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明けましておめでとうございます🎍

人生初の年越しサウナ。
館内で飲んだり、テレビ見たり、ゆったり待つのはええもんですね。

⚠️元日休業らしいので、ご注意を！

リニューアルニュージャパン梅田のオートロウリュも良かった！ここは休憩スペースが最高なんさな。

大晦日という事でアカスリもして綺麗さっぱり！
アカスリ後の13℃水風呂たまらんな。
これから飲みに出て、年越しサウナしよ。

2019年大晦日はAMZAでスタート！
最高の気分！

残すところあと2日。
今年ラストみたすは正月仕様。
脳内サ道で、あのマーブル柄をイメージするのが気持ちいい。一年間の色んなサウナを思い出したな。

10連休初日は、水春で迎える爽やかな朝。
朝からアツアツロウリュ🔥

仕事納めからの同僚飲み会で飲みたい気持ちをグッと抑えて、2度目の京都水春へ。
深夜1時のオートロウリュ間に合って良かった！アッツアツなのが今日の気分にピッタリ！炭酸水風呂&薬草蒸し風呂も最高。
館内アルコール終わってたのはショック！

薬草サウナ入りに鈴の湯へ🌿
閉店まで1h勝負。
やはり気持ちいい。内気浴でまったりして帰宅。

途中あまりの眠さに車中泊💤
車中泊グッズ入れといて良かったー。

あと、これまで水道水やったけど、冷水器が新設されてたのは嬉しい。知らん間にLINEも。もちろん登録。

飲み前に久々の花しょうぶ
高温サウナの土曜ロウリュは14時、20時らしいが、残念ながら間に合わず。
前に、ここの高温サウナ最上段で熱波受けた時、かなりヤバかった覚えがあったので、も一度受けたかったな。開催時間覚えとこ。

薬草蒸気風呂の香りはクセになってきた。

アンタッチャブル10年ぶりの復活という事で、サ室か露天でThe MANZAIでも見ようとしたが、残念ながらどちらも別番組。鉄腕ダッシュの米食味対決は面白かったけど、短めに2セットで切り上げ。

水風呂も冷たくなってるし、露天広々やし、またゆっくり来よう！

5時起床からの朝ウナ。
サ室は2人だけだったが、それでもロウリュをしてくれる。この時間からロウリュしてるのは神戸サウナだけかな。
小人数&開け閉め少ないためか、通常ロウリュでも大量発汗した。夜明け前の水風呂が気持ちいい。

スパイシードライカレーからのハマーム寝落ち、ダイナミックロウリュがめちゃくちゃ気持ち良かった！

今日は神戸サウナ餅つき大会で一足早い正月気分

餅つきの疲れ&冷え切った身体を18時ダイナミックロウリュで解きほぐす。露天水風呂からの外気浴で久々の大ととのい😇労働後のサウナは最高のご褒美✨

3セット目は、リニューアルほやほやの塩サウナ。木の香りが気持ちいい！
サ室の音楽も瞑想できる心地良さ！

〆にスパイシードライカレーと肉団子。ビールとの相性◎また大量発汗したから、も一回サウナいこ。

実家帰りがてらサ活
PayPayボーナスゲットで、ラッキーサウナ

久々のサウナ。今日はバリ風。
昼から岩盤コースで入って一日、サウナしてリクライニングチェアでTV見て、ゲームしてゆったり。

水風呂の温度が、下がってたのは嬉しい！

朝サ滝から始まる爽やかな朝。
朝食べるフィンランド飯も旨かったー。

こばやしあやなさんイベントで訪問🏕

・「サウナのあるところ」鑑賞
・こばやしさんのフィンランド話&フィンランド飯
・ナイトサ滝
・バトルラインでゲーム大会

仲間とワイワイ充実した一日やった！
年代を超えて楽しめて良かったな。

昼からのサ活。外気浴眺め良し。

快晴でサ滝日和🏕
この時期でも思いっきり川に飛び込めるのは楽しい！滝の水量申し分無し。水温14℃くらい。

火起こし難しいのでイベント前に練習。
【火起こしチャレンジメモ🔥】
①土台に薪2本、上面が隙間なく平らになるよう置く
②その上に着火剤4つ(Fire side製)
③火力用薪3本、着火剤の真上に乗せる
④着火&放置(薪がしっかり燃えるまで約40min)焦ってヘタに触らない。煙がこもらないようテントは解放しとく。
⑤薪の奥が燃えて崩れた所で、薪を立て掛ける。火力薪も追加。
⑥仕上げ。追加分も良く燃えた所で、テントを閉めてロウリュ。(約50min)温度上昇大量発汗💦無事成功👍🏻
※初めのロウリュは少しずつ。蒸発音を聞いてストーンが十分に熱くなっているか確認しながら。

オマケ
那智勝浦の「大和」のマグロ丼がめちゃくちゃ美味しかったので載せとこ。サ滝から車で40minほど。