2023.01.09 登録

  • サウナ歴
  • ホーム 南柏天然温泉すみれ
  • 好きなサウナ サウナ室 60℃~90℃ 水風呂  12℃~18℃ スチームサウナ・ドライサウナ・ロウリュウ が主流です。
  • プロフィール 祖母も母もサウナ好き!そんなサウナ愛好一家で育ち中学の時からサウナには必ず入るのが当たり前になっています。 最近は、「一期一会」のととのいを味わい大切にしたいと思い本格的にサ活はじめました♪ 様々なサウナ体験ができるのを楽しみにして日々乗り越えていくぞー!
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ざらしゅ

2025.07.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:こちらのサウナはドライサウナが最大で4人くらい入る大きさで結構暑くて90℃あるのがありがたかった!
水風呂は体感20℃ぐらいありそうでしたが長めに浸かって気持ちよく過ごせましたね🌟
外に外気浴できるように椅子が2脚あり名古屋の夜風にあたりながらほんわかととのいました♨️
(⑉・̆н・̆⑉)

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  • サウナ温度 90℃

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
40

ざらしゅ

2025.07.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:名古屋2日目!
気づいたら楽園のサウナリゾートにいました♨️
潜れる炭酸水風呂の1.85mの全身気持ちよく冷やされて最高すぎる!!
顔も頭もクールダウンできてくせになりそう
(⑉・̆н・̆⑉)
ドライサウナもタワー1基と遠赤外線2基と熱めで気持ちよくオレンジ香る本日のアロマロウリュが爽やかで心地のですよ🍃
千葉にも作って欲しいー!!

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  • サウナ温度 80℃,95℃
52

ざらしゅ

2025.07.24

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2
合計:2セット

一言:人生初のカプセルホテルに泊まれる日が来るとは嬉しさMAX😀♨️ 
夜は、1日目のお楽しみ観光疲れが来てしまいシャワーと軽めの入浴しかできず、夕食も食べずに19時から爆睡してまうwww
5時に起床!!
浴場綺麗でアメニティも揃っているし何よりサウナ→水風呂の導線が素晴らしくて宿泊込みでもかなり最高のコスパを経験できてテンション爆上がりwww
昨日の夜も堪能しておくべきだったと少し後悔したけどまた名古屋来た時も泊まりたいなぁ(=^・ω・^=)

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 27.8℃,23.8℃
73

ざらしゅ

2025.07.23

1回目の訪問

ウェルビー栄

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:名古屋のサウナ行くならウェルビー栄には行きたい♨️なので今日の2件目はウェルビー栄!!
スチーム+水風呂の新感覚にやられてしまい2セットまったり浸かりながら気持ちよく過ごせてよかった🌟
最後の1セットはお喋り2人組が大声で話していたのにスタッフさんも注意せず素通りで、残念な気持ちになりましたが、新鮮なサウナ体験できてよかったです!!
また、リベンジしたい(=^・ω・^=)

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  • サウナ温度 75℃,80℃
  • 水風呂温度 19℃,9℃
48

ざらしゅ

2025.07.23

1回目の訪問

水曜サ活

湯〜とぴあ宝

[ 愛知県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:エッホエッホ!名古屋に来てるって伝えなきゃ!エッホエッホ!!
一昨日に急きょ計画して夜行バス揺られ5時30分に名古屋到着したので朝風呂やっているこちらへ訪問しました☆
サウナめちゃくちゃよくて、お風呂の種類も豊富でここに1日いても(・∀・)イイネ!!と思ってしまうほどに居心地よかったです٩( ᐛ )( ᐖ )۶
次はじっくりいたいです☆

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  • サウナ温度 88℃,70℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
49

ざらしゅ

2025.07.11

4回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 4
水風呂:3分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:ゆるうむでゆるゆるっと!
ととのいました♨️
平日の日中がほぼ貸し切り状態でゆっくりと疲れを癒やすことができてよかった🌟
お昼は、盛岡冷麺食べて心身ともにスッキリできました😆
やはりここの施設はパラダイスですね(^ω^≡^ω^)

盛岡冷麺

さっぱりとサ飯にぴったり🌟

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  • サウナ温度 51℃,70℃,72℃,92℃
  • 水風呂温度 30℃,25℃,12℃
32

ざらしゅ

2025.07.07

98回目の訪問

チェックイン

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ざらしゅ

2025.07.04

37回目の訪問

サウナ:12〜15分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:19時アウフグースに参加できました!
熱波心地よくて最高でした🌟
ディズニーメドレーもよくて心の中で爆上がり♨️
本当に素晴らしい時間を味わえてよかった!
ありがとうございました(^ω^≡^ω^)

