tonappy🦌

うなぎ……
ウナギ……
鰻…………
無性に鰻が食べたくなり、妻にリクエストすると快よく🆗してくれたので、美味しい鰻の為に仕事の雑念を払いに来ました🧖‍♂️

サ室でも水風呂でも休憩中も
頭の中は鰻とビール🍺

でも焦らずじっくり４セット🔥🔥🔥🔥
久々に強烈なあまみちゃんがこんにちわしました😸

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：待っててうなぎ❤️

昨日サウナに行けなかったので身体がサウナを欲しているのがわかる🤔

迅る気持ちを抑えながら名湯あしべさん♨️
1セットが終わり椅子に座って1分、ふと気がついたら完璧にトトノッテいた🧖‍♂️


サウナ：7分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：毎日、仕事に行ってサウナに入って美味しいご飯を食べて美味いビールを飲む…同じ事の繰り返しを当たり前に出来る。幸せを感じたィ夜でした。ィイネ👉ィイネ👉ィイネ👉

本日快晴☀️
カレー作りの為に生のカレーリーフ🌿が欲しくて探しに行く前サ活&ランチ♨️

昨日、メープルロッジで極上を味わったので身体が仕上がってるのか、あしべが最高に気持ちがいい🧖‍♂️

最近、トトノイ過ぎて1セットで終わってもいいし、10セットくらい入りたいみたいなまるでZONEに入っている感じが続いている🧖‍♂️

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：ランチは亀陣の限定トマトラーメン🍅バジルの香りとトマトの甘みが美味い😋

2か月以上のご無沙汰でオープンと同時にメープルロッジ🍁

入場制限あり、サ室は6人まででしたが
自分のrhythmで入れました♨️

極上！否、超極上！！
芯までトロけた🤪

ここのセルフロウリュとピアノの調べは
サ室環境としてはかなり自分好みだ❤️


サウナ：10分 × 5
水風呂：2分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サメシはいつものカツカレー🍛

札幌ファクトリーにキャンプ道具を買いに行って4日ぶりのあしべさん♨️

昔使っていた眼鏡をサウナ用におろしたのでサ室でテレビを見る事が出来るようになった👓
音だけ聞こえて煩わしかったテレビも
見えると暇つぶしになってなかなか良い😏

テレビの情報によるとイオン平岡店で東海フェアをやっているらしい😎
大好物の矢場とんのみそかつ超食べたい🐷

あ、サウナについてほとんど書いてない😅

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々に牛亭のハンバーグ食べました🐮

今月は週末三連休をとっているので明日から休み！
昨日、半年ぶりに酒を抜いたので今日はバッチリ汗をかいて美味い🍺を飲もう！

本日も男性ロッキー⛰
入り口で検温をしていつもの流れで汗をかく🧖‍♂️
今日のロウリュは優しい…
ちょっと物足りないくらいがまたいい感じだ。

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ここと月見湯の昭和歌謡は思わず口ずさんでしまう🎤

回数券購入施設で一番足が遠のいていた湯めらんどさん、約2か月振りの訪問🧖‍♂️

今月は偶数日が男性ロッキー⛰
体を清めてバケツロウリュに備え下茹で♨️

いよいよお待ちかねのバケツロウリュタイム
おばちゃんが水をかけると秒で凶暴な蒸気が襲いかかる😈
ぬぉぉぉぉお！こんなに熱かったっけ！？
このセットで終わってもいい覚悟で12分踏ん張って水風呂からの外気浴🍃

最近本当にトトノッテたのか？
と疑ってしまう程、久しぶりにディープなトトノイが……ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

回数券の消化のつもりがホームにしたくなるほど良かった😩

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：どこの施設よりもコロナ対策頑張ってました。スタッフの姿勢に頭が下がります。

週末の疲れを多少引きずったままの体。
定時で仕事を終えて暫くぶりのあしべへ💁‍♂️

兎に角身体にサウナも水風呂もフィットする感じ…裏切らないなぁ☺️
極上のトトノイをいただきましたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

キャンプの後片付けでお疲れ気味の妻を労り夕飯は寿司かスープカレーにしよう😀

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：水風呂上空の天窓からは昼間の様な青空と白い雲が…洗い場の窓からは夕焼けが見えて不思議な時間でした🎭

朝ウナの儀式の様なもの
まずテント内を整理して、冷たい湖にロウリュ用の水を汲みに行く
ストーブに薪を入れて火を起こす🔥
温度計が70度程になるまでじっくり水分補給して待つ


