TKG

ヤーヤー祭練り最終日前に今日もサウナ。
垢離かきに参加する事になり、身を清めて来た。

ヤーヤー祭前にひとサウナ

津出張終わりにサウナ。
仕事終わりの水風呂最高！

定時上がりで夢古道へダッシュ。今週はミスト。サウナ上がりにハンモックに揺られながら鬼滅の刃読むのが楽しみ。

長野から名古屋に戻り、味噌煮込みうどん食べてからウェルビー名駅へ。
ちょうどストレッチヨガのタイミングだったので、長旅疲れの身体をほぐして、森のサウナ、水風呂を3セット。
最後にミストサウナのハーブ塩からの20時ロウリュで〆。

それにしても森のサウナは居心地いいなぁ。

The Saunaで迎える朝。
野田クラさんにもお会いできて、地元の方7名グループとサウナセッション。野田クラさんのサウナ愛溢れるトーク&ロウリュとThe Saunaの魅力でサウナビギナーの方もハマった様子。

地元の方は、これが車で30分の所にあるなんて羨ましい！

ホント最高やった！春夏秋の顔も見たいな！

初訪問　The Sauna 72施設目

静寂の中パチパチと弾ける薪の音、小川の流れる音、ロウリュの音・蒸気、ヴィヒタの香り、少しスモーキーな薪の香り、約1℃の水風呂、外気でキンキンに冷えたポカリ、深呼吸した時の澄んだ空気、ととのい中の幻想的な景色。
どれを取っても完璧！

遠かったけど、ホント来て良かったよ！
今度は、雪ダイブしてみたいな。

6時からの朝ウナでいい休日。

仕事終わりに駆けつけアペゼ。
22時過ぎに着いたけど、1時間おきのロウリュは嬉しいし、13℃&23℃水風呂は最高！

味仙今池本店から近いし、サウナ上がりの青菜炒めと台湾ラーメンで大満足！

朝ウナ1セットでシャキッとした。
ええ週末やったな。仕事行こ

飲み前にサウナ。今週はミスト。ほぼ貸し切り状態の中、外気浴でクーリング。

深夜3時からのミッドナイトサ活。
1人でサウナ水風呂の往復できる極上の時間。
もう一眠りしよう。

旅行帰りに鈴の湯
薬草サウナと水風呂で長旅疲れを癒す。