ざらしゅ

サウナ：12分 × 3 3段目～上段
水風呂：2分 × 3
休憩：5～10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は、2・3セット目が満室状態でした！
はじめての満室を味わえたこと同じサウナ好きの方々がいるのがとても嬉しかった～！
室温が大体85～89℃
ロウリュウ前後90℃

ととのいは、すんとした感じで気持ちは落ち着くことができてととのい椅子は空いていたので気持ちよく外気浴堪能できました！

サウナ：10分 × 4　
上段　1～3セット
3段　4セット
水風呂：1分 × 4
休憩：7分 × 3
合計：4セット

一言：土曜の日中、サウナ室も8～12人と混雑していた。様々なサウナハットがみられて嬉しかった♨️
室温も90℃前後でロウリュウ後は93℃程。

外気浴は風が吹くなか気持ちよく、すとんと
ととのえた。

サウナ：10分 × 3　
上段　今回全てロウリュウなし
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：今回は、3セットともにロウリュウ時間に噛み合わずゆっくりととのう。
しかも、1セット、2セット目貸し切り状態だったためか温度計が95℃前後とロウリュウなしでも高めの温度。
3セット目は、8人程いましたが快適に過ごせる。
水風呂は、グルシン8℃
めっちゃ気持ちよく堪能。。
内気浴
1セット目のみ内気浴する。なんとなく中でのととのい体験したくなった。
すっとととのい体験できた。
外気浴
2.3セットは、外にて気持ちよくととのえた。
ここに来ると気持ちのモヤモヤや落ち込んでいたけどすっ～と軽くなった。
ありがとう。

3回目の訪問！
2日間連続で、来ています！

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：ここに来ると、ロウリュウ5分間ととのい体験が最高で、気分爽快になります♨️
外気浴の気持ちいいととのいもできるので、ここのサウナ大好きです✨☀️✨
気になっていた、すみれコンディションラーメン食べれて嬉しかった✨

日曜日天気は晴れ！この日はさすがに、ファミリー層が多く、浴室内は混雑していました。
サウナは、いかに。。

#サウナ

ロウリュウの水の出が悪いらしくスタッフさんが都度確認して調整するもやはり調子が悪いようで張り紙が張られていました。
様子みにきてくれたスタッフさんに感謝です
今回は、常に8～12人程入っており、8割埋まっているため室温85～90℃
3セットは、室温85℃ぐらいのためか上段・中段が埋まってしまい、下段にて待機。
しばらくして、空いたために移動し5分行う。

1セット　上段　12分
2セット　上段　12分
3セット　下段　10分　上段5分

#水風呂

水風呂は、貸し切り状態だったためゆっくりと入ることができました。

水温　15.8～16℃

1セット　2分
2セット　1分30秒
3セット　1分

#休憩スペース

ととのい椅子3席お子さま達が3セットともに独占状態だったため足湯スペースにて3セット共に行う。

内気浴　5～10分

ここの足湯スペースは、ぬるめなので足元が冷える時にはオススメです。

2回目の訪問！
7時30分からのサ活！
日曜日の朝から浴室内はゆったりできるぐらいに快適でした。

#サウナ
サウナ室は、混雑していました。
待ちはないですが、入口付近での方々が多く
すでに10人が入室しており3段目と上段は空いていたので、3セット全て上段にてロウリュウ体験。
熱波に包まれながら朝から気持ちよく過ごせることができました。
1セット12分(ロウリュウ5分間)×3
90℃～95℃
#水風呂
グルシンの8℃表記になっていました。
確かに冷たかったけど、ロウリュウ後の水風呂の気持ちよさが最高でした。
1セット目　1分
2セット目　2分
3セット目　1分


#休憩スペース
ととのい椅子が、2席程増えた気がしました。
1セット目からととのい体験できるのがたまらない。
本当に気持ちよく感じることができました。

外気浴　5～10分　3セット
気温　1℃

はじめての訪問。
21時頃にきましたが、土曜の夜ということもありかなり浴室内は混雑していました。
黙浴推奨のためか、2時間の間でスタッフ3人程入れ替りで浴場に来ては、話しているお客様に注意を促しに来てくださっていました。

#サウナ
ドライサウナ室は、常に8人程いる感じでしたが、ドライサウナは、広く、間隔も空けているため快適に過ごせました。
3セット　全て上段12分×3

塩サウナは、体感60℃程度、スプーンに使用したい量の塩をすくって使用する。
サウナマットの持ち込み禁止の注意事項がありました。

1セット　20分
#水風呂
15℃～16℃前後　1分間
最大4人程スペース

#休憩スペース
内浴室にて2席
露天スペースにて7席
(内2席がリクライニング椅子)
露天の奥にあり、少し距離があるため足元が冷えやすい。
外気温3℃程だったため、足冷えが凄く2セット目は、ぬるめの炭酸泉の寝湯があるのでそちらにてととのう。

3施設目
ここは、全て中にあるので、外気浴はできないですが、内気浴は天井照明が星のように一つ一つライトの色が違うので、整えた時により神秘的にみえるのが本当に癒しの時間。
浴場全体も、星空をイメージしているのか落ち着いており、人混みもなく夜の時間でも浴場全体で、10人程なので静かに過ごせる。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナは、多くて5人程。
2セット目は、貸し切り状態。
そのため100℃と高く、オートロウリュウが5分間隔であるのでありがたい。

テレビあるが、ゆっくりとラジオ感覚で過ごしたいので、入り口付近にヌシ席、そこでゆっくり自分と見つめて瞑想できたのもよかった。
ひと目を気にせずに集中できたので、毎週行きたいところです。

21時頃に訪問しました。
お風呂は混雑しておりましたがドライサウナ室は、最大15名前後入れる空間の中3～5人程しかおらずゆっくりと過ごせました。
3セット目は貸し切り状態でした。

ドライサウナ12分
水風呂1分
外気浴5分～10分
×3セット

外気浴は、中に椅子がないため外にある木製ベンチにて整いました。
リクライニングチェアや背もたれイスは外・中ともにありませんので足元や背中が冷える場合は、外にあるうたた寝湯(4席)があるのでそこで整うのも凄くオススメです！

よもぎスチームサウナ18分
水風呂1分
外気浴5～10分

最大10名入れるよもぎの香りが凄く堪能できる60℃前後のスチームサウナ、スチームの機械音がかなりするので静かに過ごしたい場合はうるさく感じるかもしれません。
よもぎの香りが部屋全体に香るので癒されながらゆっくり過ごせるので私は、好きです。
使用時、8～9人といい感じに入れ替わり立ち替わりしていたので待ちはしませんが混雑気味ではありました。

水風呂と外への導線がしっかりしているので
整いやすい環境かなと私は、思っています。