YoshiN

22時10分、入館。

年越しロウリュを求めて本八幡へ。
23時50分スタートからということ。
サウナ内のテレビではガキ使が。年末感もいよいよ大詰め。
23時過ぎくらいにゲリラ的にロウリュがあり、灼熱💦これはヤバそうな予感笑

23時50分、サウナ室にスタンバイ。
スタート前、塩水？の氷サービスあり、美味しい！
NHKのゆく年くる年を観ながら、年越しをサウナ室で迎えるというとても幸せな瞬間のあといよいよロウリュ。
何回ストーンに水をかけたのか、温度計は余裕で130度超え笑熱いのなんのって、室内の温度の高さは今までに経験がないほどに笑笑

熱波師さんの108回の風により、煩悩を全て振り払ってもらい、清々しい気持ちで新たな年を迎えることができました🙆‍♂️

カプセルに宿泊、起きてすぐ浴室へ。そのままサウナで2セット。最高の初ととのいでした😊

・夜3セット朝2セット　合計5セット

17時35分、入館。

今年のサウナ納めは草加健康センター。
温度抜群のサウナ、キンキンバイブラの水風呂、気温7度の外気浴。そして大晦日。最高のコンディション😊
今年巡ったいろんなサウナに想いを馳せながら、最高のととのいを体験しました。

サウナ納めのためか、人が多かったです。サウナはぎっしりでしたが、19時を過ぎたあたりから徐々に少なくなっていきました。

サウナの途中、空気の入れ替えがてら、ロウリュを味わえたのが思いがけないプレゼントでした🙆‍♂️ありがとうございました！

健康サワーでほろ酔い、年越しそばもいただき、気持ちよく新年を迎えられそうです😊

1回目:サウナ10分、水風呂1分、外気浴8分
2回目:サウナ12分、水風呂1分、外気浴8分
3回目:サウナ12分、水風呂1分、外気浴10分
4回目:サウナ12分、水風呂1分、外気浴10分

19時10分、入館。

仕事納めからの、明神の湯納め。
夜の外気浴、風が強く、長く外にはいられませんでしたが、気持ちよくととのいました🙋‍♂️

週替わりの塩もつ鍋定食、最高でした😊

1回目:サウナ13分、水風呂1分、休憩15分
2回目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
3回目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分
4回目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分

ジム納め、12分、1セット。

10分、1セット。

12分、1セット。いつもより水風呂の温度低め。

12分、1セット。

10時20分、入館。

灼熱サウナを求めて本八幡まで。
訪問は2度目、今年春に来た時と比べてレイアウトが変わっていました。ととのい用の椅子が増え、送風つき。中温だったサウナは真っ暗で無音の瞑想サウナに！

3回目に高温120度に臨むべくサウナプランを。
1回目は高温の2段目、2回目は瞑想サウナ、3回目に満を持して高温の3段目、温度計を確認したら、まさかの126度💦相当な熱さでしたが10分いけました🧖‍♂️

水風呂16度表示でしたがまろやかで長く入っていやすい。もうひとつの30度バイブラ水風呂ではととのいかけました🙆‍♂️
浴室に貼ってあったオロポの広告に誘惑され、ビールより先にオロポで乾杯。味噌ラーメンが冬の寒さにちょうどよい口当たり。
最高の土曜日のスタートでした😊

1回目:高温サウナ2段目10分、水風呂2分、休憩15分
2回目:瞑想サウナ12分、水風呂2分、休憩15分
3回目:高温サウナ126度10分、水風呂2分+2分、休憩20分
〜食事•仮眠〜
4回目:高温サウナ126度5分1段目5分、水風呂2分、休憩20分

クリスマス、ダンス、筋トレからのサウナ、1セット。

12時20分、入館。

クリスマスイブ、男祭ということでアウフグースイベントやビンゴ大会に参加、20時まで長丁場。

イベント20分前、サウナ前に集合し抽選に参加、外れても定員数の当たりが出るまで何度も並び直して再抽選出来たのですが、全裸の男たちが同じところをぐるぐる回り続けるという、異様な光景がありました笑
無事に4周目くらいで当たりを引き当て、13時からのイベントに参加。サ室内で音楽に合わせながらエクササイズをするというもの。軽い運動でしたが発汗がすごくて、その後とてもととのいました😊

