット
タールのロウリュが良き

7時〜
ロッキーサウナ1セット
フィンランドサウナ3セット
今日もタールのロウリュ

最高でした

23時頃
10分1セットのみ

湿度が低く汗が出にくい

17時訪問
7分×3セットで整いました

20時過ぎに訪問
5分/7分の2セットで整いました
銭湯サウナ最高
地下駐車場の高さ1.9Mのため注意必要

17時頃訪問

5分/7分/10分
3セットで整いました

仕事後に訪問

5分/7分/12分
3セットで整いました

猫のさんぽみちでランチ後の訪問
13時in

フィンランドサウナ×2(5分)(12分)
高温サウナ×2(10分)(15分)
4セットで整い完了

宿泊で18時CI

サウナ前にコガネキッチンで晩飯
20時〜
5分/7分/10分
3セットで整いました

翌朝
7時〜
5分/7分/10分/12分/12分
5セットで整いました

鶏肉の塩麹焼き？

激ウマ

昼訪問

5分/7分/12分/12分
4セットで整いました

白湯ラーメン 鶏ポタ

白湯ラーメン塩

17時in
5分/8分/10分/12分
4セットで整いました

翌日朝7時半in
5分/10分/10分
3セットて整いました