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  • サウナ温度 58℃,90℃
  • 水風呂温度 15.4℃
45

ざらしゅ

2025.07.01

97回目の訪問

サウナ:12〜16分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:七夕さっそくすみれで願い事をこめて短冊に括ってきました🌟🎋
それからのサ活最高な時間になり嬉しい☺
雨やら雷やらで天候は情緒不安定でしたが気持ちよくととのえてよかった🌟
今月も皆様にとっても最高なサ活になりますように🌟

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  • サウナ温度 66℃,90℃
  • 水風呂温度 12℃
55

ざらしゅ

2025.06.28

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:文具博からの実家近くにある空の湯へ!
とても気持ちよくととのえてよかった🌟
また、行きたい!!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
13

ざらしゅ

2025.06.23

96回目の訪問

チェックイン

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ざらしゅ

2025.06.17

95回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3〜5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:夜勤勤務からの朝ウナ!
筋肉痛Maxな足に対して水風呂による強制冷却がめちゃくちゃ効いて最高でした♨️
筋肉痛の炎症に対して冷やしたほうがいいと聞き早速水風呂にて3分半身浴からの2分全身浴してみて気持ちよかった!!
そして、筋肉痛の痛みがほぼなくなるという奇跡的な回復力凄い!!

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 12℃
51

ざらしゅ

2025.06.09

94回目の訪問

サウナ:6〜8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:人生6年ぶりの夜勤勤務を終えてからのすみれ!!
いつもよりも短めのスパンでととのうことができて最高でした♨️
夜勤明けだったのでそのまま意識飛びそうになりながらもふわふわ気持ちいい朝サウナになり最高ですね!!
これから岩盤浴でも気持ちよくととのうことができますように最高(σ´∀`)σ最高!!!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
54

ざらしゅ

2025.06.03

9回目の訪問

チェックイン

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ざらしゅ

2025.05.28

93回目の訪問

水曜サ活

チェックイン

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ざらしゅ

2025.05.25

92回目の訪問

チェックイン

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ざらしゅ

2025.05.16

1回目の訪問

のんあるサ飯

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:念願の草加健康センターに行けました🌟👏
薬草湯の効果が凄くて、芯までポカポカになりその後サウナへ!湿度低めのためか熱さがヒリヒリと伝わり珍しく12分いれずに8分程で上がりました!脈が170超えwwwっていうテンションのまま水風呂へ!
バイブラ強め最高です♨️全サウナ施設の水風呂このバイブラ強めにして頂き夏を越せるようにしてほしい!!っと思いながらギンギンな冷たさをかんじながらの外気浴〜!導線がいい!最高にいい!!
薬草湯の効果からか足が冷えないのよ!冷え性で外気浴終盤年中足先冷えよの私が冷えてない(σ´∀`)σ
最高すぎる!体験できて嬉しかよ〜!
皆さん、ハマる理由がわかりました🌟
ありがとうございます♨️

トマト酸辣湯麺

サ飯!トマトさっぱり感と熱々の旨辛さがたまらんとやみつきになります!のんあるゴロゴロスカッシュ美味し

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  • サウナ温度 96℃

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15.6℃
54

ざらしゅ

2025.05.03

1回目の訪問

結婚6周年目camp&sauna体験したくてここに来ました!!
最高すぎて全ての疲れが吹き飛びましたね♨️
温度も100〜110℃ですが、薪サウナのまろやかな蒸気に包まれて最高のサ活になりました!!
また、地下水の水風呂も気持ちよかったですね〜
スタッフさん皆様が優しくていい方々でした🌟
また、リピートします٩(๑˃ᗨ˂)۶⁾⁾最ᵃⁿᵈ高

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ざらしゅ

2025.04.27

36回目の訪問

チェックイン

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ざらしゅ

2025.04.25

35回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12〜20分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久々にアウフグースに参加できて最高でした!!
アロマがバニラ→ラベンダー→ペパーミント
ヒーリングアウフグースは初めてで新鮮でしたね!
扇で一人一人に仰いでくださった香木の香りもよく鐘の音もとても心地よく最高の20分間でした🌟
佐々木さんのアウフ受けたい♨️

神道家

ネギラーメン(辛味噌)

油少なめ、味薄めでちょうどよく食べれました🍜やっぱりサウナ後のここのラーメンはとても美味しいおいしい

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
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