16時からはビンゴ大会！インパルス堤下さんと木下さんが司会！かるまる未来チケット欲しかったですが、オロポ無料券、ビール増量券、ボディケア延長券をゲット！これでも相当黒字！堤下さん面白かったです笑

その後もう一度サウナ、2ラウンドめ。
途中、休憩中？のサウナ王、堤下さんとサ室でご一緒することもあり、とても光栄でした。

19時からはサドルの鮭山さんのアウフグース。これまた20分前に抽選、夜だからか仕事を終えた人たちもぞろぞろ、昼よりも人数が増えており、競争率激しめ。しかしながら、2周目で当たりをゲット。
鮭山さん、見た目すごく可愛らしいのにパワフルなアウフグース、見事なタオルさばき！サウナソングをBGMに。岩サウナの最上段にいた人たちは相当な熱さだったのではと心配になりました笑YouTubeも拝見してますが、実際に風を受けられて嬉しかったです😊ととのいました！

総じて、とても有意義なクリスマスイブになりました🙆‍♂️ありがとうございました！


1回目:サウナ（エクササイズ）10分、水風呂10秒+1分、休憩15分
2回目:サウナ（ケロ）12分、水風呂10秒+2分、休憩20分
3回目:サウナ（岩、アウフグース）12分、水風呂10秒+1分、休憩15分
〜食事・休憩・ビンゴ〜
4回目: サウナ（ケロ）11分、水風呂10秒+1分、休憩15分
5回目: サウナ（ケロ）10分、水風呂10秒+1分、休憩5分
6回目: サウナ（岩、アウフグース）12分、水風呂10秒+1分、休憩15分

ダンスからのサウナ、1セット。12分。

1セット、きっちり。

1セット、サウナ今日はちょっとぬるめ。

ガチめのエクササイズ、筋トレ、ランニングからのサウナ 、3セット。

11時55分、入館。

30分ほど並んだラーメン二郎からのサウナ。最高の土曜日。

二郎の香りとニンニクが口に残るとととのうものもととのわない気がして念入りに歯磨き笑

サウナ、オートロウリュに合わせてのサウナプラン。流れ落ちる水量が尋常じゃない、3段目の熱さは殺人的笑
自分を追い込むため、3段目を目指すも2回目3回目はいっぱいで2段目に。それでも熱くてとても捗りました😊

縁にある氷を頭に載せてから水風呂に浸かるのが好きで、この日は15度ちょっと、かなり気持ちよかったです🙆‍♂️

食事処がリニューアルされていて、メニューも豊富、満足しました。二郎から3時間のレスト、カツカレーがとても美味しかったです😊

ダンス、ランニング、筋トレからのサウナ。

21時30分、入館。

仕事終わり、大手町で少しだけ飲んでからの萩の湯、ざっと3ヶ月ぶり。

相変わらずの大入。サウナはどの回も20人ほど。サウナの入り口横に個人用のサウナマットが設置されていました。
サウナのテレビで藤川球児のことをやってたので、2回目はつい長めになってしまいました笑
アツアツのサウナからの、キンキンのバイブラ付き深めの水風呂。バイブラが心なしか少し穏やかになっていましたが、最高でした！
また、内気浴スペース、外気浴スペース、それぞれにサウナマットが置かれていて、いろいろ配慮の心を感じました。

日替わりの湯は43度、この熱湯と水風呂だけでもととのえられるのを知っているので、サウナ3セットの後にゆっくり楽しみました😊

1回目:サウナ10分、水風呂1分、休憩10分
2回目:サウナ15分、水風呂1.5分、休憩15分
3回目:サウナ12分、水風呂1分、休憩10分

2セット