#サウナ
自分が求めているサウナは結局これな気がする。
#水風呂
支笏湖の水温は冷たくて気持ちいい
#休憩スペース
大自然の中で湖面や雲を眺めながら
じっくりととのえる。
こだわりの椅子はどこの施設の椅子よりリラックスできる。

サウナ飯はホットサンドとコーヒー☕️

一泊のつもりだったけど、天気、気温、サウナ全てが良すぎて連泊する事に(^^)

本当は朝日を見ながら蒸されたかったが寝坊してしまった……

湖面の光を見つめながら朝ウナʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
とくさしけんごと蟬の合唱をBGMにサウナを繰り返す🧖‍♂️
一言：ここに住民票を移したい

朝5時に出発して今シ初テントサウナ⛺️
睡眠時間3時間程だが覚醒して行くのがわかる🧠
久しぶりに１００度越えのサウナと支笏湖の水風呂と外気浴で溶けそうだ

一日中パソコンと睨めっこした日は、なにがなんでもサウナが必要🧖‍♂️

久しぶりに全身のあまみが出た🦒
めっちゃ気持ち良かったけど、欲張ってはいけないと意味不明に自分に言い聞かせてクイックsunsetʕ⁎̯͡⁎ʔ༄
御馳走summerでした！

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早く帰って🍺一気しよ😆

湯めらんど気分だったが月曜定休日だったので気持ちを切り替えて近くて便利、こうしんの湯さんへ💁‍♂️

サ室は驚きのMAX17名の大入り😳
しかもあちこちで談笑している👨‍👨‍👦‍👦
いつもならイラっとするのに今日は不思議と嫌な気持ちにならない…なぜたろ？
サ室の広さ？　声のトーン？
謎は謎のままクイックsunset終了


サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：そろそろサ旅に出たい🚗

今日はちょっと遠征するつもりだったが
急にめんどくさくなって昨日と同じあしべさんへ♨️

まとめて買いした回数券が恐らく150回分くらいは残っているので迷ったときは迷わず来る事にしている。

本日もバッチリトトノわせて頂きました🧖‍♂️

サウナ：7分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：6分 × 5
合計：5セット

一言：今日のランチは帰り道にあるので初ゆで太郎かな🍤

何も予定が無い土曜日のルーティンとなっているあしべ♨️→亀陣🍜→自宅🍺

２セット目、3段目で爪10枚に突き刺さるような刺激が襲う…快感だぜ🤤

今日はじっくり４セット御馳走様でした🧖‍♂️


サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 4
合計：4セット

一言：外出禁止が解除されて鬱憤を晴らすべくあちこち行くのかな？と思いきや出不精になっている気がするなぁ…🧘

札幌市内は風が強い🌪
明日のリモート会議に備えてサクッとこちらへ💁‍♂️

火曜日と木曜日は空いてるので来てみたら
駐車場はガラ空き🅿️
サ室は4〜9名、ここにしてはＮＯ蜜😊
クイックsunset御馳走様でした🧖‍♂️

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：晩ご飯はは辛いものを欲したので純豆腐にしました🥘

偶然偶然！
たまたま行ったコストコでまたまたTTNE親方と2日振りにばったり😳
どんだけ縁があるの！と話し込む。

コストコの日は月見湯と勝手に決めているのでオープンと同時にdrop in♨️

おそらく4か月振りくらいかな？
相変わらず大晦日にピカピカに大掃除した自宅の一番風呂のような爽快な風呂✨
水風呂の温度も完璧😄

チクショーやっぱここも最高だぜ！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：回数券購入施設が多いので少し減らしていこうと思ったが、ここは減らせないなぁ🤨

本日より通常出勤👨‍💻
晩飯前にサクッと♨️

またまた偶然TTNE親方と遭遇。
外気浴で身体が冷えるまで話し込む
親方って太陽の様なオーラあるよなぁと会う度思う☀️

クイックsunset御馳走様でしたʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日の晩飯は回鍋肉！

天気は夏なのに結局ルーティンでサウナ行って家でビール🍺を飲むというだけの週末。

来週こそはキャンプに行こう！

本日も極上に気持ち良かった🧖‍♂️

サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：あしべの気まぐれ海鮮弁当🍱これでなんと一個400円！

本日晴天☀️
今シ初めてのTシャツで向かった先は4日振りにあしべさん♨️

緊急事態宣言が解除されサウナーが各施設に散ったので比較的空いている✨

久々のサ室は凶暴な程の熱さ🔥
爪が剥がれるかと思ったわ！


サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：そろそろテントサウナ出動したい⛺️