ジャンベマン（jembeman）

10時ちょうど朝一でサ活🧖‍♂️
.
３セット完了
…２日連続お世話になりました🙇

サ室内は定員7名～ソロまで様々🧖‍♂️相変わらず気持ちよかったー😍
.
更衣室では短髪の男性スタッフが綿棒を使って丁寧にロッカー内を消毒されていました🙇いつもありがとうございます🙏

土曜日の午後に久しぶりにホームでサ活🧖‍♂️
.
サ室がいつもより熱いのか？それとも自分の体調か?発汗がいつもより激しくサ室に長くいられず😅
.
ただ外気浴でいつもより激しくととのいました🙆
.
サウナはやはり面白い😍

２ヶ月ぶりの燈屋♨️
.
サ室は５段で広々しているため、ソーシャルディスタンスはバッチリ🙆
.
サ室の木の香りを感じながら、お気に入りの最上段で寄りかかりながらじっくり蒸されました🧖‍♂️
.
水風呂→露天ベッドでの外気浴やはり気持ちいい😍

今年のサウナ初めはホーム湯殿館で♨️

午前10時過ぎにinするも、サウナは盛況で3～5人🧖‍♂️

水風呂はキリッと冷たくやはり気持ちいいですね🚰外気浴は定番のゴザの上で😍

今年もお世話になります🙇

今年最後のサ活は近場の紅椿の湯に10時ちょうどにin♨️
12分を３セットこなし無事にサウナ納めとなりました☺️
.
1年前からはじめたサ活は、今年は100回オーバーとなり、緊急事態宣言の期間を除けば週に2～3回はサウナに行くことが出来ました🙇
.
サウナの効果か、免疫力も高まり風邪しらずの1年でした。また、ストレスを抱えていても「仕事終わりにサウナに行けるから…」と日常生活の中で励みとなりました😁
来年もサウナのある生活を楽しみ、サウナイキタイに投稿されている皆様とサウナでお会いできたら幸いです🙏
.
最後に一言
「サウナ最高だー‼️」

クリスマスイブといえばサウナ🤣
16時前にin♨️12分3セット全てサ室は１人😍サウナの神様からのクリスマスプレゼント🎄🎁
改めてサ室→水風呂→外気浴の短い動線は素晴らしい❗
低音風呂の石段で休憩できるから、ととのい椅子がなくてもいいかなと思ってきました🤣でもやっぱり欲しい🙇

今日の寒さに外気浴は最高だろうなぁ～😍と思いつつ19時前に紅椿の湯に♨️
サ室は最大で3名と快適なため、ストレッチを満喫💪
22℃の水風呂🚰→低音風呂の石段をお借りして外気浴😆
水風呂の冷たさが物足りなくても、寒い日は外気浴が活かされることに改めて気付きまし🙇

朝8時にin♨️貸切かと思いきやサ室は常に2～3人🧖‍♂️サ室内でタオルを床にしぼっている人がいましたが💧断りをいれてセルフロウリュを堪能😍
水風呂→外気浴の流れもやっぱり気持ちいいですね🙆
5セットを満喫して家路につきました🏡