ふじやん

パーティ登山前日のサ！

7.5分 × 2セット

昨日のウェルビー栄に比べると長野県でそもそも寒い＋冷え込みで外気浴がめちゃめちゃ沁みました🫠

信州サーモン定食

森のサウナ × 3

名古屋出張ついでに久しぶりのウェルビーへ🔥

平日は初めてで思ったより空いていたために3セットとも寝転べたのは幸せでした🫠

久々のホームサ活🏡
セルフロウリュサウナ × 2
タワーサウナ × 1
やはりここがベスト🫠

ネギトロとまぐろの二色丼

実家に帰省がてら弟を連れてのサ！
瞑想サウナ 8.5分 × 2
大部屋サウナ 8分 × 2
平日全くサに行けてなかったのと今日軽く運動したのとで、約束された快感が得られました🫠

台湾ラーメン

甲斐駒ヶ岳下山後のサ！
6.5分 × 2
そこそこハードな山行後のロウリュサウナはしみる…🫠

南ア登山前泊のサ！
軽めにドライサウナ 4.5分 × 2
鋸岳眺めながらの外気浴良かった🫠

マイロウリュサウナ × 3
今日は1人でのんびりサ活🫠

白馬で初のサ！
ログハウスサウナ（セルフロウリュ）× 2
ログハウスは天井高かったものの十分の暑さと湿度だったように思います🫠

NEO＂和＂食堂 一成

白馬豚のとんかつ定食

五龍館の近くにあったのでサ後に行きました 地クラフトビールと合わせてめっちゃ美味しかったです🍺

マイロウリュサウナ×2
タワーサウナ×1
1週間の仕事の〆はやはりここ！
1か月ほど前からととのえの間にヴィヒタ飾られるようになったけど、今日初めてその直下のイスに座ったら、ほんのり香りが漂ってきて気持ちよかった🫠

ネギトロとまぐろの二色丼

立山登山後のサ！
ドライサウナ（セルフロウリュ）× 2

富山市スタートで大町市に抜け、松本市まで移動していつもの宿でサ活です🔥

また盛よしでご飯食べられたのも幸せだったなあ🫠

民芸レストラン 盛よし

特製ハンバーグ定食